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  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> desarollo adecuado para subir al Angliru
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Creado por javito06
06/08/2007 a las 8:53:01

javito06
Mensajes: 647
Mayo 2006 | MADRID

desarollo adecuado para subir al Angliru Creado el 06/08/2007 a las 8:53:01
Hola a todos, este próximo viernes saldré con un amigo en coche desde Madrid hacia Asturias, nos subiremos en la flaca en Santa Eulalia e intentaremos subir el Angliru, después comeremos por la zona y vuelta a casa de nuevo en el dia.
Queria pediros consejo sobre cual podria ser el desarrollo adecuado para afrontar el reto sin poner un pie a tierra porque algunos amigos que ya lo han subido (con mtb) me comentan que con dos platos y un 34/27 (compact) que es mi desarrollo mas pequeño, arriesgo mucho. Ya se que es difícil evaluar esto sin conocer mis cualidades y estado de forma. Os diré que tengo 48 años (aunque aparento solo 47) que llevo solo dos montando a tope en bici, pero que he entrenado muchisimo en este tiempo. Mi tiempo en la QH está en las 7,15 horas, me cuesta mucho mover desarrollos grandes y voy mucho mas cómodo en llano cuando voy a tope con cadencia de 100 que con 80. En resumen, muevo bien el molinillo y no soy capaz de aguantar mucho tiempo atrancado. Tampoco soy capaz de pedalear de pié cuando voy al límite apenas unos segundos porque me agoto. Esta temporada ya he superado los 9000 kilómetros.
Os agradeceria muchisimo vuestro consejos porque no quiero ni pensar en la paliza que me voy a dar en el dia de kilómetros y la ilusión que tengo por subir ese monstruo para que luego tenga que poner un pie en tierra y a ver quien es el guapo que arranca de nuevo en esas rampas de mas del 23%.
Muchísimas gracias
Replicado por Biker101
06/08/2007 a las 10:23:18

Biker101
Mensajes: 489
Octubre 2006 | MALAGA

 Replicado el 06/08/2007 a las 10:23:18
Estimado amigo lo mejor que puedes hacer es ponerte en contacto con el forero que da nombre a tan tremendo puerto seguro que si le invitas a unas birras y unes fabes lo sube contigo,nos consta que baja a unas velocidades de vertigo y que al ser de la zona lo sube con bastante frecuencia.
esto es lo que te espera
Replicado por Biker101
06/08/2007 a las 10:25:21

Biker101
Mensajes: 489
Octubre 2006 | MALAGA

 Replicado el 06/08/2007 a las 10:25:21
no me sale la foto voy a intentarlo otra vez
Replicado por eixo-mon
06/08/2007 a las 10:28:38

eixo-mon
Mensajes: 528
Mayo 2006 | OURENSE

 Replicado el 06/08/2007 a las 10:28:38
opino lo mismo que biker101, enviale un privado al forero Angliru que seguro que haceis buen trueque por sus consejos. Si buscas, creo que hay un post suyo de hace algun tiempo relatando una ascensión que hizo a este puerto ... (se te ponen los pelos como escarpias al leerla, tu)

Sau2
Replicado por Biker101
06/08/2007 a las 10:29:07

Biker101
Mensajes: 489
Octubre 2006 | MALAGA

 Replicado el 06/08/2007 a las 10:29:07

      Cita de Biker101: no me sale la foto voy a intentarlo otra vez
     
Replicado por PaCopelan1
06/08/2007 a las 11:02:21

PaCopelan1
Mensajes: 1960
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 06/08/2007 a las 11:02:21

      Cita de eixo-mon: opino lo mismo que biker101, enviale un privado al forero Angliru que seguro que haceis buen trueque por sus consejos. Si buscas, creo que hay un post suyo de hace algun tiempo relatando una ascensión que hizo a este puerto ... (se te ponen los pelos como escarpias al leerla, tu)

