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  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> Cómo debe ir el sillín??
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Creado por papaya
16/08/2007 a las 13:24:03

papaya
Mensajes: 243
Julio 2007 | CIUDAD REAL

Cómo debe ir el sillín?? Creado el 16/08/2007 a las 13:24:03
Para una mayor comodidad y para que las rodillas no sufran tanto, el sillín mejor hacia delante o hacia atrás???
Replicado por breack
16/08/2007 a las 13:35:41

breack
Mensajes: 3064
Agosto 2005 | HUELVA

 Replicado el 16/08/2007 a las 13:35:41
el sillín debe ir lo mas horizontalmente posible o ligeramente inclinado hacia delante,

creo que esta es la posición correcta...

que me corrijan si me equivoco...
Replicado por franci1973
16/08/2007 a las 14:03:42

franci1973
Mensajes: 215
Diciembre 2006 | BADAJOZ

 Replicado el 16/08/2007 a las 14:03:42
Hola, que tal?

Si lo que quieres es que las rodillas no sufran y llevar una posición lo más correcta posible,
- Pon las bielas horizontalmente situadas, es decir paralelas al suelo,
- Con las zapatillas habituales calzadas, deja caer una plomada desde la rodilla hasta el suelo, el hilo debe de pasar por el eje del pedal más adelantado o caer como máximo 1 o 2 cms. mas atrás.

esto es lo más correcto, haz algunas pruebas antes de meterte una kilometrada y prueba la posición más cómoda.

Saludos
Replicado por Dorron
16/08/2007 a las 14:15:21

Dorron
Mensajes: 402
Abril 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 16/08/2007 a las 14:15:21
Esta web probablemente te ayude.

Click Aquí

Un saludo.
Replicado por breack
16/08/2007 a las 15:18:59

breack
Mensajes: 3064
Agosto 2005 | HUELVA

 Replicado el 16/08/2007 a las 15:18:59
ups...creia que te referias a la inclinacion del sillin...
Replicado por javito06
16/08/2007 a las 16:06:47

javito06
Mensajes: 647
Mayo 2006 | MADRID

 Replicado el 16/08/2007 a las 16:06:47
Para una mayor comodidad el sillin es muy importante que vaya encima de la tija, jajajajaj, es broma. Lo que te dice Dorron es la clave, es fundamental colocar bien la medida de retroceso del sillín para evitar malas posturas y sobre todo no forzar las articulaciones de la rodilla, evitando lesiones. En el enlace que te adjunta, pincha en la parte superior en medidas de la bicicleta y te aparece un nuevo cuadro. En ese nuevo cuadro, en la parte inferior sigue las instrucciones de los dos enlaces: medidas del ciclista y medidas de tu bicicleta son datos fundamentales para a partir de ahí volver al cuadro inicial y rellenar la parte superior.
Saludos


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