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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> Altura del sillín
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Creado por Malarky
19/02/2007 a las 9:37:30

Malarky


Mensajes: 20
Febrero 2007 | NAVARRA

Altura del sillín Creado el 19/02/2007 a las 9:37:30
Hola a todos. Soy nuevo en el foro y también acaba de empezar en el mundillo de la bici que me ha deslumbrado.

Para empezar me gustaría saber como averiguar la altura ideal del sillín respecto de los pedales.

Muchas Gracias.
Replicado por caniamon
19/02/2007 a las 9:39:52

caniamon


Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 19/02/2007 a las 9:39:52
Bienvenido al foro,

La formula estándar es esta, luego depende de tus sensaciones.

Altura de sillín= Longitud de entrepierna x 0.885 (en cm.)


El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por OriolCar
19/02/2007 a las 11:50:00

OriolCar


Mensajes: 1394
Septiembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 19/02/2007 a las 11:50:00
Mi truco es apoyar la axila sobre el asiento y el dedo corazón debe quedar a la altura del eje del pedalier, siempre funciona, al menos a mi.

Salut
Replicado por SerBiker
19/02/2007 a las 11:54:58

SerBiker


Mensajes: 352
Junio 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 19/02/2007 a las 11:54:58

      Cita de caniamon: Bienvenido al foro,

La formula estándar es esta, luego depende de tus sensaciones.

Altura de sillín= Longitud de entrepierna x 0.885 (en cm.)


     


EIN???

Longitud de entrepierna???? Esto puede llevar a error.....

JAjajajajajajaja
Replicado por mrc.
19/02/2007 a las 12:21:31

mrc.


Mensajes: 915
Febrero 2007 | ASTURIAS

 Replicado el 19/02/2007 a las 12:21:31
yo lo que ago es que cuando este el pedal abajo del todo me quede la rodilla casi estirada del todo, xro un poco doblada(estos sistemas mios...)
Replicado por aireeee
19/02/2007 a las 12:49:20

aireeee


Mensajes: 2278
Octubre 2005 | ALICANTE

 Replicado el 19/02/2007 a las 12:49:20

      Cita de caniamon: Bienvenido al foro,

La formula estándar es esta, luego depende de tus sensaciones.

Altura de sillín= Longitud de entrepierna x 0.885 (en cm.)


     


Esta formula funciona.

Un saludo.
Replicado por jch
19/02/2007 a las 13:27:52

jch


Mensajes: 2722
Mayo 2002 | MADRID

 Replicado el 19/02/2007 a las 13:27:52
Pues yo lo pongo a ojo, y después de un rato las sensaciones te dicen si hay que subir y o bajar, pero un sillin demasiado bajo durante mucho rato puede ser una lesión de rodilla.


el sillin demasiado alto te quita movilidad y control, hay que buscar el sitio adecuado, pero piensa que sio sacas las rodillas hacia afuera la pedalear no esta bien y acabaras con daño.

cuando encuentres tu altura ideal, marca lo bien en la tija
Saludos
Replicado por jomaguca
19/02/2007 a las 14:11:31

jomaguca


Mensajes: 4015
Enero 2003 | ASTURIAS

 Replicado el 19/02/2007 a las 14:11:31
La medida de la entrepierna por 0.885 y la tienes de centro de eje hasta sillin, donde apoyas el culete.

saludos.
Replicado por ducatista
19/02/2007 a las 14:37:29

ducatista


Mensajes: 68
Enero 2007 | BARCELONA

 Replicado el 19/02/2007 a las 14:37:29

      Cita de mrc.: yo lo que ago es que cuando este el pedal abajo del todo me quede la rodilla casi estirada del todo, xro un poco doblada(estos sistemas mios...)
     

Basicamente es esto, pero apoya el talon en el pedal, no la planta, asi, al apoyar el pie por donde debes, te quedara la rodilla con la flexion justa.
Replicado por banani
19/02/2007 a las 14:48:10

banani


Mensajes: 1140
Julio 2006 | ALAVA

 Replicado el 19/02/2007 a las 14:48:10
yo lo pongo mas o menos que me yege por la cintura y ya ta
Replicado por pcumplido
20/02/2007 a las 20:24:11

pcumplido


Mensajes: 272
Octubre 2006 | HUELVA

 Replicado el 20/02/2007 a las 20:24:11
Yo lo hago asi:

Sentado en el sillin, he de llegar con la punta de los pies al suelo. Aun que no se si es correcto, al menos, no me resulta incomodo.
Replicado por Arcucelos
21/02/2007 a las 10:28:02

Arcucelos


Mensajes: 992
Febrero 2007 | BARCELONA

 Replicado el 21/02/2007 a las 10:28:02
Totalmente de acuerdo con Ducatista. Creo que es la manera más práctica de situar la altura del sillín. Con la pierna ligeramente flexionada, en el momento de su máxima extensión, es como se evitan las lesiones de rodilla.