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Creado por lm380
18/12/2006 a las 22:12:01
18/12/2006 a las 22:12:01
cuantos km haceis por cada salida Creado el 18/12/2006 a las 22:12:01
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Replicado por Dorron
18/12/2006 a las 22:28:08
18/12/2006 a las 22:28:08
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Replicado el 18/12/2006 a las 22:28:08
)De todas formas, depende mucho de si vas sólo o acompañado, porque no es lo mismo 50km sólo que 80 con un grupo.
Un saludo.
Replicado por grandullón
18/12/2006 a las 22:42:39
18/12/2006 a las 22:42:39
Replicado el 18/12/2006 a las 22:42:39
Saludos
Replicado por caniamon
18/12/2006 a las 23:03:18
18/12/2006 a las 23:03:18
Replicado el 18/12/2006 a las 23:03:18
El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por Gert Jan
18/12/2006 a las 23:05:38
18/12/2006 a las 23:05:38
Replicado el 18/12/2006 a las 23:05:38
Replicado por pphds
18/12/2006 a las 23:27:47
18/12/2006 a las 23:27:47
Replicado el 18/12/2006 a las 23:27:47
Ahora... salgo a correr 10-12 km
Saludos.
Replicado por vlopez
19/12/2006 a las 13:04:11
19/12/2006 a las 13:04:11
Replicado el 19/12/2006 a las 13:04:11
Yo suelo realizar cada salida unos 60 KM o mas o menos 2 horas. Eso sí salgo con un amigo y vamos a tope durante esos KM.
Creo que 60 KM bien hechos manteniendo unas medias de 30 a 32 KM/h es suficiente. A veces he realizado más KM pero la verdad es que me gusta hacer salidas cortas de 60 o 65 KM pero machacándome más.
Replicado por wepy
19/12/2006 a las 14:37:34
19/12/2006 a las 14:37:34
Replicado el 19/12/2006 a las 14:37:34
Cita de pphds: Bueno, yo hace 14 meses que no salgo en bici, pero cuando lo hacía con mi mtb con slicks hacía un mínimo de 50 km y lo normal es que anduviese alrededor de los 70 km, eso sí, siempre subiendo puertecitos que sino las salidas se me hacían muy monótonas. Ahora... salgo a correr 10-12 km Saludos. |
¿Como que hace 14 meses que no sales en bici?
Desconocía ese dato
Replicado por wepy
19/12/2006 a las 14:45:34
19/12/2006 a las 14:45:34
Replicado el 19/12/2006 a las 14:45:34
Los fines de semana entre 100/120km y en temporada, Abril/Septiembre unos 140/150km. En algunas salidas rozamos los 170 y entre semana sobre los 80km
Replicado por antonnio
19/12/2006 a las 16:14:28
19/12/2006 a las 16:14:28
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Replicado el 19/12/2006 a las 16:14:28
Pero eso no significa que ande poco, ya que en esas salidas domingeras y a pesar de no estar habituado a los 90 km puedo decir que salimos unos 20 y la final del recorrido por el camino se han quedado todos menos 3 o 4 uno de esos soy yo.suelo tirar para dar la cara, no para dejar gente, pero cuando los otros tiran a muerte me limito a chupar rueda sin mirar atras. despues de un paron miro atras y la gente ha desaparecido. Cuando comento lo que entreno casi no se lo creen.
Con esto lo que pretendo decir es que si entrena uno bien aunque no sean muchos Km, si al menos no puedes darle la paliza a otro (cosa que no me ha gustado nunca) al menos es dificil que te dejen atras.
Eso si tengo que reconocer que en un puerto no tendria demasiadas posibilidades.
Replicado por pphds
19/12/2006 a las 16:41:18
19/12/2006 a las 16:41:18
Replicado el 19/12/2006 a las 16:41:18
Cita de wepy:
¿Como que hace 14 meses que no sales en bici? Desconocía ese dato |
Pues así es, me dí de alta en el foro al poco de que mi bici dijo hasta aquí hemos llegado. Ya me tenía que haber hecho con mi deseada Conor a estas alturas pero entre bodas por el verano y un cursillo se me han ido casi todos los ahorros...
De moral no ando muy bien últimamente pero por aquí se está muy agusto, así que seguiré siendo el globero virtual del foro
Saludos.
Replicado por alaburile
19/12/2006 a las 18:07:38
19/12/2006 a las 18:07:38
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Replicado el 19/12/2006 a las 18:07:38
Ahora en invierno salgo martes y jueves a rodar a un poligono sobre 50 km cada dia.
Pero ahora esta haciendo mucho frio asi q hare mas spinning.
Los domingos la etapa de la peña ( de 60 a 150, segun la etapa y el momento de la temporada)
Hacia marzo o abril tb saldremos los sabados.
Saludoss
Replicado por pedaleo
19/12/2006 a las 18:34:13
19/12/2006 a las 18:34:13
Replicado el 19/12/2006 a las 18:34:13
Cuando la luz lo permite, martes y jueves 40 km. El domingo entre 60 a 75 km. Y a veces el sabado también 40.
Ahora martes y jueves me doy con el rodillo y los festivos 25 o 40 km para mantener la ilusión.
pphds: Hay que volver pronto a dar pedaladas, eh ??.
Animo.
Replicado por wepy
19/12/2006 a las 21:02:12
19/12/2006 a las 21:02:12
Replicado el 19/12/2006 a las 21:02:12
Cita de pphds:
Pues así es, me dí de alta en el foro al poco de que mi bici dijo hasta aquí hemos llegado. Ya me tenía que haber hecho con mi deseada Conor a estas alturas pero entre bodas por el verano y un cursillo se me han ido casi todos los ahorros... De moral no ando muy bien últimamente pero por aquí se está muy agusto, así que seguiré siendo el globero virtual del foro Saludos. |
Pues nosotros también a gusto de que estés.
Ya sabes, se es ciclista hasta sin bici, ya llegará
Replicado por esepaulas
19/12/2006 a las 21:24:46
19/12/2006 a las 21:24:46
Replicado el 19/12/2006 a las 21:24:46
Replicado por pphds
19/12/2006 a las 23:09:38
19/12/2006 a las 23:09:38
Replicado el 19/12/2006 a las 23:09:38
Cita de pedaleo: pphds: Hay que volver pronto a dar pedaladas, eh ??. Animo. |
Replicado por pphds
19/12/2006 a las 23:10:44
19/12/2006 a las 23:10:44
Replicado el 19/12/2006 a las 23:10:44
Cita de wepy: Pues nosotros también a gusto de que estés. Ya sabes, se es ciclista hasta sin bici, ya llegará |
Replicado por breack
22/12/2006 a las 20:22:06
22/12/2006 a las 20:22:06
Replicado el 22/12/2006 a las 20:22:06
saludos
Replicado por WUESLOT
24/12/2006 a las 0:56:58
24/12/2006 a las 0:56:58
Replicado el 24/12/2006 a las 0:56:58
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