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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> 2 meses de bici y sin fumar
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Creado por Kaluga
25/01/2008 a las 12:10:25

Kaluga
Mensajes: 37
Diciembre 2007 | MADRID

2 meses de bici y sin fumar Creado el 25/01/2008 a las 12:10:25
Hola amigos, pues eso hace 2 días se han cumplido los dos meses sin fumar y dandole de nuevo al pedal (de la bici),llevaba al menos 8 años sin montarme en una bici y no se cuantos fumando. Ni volver a la bici y por supuesto intentar dejar el tabaco ha sido facil. Lo primero
por que los años van pesando y ¡como se nota! y lo segundo por las razones que todos conocemos sobradamente, bien directamente o indirectamente.
Lo que si que os puedo asegurar que es la mejor decisión que he tomado últimamente, ya que aún llevo poco tiempo, me encuentro muchisimo mejor y no solo físicamente si no anímicamente.
Ha sido duro, no puedo negarlo, ya que aunque intenté dejar el tabaco sin ayuda médica no pudo ser, un buen día me encontré en el ambulatorio haciendome un electro
por que creia que estaba al borde del infarto, "solo" es ansiedad me dijo el médico.
Necesitas tomar algún tranquilizante, poca dosis, me dijo. Una semana duró el tratamiento y me la pasé globo perdido.
A día de hoy estoy viciado perdido de nuevo con la bici, miro varias veces en la página del INM el tiempo que hará en el fin de semana siguiente (solo puedo salir
los domingos), varias visitas al foro diarias, e incluso ya estoy pensando en cambiar en el plazo de un año la bici por una máquina mejor y eso que es nueva(Gracias a Caniamon y a otros por hacerme recuperar la sensatez y evitarme que mi mujer me abriera la cabeza.jeje). Y por supuesto esforzandome en cada sálida por hacerlo mejor, coger fondo y recuperar fueza en las piernas que no veaís como me resiento en las subidas.
Replicado por Alis
25/01/2008 a las 12:21:07

Alis
Mensajes: 1574
Septiembre 2005 | MADRID

 Replicado el 25/01/2008 a las 12:21:07
Oye pues me alegro por tí y te animo a que sigas con tus nuevas costumbres.

Menos humo para el medioambiente y un biker más! Ojalá muchos siguieran tus pasos
Replicado por soms
25/01/2008 a las 12:30:06

soms
Mensajes: 1221
Noviembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 25/01/2008 a las 12:30:06
muy bien una buena alternativa, suprimir el tabaco y retomar el ciclismo jeje...

tambien soy es fumadora, en septiembre hará 3 años y gracias a ello me inicie en el ciclismo.....

animos y a continuar
Replicado por diego-gz
25/01/2008 a las 12:56:31

diego-gz
Mensajes: 104
Enero 2008 | PONTEVEDRA

 Replicado el 25/01/2008 a las 12:56:31
ahí estamos, yo llevo 3 dias con mi nueva bici, y aunque no era un fumador de una cajetilla al día, fumaba bastante, pues ahí estoy igual que tu hace 2 meses, retomando la bici tras 8 años, compré una nueva, y dejando de fumar.
un saludo!!
Replicado por balloonman
25/01/2008 a las 12:59:47

balloonman
Mensajes: 2685
Diciembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 25/01/2008 a las 12:59:47
Felicidades, fumar es el vicio más asqueroso e inútil que hay. Otros vicios con mesura aun tienen un componente lúdico, pero eso de tragar humo.... La btt en cambio es uno de los mejores... has hecho un cambio cojonudo.

PD: Ni se te ocurra dar una calada en mucho tiempo, ni bodas, ni bautizos, ni leches.... mucha gente recae así.

