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Titulo: Molestias varias Autor: pedro Categoria: Varios

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hola qtal,soy un biker de38 años y llevo como tres semanas con dolor de rodilla que no me impide montar pero si correr con las mismas me fui a un masajista me mando 2 dias de reposo como buen enfermo k soy dscanse 2 semanas pero sigo igual bueno miento ahora me duele la espalda y de vez en cuando me duele la otra rodilla,se me carga el cuello y los brazos.
k te parece.
p.d:algunas veces x la noche me dan calambres en la parte trasera de los muslos. saludos

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Titulo: Dolor en la espalda Autor: emurdock Categoria: Aparato locomotor

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A veces cuando hago una ruta, se presenta un dolor en la parte inferior de la espalda, mas abajo de los riñones, y este mismo dolor aparece tb cuando hago jogging y me gustaria saber que causas pueden provocarlo. Gracias

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Titulo: Problemas del tabaco Autor: petitnain Categoria: Aparato respiratorio

Consulta:
Hola,
Me ha llamado la atención, el comentario hecho a una consulta realizada por Jota21, que tiene por titulo: ex-fumador.
Comenta, que en algunos casos se suele notar una mayor predisposición a padecer pequeñas afecciones respiratorias de vías altas… por lo que seria bueno ingerir vitaminas A y C.
Bien, expongo mi caso: ex-fumador, +/- 22años fumando 1 paquete diario, llevo 1año y medio sin fumar.
Resulta que hace cosa de un mes pase por una pielonefritis aguda, que fue...

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Titulo: Condromalacía rotuliana Autor: mari Categoria: Aparato locomotor

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Muchisimas gracias por vuestra respuesta!Ahora estoy algo peor,me duelen las 2 rodillas,sigo tomando xicil y en espera de rehabilitación.La traumatóloga,incluso apreciando q las radiografías són normales no me autoriza una resonáncia.q puedo hacer?Cómo consigo q me la hagan?Por otro lado,tengo q tomar xicil al menos 1 año.Realmente creeis q me ayudará?Sé q sin valorar ciertos aspectos os resulta difícil un diagnóstico,pero cómo consigo q la seg.social me realize ciertas pruebas?No me sobra el...

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Titulo: Un poco de todo Autor: Manuel Categoria: Varios

Consulta:
Hola, acabo de descubrir esta sección y he quedado muy sorprendido por el nivel en las respuestas, enhorabuena.
Tengo 34 años y entre otros deportes practico MTB. Preguntas:
1) ¿Cómo puedo calcular yo solito la posición idónea del manillar, altura del sillin y horizontalidad del sillín?
2) He participado por primera vez en una prueba de 120 Kms de MTB y me parece interesante pero me gustaria seguir un entrenamiento "normal" (sin mucha dedicación) para disfrutar esta prueba y no...

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Titulo: Alergia y masaje Autor: m.imanol Categoria: Dermatología

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DESEARIA QUE ME RECOMENDARAS ALGUN PRODUCTO DE MASAJE Y CALENTAMIENTO PARA MI HIJO PUES ES ALERGICO AL ACIDO ACETIL SALICITICO. GRACIAS Y UN SALUDO

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Titulo: Pedales Autor: PEDALES TIME Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

Consulta:
Buenos dias,
¿ Es cierto que los pedales Time al tener mas libertad angular reducen los riesgos de lesiones de rodilla ?
joxe

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Titulo: asma Autor: asmático Categoria: Aparato respiratorio

Consulta:
Soy un ciclista aficionado de 19 años de edad que durante el invierno, los días sin lluvia, salgo a dar una vuelta con el equipo. Cuando me esfuerzo, al subir un puerto, por ejemplo, veo que me canso más que los compañeros y tengo que bajar el ritmo. En la cumbre suelo toser y respiro muy deprisa. Luego se me pasa y no me vuelve a ocurrir. ¿A que es debida esta fatiga extraña?

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Titulo: ¿Fatiga local? Autor: Kali Categoria: Varios

Consulta:
Cuando llevo montado en la bicicleta (de montaña) unas dos horas mas o menos, despues de una bajada prolongada, intento ponerme a subir otra vez y me empieza unos tirones en la pierna derecha y muchas veces no me puedo bajar de la bici porque no puedo doblar la rodilla. ¿Por que es debido esto? ¿Como lo puedo remediar?

Gracias por adelantado.


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Titulo: Valoración funcional Autor: jose Categoria: Rendimiento físico

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buenas.
kedria saber k pruebas medicas me aconsearias para mejorar mi rendimiento fisico. pk hace 3 años k practico la bici, a principio d temporada estoy bastante bien,y despues en tiempo d carreras no encuentro nada d mejoria
un cordial saludo

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Titulo: El gasto de energía Autor: oskarin Categoria: Aparato digestivo y nutrición

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LLevo 1 año haciendo Spining, hace 2 meses me he comprado un pulsometro, el cual es muy util para mi entrenamiento. Pero me ha surgido una duda respecto a su uso.Dicho aparato me da las Kcal. consumidas durante una sesion de entrenamiento, y tambien tiene otra funcion en la que me indica el peso perdido(kg.) durante la sesión.
Mi pregunta es la siguiente:¿que relacion hay entre kg perdidos y Kcal consumidas? ¿Necesariamente, una cantidad determinada de Kcal consumidas lleva aparejado una...

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Titulo: Pulsaciones altas Autor: icaroba Categoria: Aparato cardiovascular

Consulta:
¿COMO BAJAR PULSACIONES?
Enhora buena y gracias por informarnos y aconsejarnos sobre nuestras dudas de salud.
Llevo 6 meses cogiendo la bici todos los dias durante aprox. 1 hora en aerobico y 1 hora alternando aerob. y anaerobico.
Pero cuando salgo con la Peña las pulsaciones se me disparan llegando a 198ppm y unas medias de 170ppm.
Tengo 33 años por lo que cuando voy solo no paso de 144ppm o por lo menos lo intento con mucho trabajo,porque con na que acelere se me van a...

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Titulo: Agarrotamiento y calambres Autor: neo1972 Categoria: Aparato locomotor

Consulta:
las últimas veces que he cogido la bici, a partir de cierto número de KM. las piernas se me engarrotan y sufro calambres, suele ser a partir de los 50-60 KM, depende de la dureza de la etapa. Quisiera saber como poner remedio, pues no se si es por la alimentación, o puede ser por falta de entrenamiento, ya que antes estaba menos entrenado y no sufría dicha situacion. Agradeciendo vuestra atención, un saludo.

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