Close

Nuestra web utiliza cookies para mejorar la navegación y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Es una práctica habitual y segura. Entendemos que si navegas por nuestra web, aceptas su uso. Más información »   

bikezona publi

  Hay 2204 bikers conectados


Validate / Regístrate
Nick
Contraseña
Recordar contraseña Regístrate

BikeZona Portal de Ciclismo y Mountain Bike

Síguenos en Facebook

Síguenos en Twitter




Buscar: en




Titulo: a vueltas con la condromalacia Autor: trini Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola!! desde hace tiempo me diagnosticaron condromalacia rotuliana, y la verdad es que cuando tenía 15 años me dio mucho la lata, pero poco a poco el dolor me fue desapareciendo,aunque tengo unas limitaciones como no flexionar, no permanecer mucho tiempo d rodillas, no subir mucho las escaleras con peso... El motivo de mi consulta es que desde aquella no he visitado ningún traumatólogo y ahora despues de 12 años he decidido presentarme a unos exámenes en los que tengo que pasar unas pruebas...

ver consulta [+]
Titulo: Problemas con la rótula Autor: Samuel Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Me llamo Samuel, tengo 26 años y llevo unos 4 años compitiendo en MTB aunque a un nivel medio alto, y a principios de Enero empezó a dolerme la rodilla izquierda mucho, y acabé yendo al traumatologo en Marzo( cuando m tocó que voy por la SS ) pues el fisio no m los quitó los dolores pues pensaba q podia ser tendinitis rotuliana que tuve en otras ocasiones. Después de la resonancia magnética me diagnosticaron condromalacia rotuliana de grado I ( creo el papel lo tiene el medico ) y me dijo que...

ver consulta [+]
Titulo: Dolor cervical Autor: Javier Zárate Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Mi consulta es sobre un dolor que fue apareciendo en el tiempo en la zona posterior un poquito más abajo de la nuca. El problema es que comienzo a rodar sin ningún problema pero a medida que el cuerpo entra en calor comienza un dolor bastante fuerte que hace incluso que muchas veces pueda girar mal el cuello. Las distancias que recorro son cortitas y oscilan entre 20 y 40 kms. Puede ser la postura sobre la bici?. El caso es que he probado diferentes posturas y el dolor continua cuando...

ver consulta [+]
Titulo: Adormecimiento en pies Autor: juanfra Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
cuando llevo un rato grande sobre la bici noto que la parte delantera de los pies se me duerme, a que puede ser debido

ver consulta [+]
Titulo: Ardor en piés Autor: amarsa Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

Consulta:
Hola compañeros!.

Os escribo para comentaros un problema que tengo en los dedos de los pies cuando llevo varias horas en bicicleta de carretera (pedales automáticos). Lo cierto es que me empiezan a doler los dedos de forma insoportable, hasta el extremo de que el otro día me tuve que bajar de la bicicleta para darme un pequeño masaje y aliviar así dicho dolor. Me dijeron que podían ser las zapatillas y las he cambiado pero sigo igual. La posición de la cala también la he revisado y...


ver consulta [+]
Titulo: Programa de trabajo Autor: antoñico Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Hola y enhorabuena por esta seccion tan util
Mi consulta es la siguiente:
Tengo 35 años, 76,6 Kg y 180 de estatura y 9,2% materia grasa.
Recientemente hice una prueba de esfuerzo con los siguientes resultados:
Recientemente hice una prueba de esfuerzo con los siguientes datos:
Peso: 76,6 Kg
Altura: 180 cm
%graso: 9
ERGOMETRIA: (Protocolo rampa 30W/min)
W:292; 2mmol/l ; 162 PPM

W:350; 4mmol/l; 180PPM

Wmax:420;190PPM

regenerativo:<130PPM
Aerobico...


ver consulta [+]
Titulo: Compresión del cubital Autor: cavelo Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
practico mtb con poca regularidad, pero cada vez que hago algunos kilómetros al cabo de una hora empiezo a notar un hormigueo en las manos que se quita cuando suelto el manillar y extiro el brazo y los dedos. ¿Debo preocuparme o es sólo consecuencia de la postura?.