Sau2
     


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Ae, a mandar señorito, que para eso estamos.
Replicado por lm380
06/08/2007 a las 11:02:53

lm380
Mensajes: 524
Octubre 2006 | GUIPUZCOA

 Replicado el 06/08/2007 a las 11:02:53
incluso quizas te haga un reportaje de video de tu ascension gratuitamente !! xDDD
Replicado por wepy
06/08/2007 a las 11:04:38

wepy
Mensajes: 4158
Enero 2005 | NAVARRA

 Replicado el 06/08/2007 a las 11:04:38
como apuntas el estado de forma y las cualidades de cada uno son imprescindibles para saber esto, las 7 horas en la QH te sitúan en un buen nivel, pero creo que con 34/27 iras justito, sobretodo diciendo como dices que no te gusta rodar atrancado, pero ya sabes que en este tipo de puertos siempre te pide más piñones, seguramente metas todo lo que lleves y te falte, así que solo te quedar tirar para arriba y no parar.
Yo se que con eso no subo, yo llevo un 30/23 que es poco más o menos lo mismo y no me atrevería.

Saludos
Replicado por pphds
06/08/2007 a las 14:21:36

pphds
Mensajes: 933
Noviembre 2005 | ASTURIAS

 Replicado el 06/08/2007 a las 14:21:36
Como ya te comentan es complicado decir algo concreto porque depende del nivel de forma de cada uno, así que por si las moscas lleva todo el desarrollo que puedas: si tienes transmisión campagnolo puedes puedes ponerle un piñón de 29 dientes (siempre y cuando no tengas un cambio de balancín corto). Y si la transmisión es shimano pues tendrás que recurrir a cassettes Miche para tener un piñón de 28 dientes (no estoy seguro de que haya cassette compatible con shimano de 29 dientes).

Lo que no sé si sabes es que el tramo desde Santa Eulalia hasta el área recreativa de Viapará está en obras y el estado de la carretera es malo (hace así como un mes lo pudimos comprobar angliru y yo), con toda la piedra que hay suelta es fácil pinchar. Para ir hasta el área recreativa en bici ahora mismo es mejor subir por la parte de Busloñe. Esta parte tiene zonas más suaves en general que por la parte de Santa Eulalia pero tiene rampas aisladas durísimas en plan salvaje como la parte dura del angliru.

Yo no tengo transmisión con triple plato ni tampoco tengo compact de momento, que sino os acompañaba. Si quieres preguntarme cualquier cosa me mandas un privado
Replicado por javito06
06/08/2007 a las 14:57:21

javito06
Mensajes: 647
Mayo 2006 | MADRID

 Replicado el 06/08/2007 a las 14:57:21
Muchisimas gracias a todos por vuestra opiniones. Ya os contaré como me fué.
pphds, me gustaria mandarte un privado para hacerte algún comentario y alguna consulta pero no se como se hace. Si me lo indicas, te lo agradeceria.
Replicado por Gert Jan
06/08/2007 a las 16:20:00

Gert Jan
Mensajes: 1332
Septiembre 2006 | A CORUÑA

 Replicado el 06/08/2007 a las 16:20:00
Hola,yo lo subi(Mejor dicho lo trepé) el año pasado en 36x27 pero lo pasé fatal en la Cueña y Aviru.El problema es que es muy fácil confiarse en las primeras rampas duras(Para mi el puerto empieza después del area recreativa) y una vez que estas fundido ya es imposible recuperar,ya que las zonas de recuperación son de un 10-11% que es mucho.Yo creo que subir el Angliru con molinillo es imposible,ya que a no ser que tengas un triple plato siempre te vás a atrancar.Un saludo y mucho animo(Yo personalmente no pienso volver nunca más por allí ...en bici)
Replicado por pphds
06/08/2007 a las 17:39:50

pphds
Mensajes: 933
Noviembre 2005 | ASTURIAS

 Replicado el 06/08/2007 a las 17:39:50

      Cita de javito06: Muchisimas gracias a todos por vuestra opiniones. Ya os contaré como me fué.
pphds, me gustaria mandarte un privado para hacerte algún comentario y alguna consulta pero no se como se hace. Si me lo indicas, te lo agradeceria.
     


