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Titulo: Pies cavos Autor: txiki Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

Consulta:
El motivo de mi consulta es que, teniendo los pies cavos ,me gustaria saber sus repercusiones al andar en bici , asi como las distintas soluciones, tambien si hay diferencias de unas zapatillas a otras (carrretera) cuando ademas de ser cavos son de horma estrcha,gracias

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Titulo: Prueba de esfuerzo Autor: JUAN GARCIA ARRES Categoria: Varios

Consulta:
DESEARIA SABER QUE ES LO QUE ME DEBEN DE REALIZAR EN UNA PRUEBA DE ESFUERZO.
Y SI ES LO MISMO REALIZARLA SOBRE CINTA CONTINUA ( ATLETISMO) O HAY QUE REALIZARLA SOBRE BICICLETA

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Titulo: Compresión nerviosa Autor: Manuel Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

Consulta:
Tengo una pregunta para usted.
Bien mi pregunta es la siguiente, cuando llevo unos quince minutos en la bicicleta de motaña, la mano izquierda se me duerme y a veces se me duerme las dos esto no me pasa siempre y cuando pasa un tiempo se me quita, esto es debido algún problema de salud, un saludo gracias por sus respuestas.

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Titulo: Fatiga crónica Autor: edu20003 Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Hola doctor
Soy edu2003
Mi problema de Fatiga cronica no lo pude solucionar ni descansando espaciando y desscansando totalmente
e incluso probado descansar totalmente durante dos semanas y luego comenze a entrenar mas suave y sigo cansado.Sin embargo tengo entendido que el pulso en reposo es un buen indicador del sobreentrenamiento y yo siempre por las mañanas tengo 54 lo que me indica una nuena recuperacion y asimilacion de los entrenos
Incluso yo descanso totalmente como le habia...

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Titulo: Sigue la condromalacía rotuliana Autor: jjuans Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
tengo desde hace unos años diagnosticado condromalacia rotuliana,producido o bien de nacimiento o por practicar deporte segun el doctor que me atendio,y solo me dejo hacer natacion y bicicleta.Desde aquel dia me aficione al BTT,pero de vez en cuando me duele la rodilla y tengo que parar durante algun tiempo.Mi pregunta es si estoy haciendo lo correcto o hay algun tratamiento, que no sea quirurgico,(fisioterapia,etc)para curar o al menos paliar esta enfermedad y que me permita seguir con la bici...

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Titulo: Taquicardia Autor: Pedro José Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Hola,espero no ser egoísta pero ojalá que aquí me den solución a mi problema.Éste es algo parecido al de uno de los que he leído aquí;tengo 20 años y el 14 de abril voy para 21.hace 2 años más o menos cuando acababa de entrenar notaba como el corazón se me aceleraba rápidamente.Al principio no le hice caso,pero siguió pasándome y al poco tiempo paré de entrenar(lo hacía a una intensidad algo fuerte).Al mes y viendo que los síntomas no desaparecían fuí a un cardiólogo el cual me hizo un...

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Titulo: El límite está en el músculo Autor: pepe ruiz Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Hace cuestion de unos días realiza una marxa de resistencia de 70 km. Mi pregunta se refiere al hecho de que una vez realizados los primeros 35 kms el pulsometro empezo a bajar de pulsaciones y era incapaz de subir por encima de 160 en las subidas cosa que en los primeros km. era posible, Quisiera saber si ello es normal en pruebas de gran fondo. Hay alguna adaptación del organismo al esfuerzo¿?. Gracias.

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Titulo: Menisco deteriorado Autor: cristina Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Tengo diagnosticado un desgaste de menisco (tengo 30 años). Me hcieron una resonancia y el doctor no es partidario de operar. Antes de la lesion corria una media de 1 h 1/2 dos veces por semana, ademas de ir al gimnasio. Y ahora me encuentro con que solo me aconsejan hacer bicicleta estatica. ¿Deberia recurrir a algun medico deportivo? No estoy federada.

Gracias


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Titulo: Isquiotibiales "cortos" Autor: pepe varela Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola soy un biker de 38 años. Hace 1,5 años retomé la bici después de un parón de 6 años. A los pocos meses de realizar salidas semanales empecé a notar dolor en la musculatura isquiotibial de la pierna izquierda, no obstante, el dolor sólo se presentaba después de montar en bici, sobre todo sentado y conduciendo. Actualmente he tenido que dejar de montar al padecer dolores en ambas piernas y en la zona lumbar. Me han diagnosticado acortamiento de isquiotibiales y estoy en manos de un...

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Titulo: Tras la tendinitis, ¿qué hacer? Autor: palguan Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola, muy buenas, les escribí hace un par de meses porque tenia una lesion de rodilla,era una tendinitis en el tendon rotular.
Ahora estoy recuperado,pero tengo miedo de que me vuelva a aparecer esta lesion.
No se como debo empezar a coger la bicicleta, ni se los calentamientos ni estiramientos que debo hacer antes y despues del ejercicio.
Por eso les pido que por favor, a ver si pueden guiarme a como llegar al nivel que tenia antes,ya que ahora no se si debo subir ni una...

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Titulo: Tendinitis en el empeine Autor: velociraptor Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hace 21 dias me diagnosticaron una tendinitis crepitante en tobillo derecho ( tras 15 dias de fuertes molestias continuas en empeine y parte inferior frontal pierna). Ya tengo el alta tras estos 21 dias de reposo y rehabilitacion con el fisio. No he forzado nada, pero en teoria ya puedo hacer vida normal pero antes quisiera hacerte alguna pregunta:
1) no se el causante real de la tendinitis, si fuera postural por la bicicleta y si el dolor era empeine-parte inferior frontal pierna, ...

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Titulo: RPM Autor: serrano Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
como puedo mejorar mis rpm ?

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Titulo: Frecuencia cardiaca máxima Autor: pelon Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Hola!
Me he hecho una prueba de esfuerzo recientemente, y en las gráficas que han dado al terminar, en la de tensión arterial-tiempo, he comprobado a posteriori que la tensión, al ir subiendo de pulsaciones conforme avanzaba la prueba, disminuía, ligeramente pero me disminuía. Luego, durante el periodo de recuperación, volvía a subir. Mi pregunta es la siguiente:
¿ Es normal que baje la tensión con el esfuerzo físico?

Por otro lado, el Doctor que me realizó la prueba me subió al 102...


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