ver consulta [+]
Titulo: Extirpación testicular Autor: mcsali Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
Muy buenas Doc, mi nombre es Guillermo, monto en bici de montaña de forma continuada desde hace 1 año aprox. Note cierta mejoria durante una temporada, pero en los ultimos meses mi rendimiento esta estancado, o eso me lo parece, me cuestan sobremanera subir los repechos que otros compañeros suben con relatiba facilidad, yo le echo la culpa a una operacion que sufri y en la cual me estirparon un testiculo, y por las ultimas pruebas a las que me someti, el que me queda no esta en muy buenas...

ver consulta [+]
Titulo: Hernia discal Autor: anel m. Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
tras sufrir una ciática, me diagnosticaron una hernia discal a nivel L5-S1. Reciéntemente me realizaron, con éxito, una artrodesis lumbar. Mi pregunta es si, pasado el tiempo de recuperación correspondiente, podré seguir practicando el cicloturismo como antes de la lesión (realizaba unos 13000 kms anuales) teniendo en cuenta que no existen más lesiones.

Muchas gracias por anticipado, Angel.

ver consulta [+]
Titulo: Hernia de disco Autor: jjosebap Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hace unos meses me diagnosticaron hernia discal en la l1 s1 por medio de una resonancia, me inyectaron corticoides y no desaparecian para nada las molestias de ceatica y he buscado un osteopata el cual asegura que podré andar en bici cuando coloque las vertebras en su sitio y cure los tendones que envuelben la hernia, llebo varios dias haciendo rodillo y voy bien pero cuando llebo mas de 45 se me cargan la region lumbar, pero me cabe la duda de si podré volber a andar como antes, hacia una...

ver consulta [+]
Titulo: Tendinitis recidivante Autor: vvouilloz Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
Hola de nuevo. Os había enviado otras consultas acerca de mi tendinitis rotuliana en la rodilla derecha y ésta vuelve a ser por el mismo problema. Tras las sesiones de rehabilitación el médico me dijo que comenzara a entrenar poco a poco y así lo hice hasta que llegaron los exámenes y tuve que dejarlo. La cuestión está en que en navidades volví a entrenar y al cabo de tres días comenzó a dolerme de nuevo. Y es que ya no sé qué hacer porque llevo así desde Julio. Si no hago nada ( ningún deporte...

ver consulta [+]
Titulo: Valoración funcional Autor: jose Categoria: Rendimiento físico

Consulta:
buenas.
kedria saber k pruebas medicas me aconsearias para mejorar mi rendimiento fisico. pk hace 3 años k practico la bici, a principio d temporada estoy bastante bien,y despues en tiempo d carreras no encuentro nada d mejoria
un cordial saludo

ver consulta [+]
Titulo: Frecuencia cardiaca de reposo Autor: elenarom Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
B.dias, mi consulta es referente a las pulsaciones, tengo 26 años y siempre he tenido las pulsaciones altas, me tomo la tensión dos veces por semana y la tengo normal, pero las pulsaciones las tengo siempre entre 104- y 110 en reposo, los análisis de sangres son correctos, me gustaría saber esto a que conlleva.
Muchas gracias.

ver consulta [+]

Publicidad: Cómo anunciarse


Bricobike
  Poner calas correctamente
 
en el canal Bricobike
Bricobike
  Arreglar pinchazo en tubular
 
en el canal Bricobike
Bricobike
  Las ruedas de perfil ancho
 
en el canal Bricobike
Bricobike
  Características y ajustes del SAG
 
en el canal Bricobike
Bricobike
  Lubricar tu bicicleta
 
en el canal Bricobike
Bricobike
  Ajuste de dirección
 
en el canal Bricobike


2014 Copyright Ediciones Foro Digital S.L. | Aviso legal| Publicidad | BikeZona Movil http://m.bikezona.com | Contactar