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Creado por EXPRESO
07/01/2008 a las 22:51:00
07/01/2008 a las 22:51:00
como dar relevos? Creado el 07/01/2008 a las 22:51:00
como se dan los relevos?
el aire... como saben por donde sopla?
yo me fijo en las ramas pero cuando voy en grupo apenas puedo mirar...
hay veces que se nota por cojo... pero otras me vuelvo gilipollas.
y a la hora de hacerlos que % hay que llevar....?
hay dias que se disparan a 170% pulsaciones ,otras a 50 voy a 155%. y me gustaria saber controlar la fuerza con inteligencia.
Replicado por Dorron
07/01/2008 a las 23:46:23
07/01/2008 a las 23:46:23
Replicado el 07/01/2008 a las 23:46:23
Un saludo.
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