PD2: Hace 5 años que soy ex-fumador.
Replicado por ghostman
25/01/2008 a las 13:19:09

ghostman
Mensajes: 903
Julio 2007 | MADRID

 Replicado el 25/01/2008 a las 13:19:09
¡¡muy buena decision la que tomaste.yo soy exfumador desde hace 5 años y es la mejor decision que he tomado en estos ultimos años.
ahora lo que me falta es cojer otra vez la forma y bajar unos cuantos kilos.

ghostman
Replicado por ktarnha
25/01/2008 a las 13:26:51

ktarnha
Mensajes: 646
Mayo 2006 | TARRAGONA

 Replicado el 25/01/2008 a las 13:26:51
Enhorabuena por el cambio de vicio (humo por Bike), yo lo dejé hace tres años y es de las mejores cosas que he hecho en la vida.
Como a dicho Balloonman : Has hecho un cambio cojonudo.

Salut i ánimo.
Replicado por Rock rider
25/01/2008 a las 14:29:18

Rock rider
Mensajes: 223
Diciembre 2007 | TARRAGONA

 Replicado el 25/01/2008 a las 14:29:18
Hola buenas

Pues lo primero felicitarte por dejar de fumar que eso es lo mas importante de todo y si encima lo dejas y te pones a hacer ejercicio con la bici la felicitacion es doble.

Un salu2 y a mantenerse lejos del tabaco
Replicado por Asturiano
25/01/2008 a las 15:15:56

Asturiano
Mensajes: 1207
Enero 2006 | MADRID

 Replicado el 25/01/2008 a las 15:15:56
Muy bien hecho, ahora como dice Balloonman, en las fiestitas abstinencia total.

Alegra leer historias asi.

Saludos
Replicado por chuchi1968
25/01/2008 a las 18:34:41

chuchi1968
Mensajes: 227
Septiembre 2007 | CANTABRIA

 Replicado el 25/01/2008 a las 18:34:41
Enhorabuena, has hecho un cambio a mejor.
Lo único tener cuidado en la carretera, siempre llevar casco y a disfrutar.
Felicidades.
Y no vuelvas a lado oscuro Walker.
Replicado por Tono1969
25/01/2008 a las 19:27:52

Tono1969
Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

 Replicado el 25/01/2008 a las 19:27:52
Sí señor, con dos cojones. Olé por tí.
Replicado por serpi
25/01/2008 a las 19:39:18

serpi
Mensajes: 1338
Octubre 2007 | TARRAGONA

 Replicado el 25/01/2008 a las 19:39:18
Felicidades Kaluga, se que lo que has hecho requiere una fuerza de voluntad muy grande, tu cuerpo lo agradecerá seguro. Aunque yo voy a poner la nota discordante, soy biker y fumador, la verdad es que no me lo he propuesto nunca en serio, lo de dejarlo, aunque si he reducido mucho el consumo. De todas maneras valoro mucho el esfuerzo que habeis hecho todos por dejarlo y os doy mi enorabuena por ello.
Replicado por juanbik
25/01/2008 a las 19:42:40

juanbik
Mensajes: 4
Enero 2008 | HUELVA

 Replicado el 25/01/2008 a las 19:42:40
Como te envidio, yo estoy en lo mismo, a ver si consigo no fumar y volver a recuperar la forma, me compre una bici cara para que me jodiese no usarla, y estoy empezando a montar, pero lo de fumar me cuesta un huevo, aunque persistire hasta conseguirlo, saludos.
Replicado por Kaluga
28/01/2008 a las 9:46:55

Kaluga
Mensajes: 37
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 28/01/2008 a las 9:46:55
Muchs gracias amigos/as, tengo muy muy presente que en mi situación un solo cigarro que me fumase no sería un tropiezo, sería recaer, y no lo quiero. Pero he pasado las navidades, la cena de empresa y algún que otro festejo y he tenido tentacion, claro que sí, pero he aguantado (jeje que orgullo) y así pienso seguir. Por cierto Serpi y Juanbik, el dejarlo es una decisión solo vuestra, yo me pasé unos meses mentalizandome para ello.
Pero lo que más ayuda una vez empezado el proceso es ir guardando la pasta que te gastabas en cada paquete, yo acabo de comprarme una Camelbak Lobo con ese dinero.
Ah y por cierto el rendimiento sobre la bicicleta se va incrementando notablemente, yo ya le aguanto a mi compañero de salidas perfectamente, ayer mismo hicimos 40 Km haciendo caminos rompepiernas entre Alcorcón y Boadilla y como Dios la verdad.
Saludos
Replicado por diego-gz
28/01/2008 a las 12:03:44

