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Titulo: Estudiode rodilla Autor: mari Categoria: Aparato locomotor

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Me han diagnosticado condropatia rotuliana, es muy doloroso,no puedo agacharme,temo las escaleras,al realizar una genuflexion, me salta algo a la altura del condilo femoral,me duele la rodilla por detras,por los lados...he tomado artivit y xicil,ahora ya me duelen las dos rodillas.Esto me ocurrio en julio,pasó y en octubre volvió a dolerme pero con menor intansidad.tengo 23años!y parezco una abuela con artrosis!Me hicieron radiografias y todo está bien.como puede ser?Tendré que hacer...

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Titulo: Compresión de nervios pudendos Autor: José Categoria: Aparato genito-urinario

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Cuando monto en bicicleta, las testículos y el pene, se me "duermen". ¿Puede ser por la posición del sillín?.

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Titulo: Isquiotibiales "cortos" Autor: pepe varela Categoria: Aparato locomotor

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Ante todo, gracias por vuestra ayuda.

Tengo 36 años y tras un parón de casi 6 años, hace 1,5 años retomé la bici.

Dede entonces he estado realizando 1 ó 2 salidas semanales de 30 a 40 km.

Desde hace meses padezco fuertes molestias en la musculatura isquitiotibial, especialmente en la inserción del glúteo y también en la inserción de los abductores.

El dolor es especialmente molesto cuando permanezco sentado, en el trabajo o conduciendo, sim embargo cuando. montaba en...


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Titulo: Equilibrar la dieta Autor: edu20003 Categoria: Aparato digestivo y nutrición

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Hola doctor
Habla Juan ya no lo molesto mas con el tema de la dietetica
queria saber realmente una dieta rica en grasas y bajo en hidratos es malo para el rendimiento en ciclismo? ya que la grasa corporal es mas que suficiente para el ejrcicio y no vale la pena hacer una dieta rica en grasa, usted que dice
Ademas le mando la dieta que hago a ver que le parece
Mañana:
Desayuno:leche,con un poco de te con varias galletitas
Almuerzo:A veces legumbres y o pasta,arroz,etc con...

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Titulo: Test de Conconi Autor: salva Categoria: Aparato cardiovascular

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hola, tengo 27 años estoy compitiendo en raids, en reposo estoy a 38 y al tope he llegado a 194, recupero muy rapido. me gustaria hacer una prueba de esfuerzo casera, me han comentado que con una bici estatica, subiendo km a km, encuentro mi umbral aerobico, en el punto de inflexion de las pulsaciones. hay algun otro sistema casero y fiable ?
gracias

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Titulo: Plaquetas bajas Autor: Xavier Categoria: Sangre y órganos hematopoyéticos

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soy un deportista de 22 años y tengo las plaquetas muy bajas 114, el resto de la analitica es correcta, me han hecho una prueba de medula oseoa y ha salido normal. me gustaria saber si me puede perjudicar deportivamente.
Gracias.

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Titulo: Fascitis plantar Autor: eb5hmy Categoria: Aparato locomotor

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Hola, tengo 29 años y hace aprox uno descubri por sorpresa que era diabetico ya que despues de muchos problemas fisicos como perdida rapida de peso o vision borrosa e incluso incontencion urinaria, iba al baño cada media hora, me dijeron que tenia que pincharme y seguir una dieta conjuntamente con ejerccio fisico que me ayudaria a regular este problema. Pues bien, despues de estar ingresado por dar niveles de mas de 600 en la sangre me decidi a coger el toro por los cuernos y practicar ese...

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Titulo: Ardor en piés Autor: amarsa Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

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Hola compañeros!.

Os escribo para comentaros un problema que tengo en los dedos de los pies cuando llevo varias horas en bicicleta de carretera (pedales automáticos). Lo cierto es que me empiezan a doler los dedos de forma insoportable, hasta el extremo de que el otro día me tuve que bajar de la bicicleta para darme un pequeño masaje y aliviar así dicho dolor. Me dijeron que podían ser las zapatillas y las he cambiado pero sigo igual. La posición de la cala también la he revisado y...


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Titulo: ¿Sillín alto? Autor: pedro19 Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

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Muchas gracias por vuestra sección. La semana pasada participé en una prueba de montaña de 125 km y sobre el km 45 empecé a notar molestias en la zona de los flexores, según me dijo un preparador físico. Esto no me había pasado antes de ahora, y la verdad es que acabé la prueba casi arrastrándome. ¿ A qué se pudo deber esto?

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Titulo: Tendinitis en el empeine Autor: velociraptor Categoria: Aparato locomotor

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Hace 21 dias me diagnosticaron una tendinitis crepitante en tobillo derecho ( tras 15 dias de fuertes molestias continuas en empeine y parte inferior frontal pierna). Ya tengo el alta tras estos 21 dias de reposo y rehabilitacion con el fisio. No he forzado nada, pero en teoria ya puedo hacer vida normal pero antes quisiera hacerte alguna pregunta:
1) no se el causante real de la tendinitis, si fuera postural por la bicicleta y si el dolor era empeine-parte inferior frontal pierna, ...

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Titulo: Culotte y badana Autor: hospiman Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

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Apreciados amigos:
Unas preguntas: tengo la piel bastante delicada y se me plantea la duda de que a la hora de adquirir unos pantalones para práctica del mtb, ¿es preferible un culote o un short con badana?, ¿es mejor que la badana vaya cosida o mejor que vaya unida al culote o forro con velcros? ¿Cual provoca menos rozaduras en "salva sea la parte" y es más fácil de lavar? ¿Podeis aconsejarme alguna/s marca/s? ¿Debe aplicarse crema a la badana cada vez que se vaya a usar?
Espero no...

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Titulo: Sillín alto Autor: jumaroca Categoria: Tecnopatías, problemas con el material

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Mi problema es el siguiente:

Hace unas tres semanas subí el sillin de mi bicicleta en torno a 4 cms ya que iba bastante bajo... el caso es que a mí nunca me fué mal salvo a veces que me dolía la zona baja de la espaldal, pero nada en las piernas...

A las dos semanas de ese cambio es cuando aparece el problema, una especie de tirón en la parte posterior de la rodilla izquierda que me molesta incluso hasta para andar. También he de decir que llevaba apenas un mes preparándome para ir...


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Titulo: operación de menisco Autor: beatriz Categoria: Aparato locomotor

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Hola, me han diagnosticado en la rodilla rotura del cuerno posterior del menisco interno. Tengo molestias mas bien por alrededor de la rodilla, pero no por atras como he oido comentar a la gente. Me han dicho q me operan en agosto y la verdad es q ahora me esta entrando la duda, he oido q es una operacion sencilla y que si quieres seguir haciendo deporte es mejor, pero eso de meterme en quirofano me da mucho miedo, sobre todo miedo a no quedar bien. Q me aconsejas hacer despues de operarme...

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