barritas y geles energeticos

no he ido aun

yo tiraba tb de frutos secos como dicen por arriba, restosa de turron y para esfuerzos de verdad, las que te comentè

las de anpolo con birra recuperan mas

si si buenas barritas lo unico que frias no estan tan buenas jaajaj, voy a ver si por alguna de aquellas me queda turron y si no estasa navidades comprare un par de tabletas de mas jajaja

metele al fruto seco mientras

y carne de membrillo, q por cierto era lo q tomaban antaño

comprate un infisport bien de ruta o un recuperador de esos (ndh creo q se llaman) y nos cuentas

y donde puedo comprar los infisport esos?

en las tiendas de bicis suelen tener, yo los compro alli

y dejate de barritas del metadona, que eso es de chichinabo, te cobran por algo que puedes agenciarte tu

Yo con las barritas (y especialmente los geles) no creo mucho. Aparte que te joden 2,5 euros o en algunos casos 3 por barrita no me convencen del todo. Actualmente gasto unas del Lidl muy economicas, pero para prevenir la pajara mas que nada, juntamente con la bebida isotonica eso sí. Gasto Infisport y me va bastante bien. Con eso tengo especial cuidado, pues rompo a sudar como un pollo y si no fuera por eso me deshidrataria como un camello, aparte de llegar a casa con la cara blanca.

Los geles probé una vez y dije nunca mas. Me revuelven las tripas y me pongo echo un asco. Las manos me se quedan pegajosas y al final la bici también recibe. Una porqueria

ese tio esta fuertecito

yo estoy utilizando las barritas de platano isostar y van de perlas , en el agua polvo del decathon aptonia y van igual de bien que el isostar y mas barato.

yo lo que e probao son las de hero muesli y tambien van bien, lo unico que al llevar chocolate y llevarlas en la espalda se derriten y pa comertelas te pones un poco marranote jaja

y dale con el chichinabo...

ajja nein dime tu...

una cosa mu buena, son los datiles. Los venden en el mercatona, y están buenos!

copon con el metadona...

yo los compro de la fruteria, unos acojonantes que venden...

no digo q haya q andar a base de ndh de ese to el dia, ni infisport...pq para lño que hacemos con cosas naturales/caseras basta

pero para esfuerzos mas serios, los productos metadona/barrita de a euro 6 unidades, son lo mismo que nos preparamos nosotros para salidas normales, como aporte de los buenos ni de coña

bueno y que me aconsejas tu? rollo frutas y demas? yo suelo llevar ciruelas y no se depende del la temporada cojo una fruta u otra

io me he encontrado con esta barrita energética... alta calidad y envasada al vacío:

buenas barritas, lo unico que tienen pinta de repetir un poco no?

para rutas normales, con el platano (recuperar potasio, evitar calambres...) isotonica (te iba a decir de la casera que me hago yo q, pero mejor no pasarse), nueces, avellanas, datil, y tirando de pastelito o restos de turron... vas sobrao (tampoco me meto en carnes de membrillo, que lo tomaban cuando Merckxx y suena a viejuno) (yo es que tengo casero tambien )

Con eso para rutas normales , sobrao. Yo me endiñaba isotonica de la mia y de pm.

Para cosas mas duras, geles infisport y barritas infisport me han ido muy bien. Los ndh creo q son recuperadores...ahi ya me pierdo, pq hay recuperadores, para durante la ruta...pero como no somos hermida, con un gel y una barrita  de los buenos (aparte de lo demas) vamos que chutamos

bah, habladurías... Lo que pasa es que hay gente que se ha tragado el cordón, y claro, eso sí repite.