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- Página 1 de 5
Creado por the chief
16/02/2008 a las 10:05:13
16/02/2008 a las 10:05:13
¿conoceis el Kefir? Creado el 16/02/2008 a las 10:05:13
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Hola a todos ¿habeis probado el kefir?
Mi experiencia es que lo tomo desde Septiembre 2007 y se nota en:
-Las digestiones son bestiales (da igual lo que conas)
-regiula el transito intestinal (al que le haga falta)
-Ayuda a perder peso (yo he perdido 6 kgs en lo que va desde Septiembre 2007) me he quedado en 23,5 de indice de masa corporal (aunqiue algun monaguillo-pichacort diga que estoy fondon)
Y por ultimo alarga la ................................... vida. (que yo no necesito alargamientos denada, bueno de la vida si)
PD se puede mandar por correos.
Only the Chief
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Replicado por chango
16/02/2008 a las 11:24:37
16/02/2008 a las 11:24:37
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Replicado el 16/02/2008 a las 11:24:37
yo nunca lo he probado, soy mas tradicional para esas cosas
”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli Boukreev
mis fotos: http://picasaweb.google.com/jjgarcinuno
mis videos: http://vimeo.com/changocam
Replicado por asdepicas
16/02/2008 a las 11:52:57
16/02/2008 a las 11:52:57
Replicado el 16/02/2008 a las 11:52:57
Saludos!!
Replicado por the chief
16/02/2008 a las 12:49:27
16/02/2008 a las 12:49:27
Replicado el 16/02/2008 a las 12:49:27
Cita de asdepicas: La verdad es que viendolo así tiene bastante mala pinta. A qué sabe? como lo tomas? Saludos!! |
sabe a actimel de danone y lo tomo por la noche antes de dormir para que el lactobacilo este toda la noche regenerando la flora bacteriana
Only the Chief
Replicado por Arcucelos
16/02/2008 a las 13:18:18
16/02/2008 a las 13:18:18
Replicado el 16/02/2008 a las 13:18:18
Ahora ya entiendo por que estás hecho un buen pájaro.
Replicado por nein
16/02/2008 a las 13:20:30
16/02/2008 a las 13:20:30
Replicado el 16/02/2008 a las 13:20:30
probe uno de cabra que venden en el metadona y fue efecto instantaneo, pero lo que te digo..muy agrio
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por wepy
16/02/2008 a las 18:39:35
16/02/2008 a las 18:39:35
Replicado el 16/02/2008 a las 18:39:35
Recomendable 100% pero tampoco lo toméis pensando en que es una panacea, la gente se tira a saco con estas cosas buscando el elixir de la salbación y luego se cansa.
Probarlo mezclado con fresas y otras frutas bien fresquito y fliparéis.
Saludos
Replicado por the chief
17/02/2008 a las 10:56:36
17/02/2008 a las 10:56:36
Replicado el 17/02/2008 a las 10:56:36
Cita de nein: dime cual tomas tu...que yo sou entusiasta de los yugures pero me suele saber muy agrio el kefir... probe uno de cabra que venden en el metadona y fue efecto instantaneo, pero lo que te digo..muy agrio |
yo utilizo leche de vaca, eso si pasteurizada como dice wepy.
La leche de vaca recien ordeñada es dificil de conseguir
Only the Chief
Replicado por nein
17/02/2008 a las 11:43:11
17/02/2008 a las 11:43:11
Replicado el 17/02/2008 a las 11:43:11
Cita de the chief:
yo utilizo leche de vaca, eso si pasteurizada como dice wepy. La leche de vaca recien ordeñada es dificil de conseguir |
Ahh...que a esa leche le echas despues tu el kefir..y no te sabe agrio/amargo?...si es bueno pa cuendo vengas a Gr me traes..
Que penco..he puesto yugures...y luego digo...
Ah y lo de la pistola de balines me ha interesado si no es una cosa muy fuerrrte..
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por the chief
17/02/2008 a las 15:34:51
17/02/2008 a las 15:34:51
Replicado el 17/02/2008 a las 15:34:51
Cita de nein:
Ahh...que a esa leche le echas despues tu el kefir..y no te sabe agrio/amargo?...si es bueno pa cuendo vengas a Gr me traes.. Que penco..he puesto yugures...y luego digo... Ah y lo de la pistola de balines me ha interesado si no es una cosa muy fuerrrte.. |
cuando vaya cuenta con el
Only the Chief
Replicado por wepy
17/02/2008 a las 17:59:56
17/02/2008 a las 17:59:56
Replicado el 17/02/2008 a las 17:59:56
Cita de nein:
Ahh...que a esa leche le echas despues tu el kefir..y no te sabe agrio/amargo?...si es bueno pa cuendo vengas a Gr me traes.. Que penco..he puesto yugures...y luego digo... Ah y lo de la pistola de balines me ha interesado si no es una cosa muy fuerrrte.. |
Lo de agrio o amargo es algo característico, pero se le puede coger el puntito, con menos cantidad de kefir y no dejándolo 24 horas, que es lo más o menos recomendable, se puede conseguir endulzar lo justito, es ir haciendo pruebas de cuanta leche y tiempo te gusta.
