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Creado por tramontana
18/04/2007 a las 0:19:39

tramontana
Mensajes: 235
Abril 2007 | BARCELONA

compact o ... Creado el 18/04/2007 a las 0:19:39
haber que opinais vosotros que tendreis mas experiencia,para la Quebranta montar el compact o como toda la vida 52/32 y 12/25
Replicado por tramontana
18/04/2007 a las 0:20:47

tramontana
Mensajes: 235
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 18/04/2007 a las 0:20:47
perdon 52/39,saludos
Replicado por atoloquede
18/04/2007 a las 0:31:20

atoloquede
Mensajes: 904
Septiembre 2006 | ZARAGOZA

 Replicado el 18/04/2007 a las 0:31:20
uffffff.. todo depende de como vayas de forma. Es una carrear muy muy larga, yo soy de los que pienso que los puertos hay que subirlos casi paseando, por que las fuerzas hay que guardarlas para lo que de fondo tiene la marcha. Los 3km. del Mari vas a ir atrancadisimo y aun te queda... yo lo veo una exageracion, para mis posibilidades. Saludos
Replicado por usa
18/04/2007 a las 4:01:36

usa
Mensajes: 444
Agosto 2006 | OTROS

 Replicado el 18/04/2007 a las 4:01:36

      Cita de tramontana: perdon 52/39,saludos
     


para mi lo perfecto es 50/39 shimano 105 lo tiene
Replicado por dani68
18/04/2007 a las 8:42:01

dani68
Mensajes: 77
Agosto 2006 | CIUDAD REAL

 Replicado el 18/04/2007 a las 8:42:01
yo voy a cambiar el 53x39 11-25
por el 50x36 y 11-23, veremos...
Replicado por rudor
18/04/2007 a las 13:36:58

rudor
Mensajes: 240
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 18/04/2007 a las 13:36:58
tiene razon el compañero en decir que todo depende de como estes de forma... yo creo que un desarrolo mas largo te vendria bien en las subidas.. no sea que se te atragantes algun puerto total si vas bien siempre tendras piñones de sobra para meter... pero como vallas mal y te quedes sin coronas.. ke subir... yo creo que hay que ir un poco sobrado por lo que pueda pasar...
Replicado por Dorron
18/04/2007 a las 14:05:31

Dorron
Mensajes: 402
Abril 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 18/04/2007 a las 14:05:31
Puf, no sé cual es tu estado de forma, pero con el 39/25 creo que vas a ir muy atrancado.

Triple plato, molinillo y parriba!!

Es mi opinión. Un saludo.
Replicado por tramontana
18/04/2007 a las 17:26:20

tramontana
Mensajes: 235
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 18/04/2007 a las 17:26:20
con un 27 habria suficiente?
Replicado por piñón fijo
18/04/2007 a las 18:47:43

piñón fijo
Mensajes: 222
Diciembre 2006 | ALICANTE

 Replicado el 18/04/2007 a las 18:47:43
Cada cual es un mundo... y en este mundo todo cabe. Cuando la hice no tenía medidor de cadencia pero recuerdo que subí el Marie Blanc con el 39x21. Me habían asustado tanto con ese puerto que guardé el 23 para cuando me viera en apuros... y acabé por no usarlo hasta el final del Portalet con el viento de cara que soplaba. Es cuestión de preparación, porque también me acuerdo de ver en los km finales del Marie a un montón de voluntarios haciendo masajes en las cunetas a gente que se había quedado enganchada por los calambres. Delante de mi uno se cayó de lado a la cuneta sin llegar a desenganchar las zapatillas de los automáticos. Era de esperar, porque de salida aquello parecía una carrera de verdad. Y nosotros, reservándonos para la duro, no nos empachamos con ninguno de los puertos, como si le pasó a tanta gente que nos había adelantado hasta la cima del Somport.
Replicado por tramontana
18/04/2007 a las 23:15:55

tramontana
Mensajes: 235
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 18/04/2007 a las 23:15:55
ya se que cada uno es un mundo,y es dificil de comparar pero en tu opinion crees que llegabas muy fuerte de fuerzas para la cita,con que numero de quilometros y con un buen entreno o una cosa normalita
Replicado por tokiski
19/04/2007 a las 0:47:15

tokiski
Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 19/04/2007 a las 0:47:15

      Cita de tramontana: ya se que cada uno es un mundo,y es dificil de comparar pero en tu opinion crees que llegabas muy fuerte de fuerzas para la cita,con que numero de quilometros y con un buen entreno o una cosa normalita
     



Casi todo el mundo aconseja llegar con al menos 4000km en las piernas, pero bueno, unos llevaran mas y otros llevaremos menos, eso sí, sufrir sí que sufriremos, yo llevo como maximo un 39x28 y no se si me valdra para poder subir esos colosos.....
Replicado por piñón fijo
19/04/2007 a las 11:48:48

piñón fijo
Mensajes: 222
Diciembre 2006 | ALICANTE

 Replicado el 19/04/2007 a las 11:48:48
Yo llegué con entre 5000 y 6000 km, creo. Por aquel entonces, con 23 años, entrenaba menos que ahora pero si recuerdo que el último mes hice mucho fondo. Y en la peña en la que salía se iba bastante a degüello incluso en las etapas más largas y duras. Me sentía fuerte y tenía ganas de hacer buen tiempo, pero la caída de mi compañero sacó mi lado solidario y fui el único de los 6 o 7 que íbamos de nuestra peña que se quedó con él durante toda la QH. Tal vez por ello siempre me acordaré de ese día que pasamos juntos los dos por los Pirineos. Y que gustazo.


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