diego-gz
Mensajes: 104
Enero 2008 | PONTEVEDRA

 Replicado el 28/01/2008 a las 12:03:44
lo de apartar la pasta que te gastabas en tabaco, lo voy a empezar a hacer también, ya os contaré mis adquisiciones

un saludo!
Replicado por Skiner
28/01/2008 a las 12:52:55

Skiner
Mensajes: 425
Enero 2006 | S.C. TENERIFE

 Replicado el 28/01/2008 a las 12:52:55
Me alegro de que te vaya tan bien con lo del tabajo. Con dos coj...nes que hay que tener pa dejarlo.

Si te vienes para Tenerife alguna vez, avisa y te enseño algunas rutas :-) (o te mando los ficheros de Google Earth para que las vayas viendo).
Replicado por muchocaioe
28/01/2008 a las 12:57:06

muchocaioe
Mensajes: 2080
Octubre 2007 | CADIZ

 Replicado el 28/01/2008 a las 12:57:06
Enhorabuena, te lo digo de corazón. El 8 de enero hizo un año que dejé de fumar y también fue el punto de inflexión para retomar la bici. Como d¡cen muchos por ahí arriba, es la mejor decisión que he tomado en muchísimo tiempo.

... y con el dinero que me he ahorrado... me he comprado una nueva bike y también salud.

Saludos y a pedalear.

Ab origine one semper fidelis, in perpétuam, semper et ubique, Gades. Qui potest capere, capiat
Replicado por pedalitis
28/01/2008 a las 13:10:56

pedalitis
Mensajes: 293
Agosto 2006 | OURENSE

 Replicado el 28/01/2008 a las 13:10:56
Felicidades, sigue así, cada vez te sentiras mejor.
A darle al pedal sin parar!!!!
Replicado por rapyd74
28/01/2008 a las 18:07:51

rapyd74
Mensajes: 1068
Julio 2007 | BARCELONA

 Replicado el 28/01/2008 a las 18:07:51
Tengo 33 años y me he tirado 20 fumando, hace 6 meses me compre una bici de 2ª mano para hacer ejercicio, por que me di cuenta que no podia ni correr (al minuto de empezar, estaba asfixiado, textualmente!!).

6 meses en los que me he estado preparando psicologicamente, pues os aseguro que no es facil ( yo no soy un virtuoso de la fuerza de voluntad que digamos!!)

Para mi pasar más de un dia sin tabaco era muy duro, me daba miedo quedarme sin el, y era esclavo del humo!!

...Hoy hace relativamente poco que no cojo un cigarro, pero os aseguro que mi nivel de vida ha mejorado 200% (o más!! ), de no poder correr ni un misero minuto, ahora puedo hacer pedaladas de 43 km (es lo mas largo que he hecho) con 2/3 paradas.

Solo deciros a los que quereis dejar el tabaco, que lo unico que necesitaís es QUERER!!

Un abrazo .
Replicado por the dog
28/01/2008 a las 19:18:17

the dog
Mensajes: 203
Julio 2007 | LUGO

 Replicado el 28/01/2008 a las 19:18:17
enorabuena y sigue asi
Replicado por Kaluga
29/01/2008 a las 9:37:29

Kaluga
Mensajes: 37
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 29/01/2008 a las 9:37:29
Gracias skiner por tu ofrecimiento, te aseguro que me encantaria hacer una/s ruta por vuestra maravillosa isla. A medio plazo espero volver por allí a visitar a unos amigos...veremos por que lo de llevarme mi bici en avión no lo veo claro, pero quizás pueda alquilar alguna por allí.

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