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Hola,soy un biker aficionado salgo tres veces por semana y he estado saliendo con el sillin un cm mas alto de lo que por lo visto deberìa con el consiguiente dolor en los isquiotibiales.Ya tengo el siliin a la altura indicada pero cuando acabo la salida aun los tengo cargados.¿Que debo hacer para recuperarme?
Un saludo
El llevar el sillin más alto o más bajo te puede ocasionar numerosas molestias. El que lleves los isquios cargados no quiere decir que sea este el motivo, mas bien me parece una sobrecarga. Yo no le daría mucha importancia, eso si, si continuan las molestias mi consejo es que descanses.
Cita de modesty El llevar el sillin más alto o más bajo te puede ocasionar numerosas molestias. El que lleves los isquios cargados no quiere decir que sea este el motivo, mas bien me parece una sobrecarga. Yo no le daría mucha importancia, eso si, si continuan las molestias mi consejo es que descanses. |
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