Replicado por the chief
17/02/2008 a las 18:44:22
17/02/2008 a las 18:44:22
Replicado el 17/02/2008 a las 18:44:22
Como dice Wepy, se le puede buscar el puntito.
Si lo dejas menos de 15 horas suele agilizar el transito intestinal y si lo dejas mas suele hacer el efecto contrario.
Only the Chief
Replicado por nein
18/02/2008 a las 11:15:39
18/02/2008 a las 11:15:39
Replicado el 18/02/2008 a las 11:15:39
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por the chief
25/03/2008 a las 22:26:10
25/03/2008 a las 22:26:10
Replicado el 25/03/2008 a las 22:26:10
Only the Chief
Replicado por nein
25/03/2008 a las 23:33:40
25/03/2008 a las 23:33:40
Replicado el 25/03/2008 a las 23:33:40
Cita de the chief: aqui lo retomamos para que a Nein le crezca tomandolo y se le parezca a Ana. |
En serioooo?
Mañana ire a por el...no pasa nada si se deja mientras fuera del frigo?
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por the chief
26/03/2008 a las 0:06:38
26/03/2008 a las 0:06:38
Replicado el 26/03/2008 a las 0:06:38
Cita de nein:
En serioooo? Mañana ire a por el...no pasa nada si se deja mientras fuera del frigo? |
para que se produzca la fermentacion tiene que estar cen un tarro de cristal y cerrado, pero fuera del frigo, el frio solo para ralentizar el metabolismo del bicho cuando no lo uses.
Only the Chief
Replicado por the chief
26/03/2008 a las 0:12:01
26/03/2008 a las 0:12:01
Replicado el 26/03/2008 a las 0:12:01
te lo daran en un tarro con agua y azucar.
1-lavarlo con agua
2-ponerlo en un tarro de crista sin nada metalico
3-ponerle un poco de leche (lo cubres nada mas)
4-le cambias la leche cada 15 horas y la cuelas
5-el colador no puede ser de hierro y la cuchara para ayudarte tampoco
6-le vuelves a poner leche otras 15 horas
7-el yogurt resultante cuando lo cuelas es lo que se toma
8-cada 6 o 7 dias lo enjuagas con agua y la tarro otra vez
Only the Chief
Replicado por nein
26/03/2008 a las 0:27:29
26/03/2008 a las 0:27:29
Replicado el 26/03/2008 a las 0:27:29
Cita de the chief: te lo daran en un tarro con agua y azucar. 1-lavarlo con agua 2-ponerlo en un tarro de crista sin nada metalico 3-ponerle un poco de leche (lo cubres nada mas) 4-le cambias la leche cada 15 horas y la cuelas 5-el colador no puede ser de hierro y la cuchara para ayudarte tampoco 6-le vuelves a poner leche otras 15 horas 7-el yogurt resultante cuando lo cuelas es lo que se toma 8-cada 6 o 7 dias lo enjuagas con agua y la tarro otra vez |
eternamente agradecido...mañana lo trasteare y a ver si el mes que viene paso a talla AXXL (Anaconda XXL)
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por mole
26/03/2008 a las 0:53:36
26/03/2008 a las 0:53:36
Replicado el 26/03/2008 a las 0:53:36
Lo que no entiendo es el punto 8 eso de que cada 6-7 dias lo enjuagas y al tarro otra vez
pero no se convierte en yogurt?
Replicado por nein
26/03/2008 a las 1:02:57
26/03/2008 a las 1:02:57
Replicado el 26/03/2008 a las 1:02:57
Cita de mole: Muy crioso este post se agradece que informeis de estas cosas que son buenas para el body Lo que no entiendo es el punto 8 eso de que cada 6-7 dias lo enjuagas y al tarro otra vez pero no se convierte en yogurt? |
el producto que sale parece ser que es liquido..tipo actimel
el enjuague es aparte de que cada dia lo rellenes de leche para ir fabricando el kefir...sera algo como para asearlo un poco (creo
)
"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por the chief
26/03/2008 a las 9:07:24
26/03/2008 a las 9:07:24
Replicado el 26/03/2008 a las 9:07:24
Cita de mole: Muy crioso este post se agradece que informeis de estas cosas que son buenas para el body Lo que no entiendo es el punto 8 eso de que cada 6-7 dias lo enjuagas y al tarro otra vez pero no se convierte en yogurt? |
para que te hagas una idea, el kefir es como una esponja (mas o menos) y el yogurt que fabrica metabolizando la leche que le echas es otra.
lo que hay que enjuagar es el bicho en si (lo que parece una esponja)
Only the Chief
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