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Titulo: Test de Conconi Autor: salva Categoria: Aparato cardiovascular

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hola, tengo 27 años estoy compitiendo en raids, en reposo estoy a 38 y al tope he llegado a 194, recupero muy rapido. me gustaria hacer una prueba de esfuerzo casera, me han comentado que con una bici estatica, subiendo km a km, encuentro mi umbral aerobico, en el punto de inflexion de las pulsaciones. hay algun otro sistema casero y fiable ?
gracias

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Titulo: Cardiopatía coronaria Autor: Juanjo Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Hola,me llamo Juanjo,tengo 47años y hace aprox 10 que practico BTT de forma tranquila.Hace año y medio Me dio una angina de pcho ,me diagnosticaron por medio de un cateterismo " enfermedad coronaria con afectación de 2 vasos 1* diagonal 2* OM ". Me pusieron de tratamiento Acovil ,Euradal y parches de Nitrodur . Hace un mes se repite el dolor ,que se agrava por tardar mucho tiempo en tomar la cafinitrina.Me ingresan y me hacen un test de esfuerzo,cuyo resultado es clinica y electricamente...

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Titulo: ¿Taquicardia? Autor: @lbertxc Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Buenas, una consulta, hago mtb los fines de semana, y corro entre semana una o dos veces.....
Últimamente cuando empiezo a correr, se me dispara el pulso hasta 220 más o menos, solo dura unos 5 minutillos o poco más.....despues se me regula y ando entre 140 y165 más o menos.... es esto normal ?
Tengo 35 años.
Gracias de antemano........

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Titulo: Prepararse sin prisa Autor: edu20003 Categoria: Aparato digestivo y nutrición

Consulta:
Hola doctor
Habla Juan el chico que le mando este mail.que esta abajo y la respuesta de ustedes
Le cuento que en el mes de Marzo de este año me realize un nuevo examen
de sangre el cual arrojo que las enzimas se normalizaron indicando que no hay daño muscular/hepatico y la bilirrubina se normalizo.
Pero lo que es raro es que por el resultado que me da no tendria que tener ictericia ya que la bilirrubina esta normal,pero la pigmentacion de mi piel sigue siendo de color amarillo, o...

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Titulo: Hepatitis C Autor: alfred Categoria: Aparato digestivo y nutrición

Consulta:
hola tengo hepatitis c , lo he sabido en un analisis rutinario. ya hace años que hago ciclismo unos 10.000 km al año. ¿ puede ser perjudicial para mi higado? gracias

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Titulo: Molestias genitales femeninas Autor: ed Categoria: Aparato genito-urinario

Consulta:
Hola! es la primera vez que realizo un aconsulta, seguro que ya alguien más ha tenido este problema pero en el listado no he encontrado la solución.
Monto en bicy de montaña desde hace ya varios años y aunque esto me ha pasado siempre nunca con tanta frecuencia. Cuando salimos solemos esta varias horas encima de la bicy y termino siempre o casi siempre con llaguitas en la cara interna del labio exterior genital. Normalmente al día siguiente suelo salir de nuevo a montar pero últimamente...

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Titulo: Extrasístoles Autor: andresin Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
Mas que una consulta es felicitarle por las respuestas pues en la consulta de Extrasistoles me resolvio un problema que empezaba a preocuparme. Simplemente he rebajado el consumo de cafe a 1 solo y en los dias en que no voy a entrenar y con eso y un buen calentamiento han desaparecido esos "golpes" de corazon que no son de amor precisamente. Saludos.

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Titulo: tendinitis aquilea Autor: Pablo Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola te cuento que tengo un dolor como si me clabaran una aguja en la sona de el talon del pie no cuando pedaleo si no cuando elongo los musculos puede ser falta de hidratacion o que puede ser muchas gracias .
Pablo de Argentina

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Titulo: Infección dental Autor: P.Sanagui Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Hola,me gustaria saber hasta q punto una infeccion dental puede influir en el ciclista.
Un 10,20,30%???????????
Saludos y muchas gracias.

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Titulo: Lumbalgia Autor: Ferran Vila Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola, me gustaria que me pudiérais decir que prevenciones puedo tomar para evitar los pinzamientos vertebrales del nervio ciático, ya que en menos de un año, ya he tenido 2.
Yo me dedico al hoquei sobre patines, y a las competiciones de montanya, y de deporte combinado (por esta via he descubierto vuestra página). Por favor, no me digais la tipica de reforzar abdominales, porque ya hago abdominales como un loco!!!!
Muchas gracias y felicidades por la pagina, és cojonuda!!!

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Titulo: Progresividad de entrenamiento Autor: fast jordi Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Para acabar de recuperarme de una lesión en la rodilla ( tendinitis ), se me ha recomendado realizar ejercicios para potenciar el ms. vasto interno.
¿ podrias explicarme que ejercicios debo hacer y de que manera ? Actualmente levanto la pierna en extensión llevando tobilleras lastradas ( 2.5 kgr.) tres series de quince levantamientos e intento tener el pie girado hacia el exterior más de 45 grados durante los ejercicos.
Saludos,
Jordi

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Titulo: Molestias varias Autor: pedro Categoria: Varios

Consulta:
hola qtal,soy un biker de38 años y llevo como tres semanas con dolor de rodilla que no me impide montar pero si correr con las mismas me fui a un masajista me mando 2 dias de reposo como buen enfermo k soy dscanse 2 semanas pero sigo igual bueno miento ahora me duele la espalda y de vez en cuando me duele la otra rodilla,se me carga el cuello y los brazos.
k te parece.
p.d:algunas veces x la noche me dan calambres en la parte trasera de los muslos. saludos

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Titulo: Hipertrofia con electroestimulación Autor: otto Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Aun riesgo de ser repetitivo con el tema de los electroestimuladores, quisiera hacerle una preguta.
Soy un ciclista de complexión delgada( 1,90 y 71 kgs.) y me gustaría aumentar la masa muscular en las piernas ya que considero que me ayudaría a andar mejor en bici pero apesar de trabajar en gimnasio y comer adecuadamente no consigo desarrollarlas. ¿ Me ayudaría a conseguirlo algún aparato de estos ?, ¿ pueden tener algun efecto secundario?. Entiendo que los electroestimuladores no son...

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