No te preocupes, casi mejor que te dejo una dirección de correo porque la última vez que utilicé los privados no iban nada bien. Puedes mandarme cualquier consulta a esta dirección: polpablohds@hotmail.com
Replicado por pphds
06/08/2007 a las 17:48:31

pphds
Mensajes: 933
Noviembre 2005 | ASTURIAS

 Replicado el 06/08/2007 a las 17:48:31

      Cita de pphds: Lo que no sé si sabes es que el tramo desde La Vega hasta el área recreativa de Viapará está en obras
     


Perdón por la metedura de pata...
Replicado por MURILLO
06/08/2007 a las 22:38:28

MURILLO
Mensajes: 916
Mayo 2007 | VALENCIA

 Replicado el 06/08/2007 a las 22:38:28
tiempo realizado en la QH no tengas ningun miedo,eso si un buen desarrollo de 39X30 y en las rampas mas suaves intenta aflojar el ritmo bastante y recuperar al maximo.como muy bien dicen los compañeros guarda al maximo tus fuerzas para la cueña les cabres porque con diferencia es la mas dura.vale la pena el esfuerzo cuando estes arriba tendras una satisfación personal que habrá vallido la pena.
yo lo subí el año pasado,le puse al dura-ace un 30 atras,mi hermano que es ciclos benavent me dijo que era al limite este piñón para shimano pero que no deberia tener ningun problema,y asi fue todo muy bien.
Por cierto yo llevaba unos 6000 kmt y en la QH 7.17, pero este año he bajado bastante y con radios rotos je,je,je
Si quieres te puedo mandar mas de 20 fotos de mi subida personal al angliru.

UN SALUDO Y ANIMO
Replicado por peguero
06/08/2007 a las 23:11:30

peguero
Mensajes: 2723
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 06/08/2007 a las 23:11:30
Javito, he visto en tu ficha que solo trabajas la bici de carretera. Te iba a recomendar, en caso de que tuvieras bici de montaña, que pusieras los pedales de montaña con sus correspondientes zapatillas, por aquello de que si tienes que andar, mejor con estas zapatillas. Andar con las calas de las zapas de carretera por un 23 ó 24 % es un poco complicado. Todo esto te lo digo porque el desarrollo que llevas me resulta claramente insuficiente y más si no tienes costumbre de subir super rampas de esos porcentajes.

Las rampas más duras que conozco en Madrid están en el puerto de Abantos (17 %, 200 m.), en Sta. Mª de la Alameda (15 % 300 m), y la subida del Hoyo la Guija 18 % 400 m).

El Angliru lo he subido dos veces con bici de montaña y neumáticos lisos. Y te aseguro que incluso con los desarrollos de una MTB, es un puerto durísimo. Puedo decirte que cuando llegué a las primeras rampas duras, me dio literalmente la risa, no cabía en mi cabeza que hubieran hecho una carretera de esa forma tan....
radical (por no decir algo peor).
Replicado por zepequenho
07/08/2007 a las 0:23:06

zepequenho
Mensajes: 56
Agosto 2007 | OTROS

 Replicado el 07/08/2007 a las 0:23:06
Sin duda, para La Gamonal, un 53 11 a plato y piñón fijos. Es perfecto para las almorranas, porque no podrás estar sentado ni medio segundo...
Replicado por angel24
07/08/2007 a las 1:19:44

angel24
Mensajes: 355
Julio 2007 | ALBACETE

 Replicado el 07/08/2007 a las 1:19:44
ola amigo,eso depende de muchas cosas,depende de tu edad,tu estado de forma,tu peso,el ritmo al que lo subas,depende de mucho,depende si vas con gente pero para no atascarte le meteria 39 25 o triple plato,en mi caso hasta ahora no se me a atascado ningun puerto y e subido unos pocos y a ritmo de carrera mi desarrollo es 39 23,hasta ahora no me e clavado en ninguno,pero bueno ya se que llegara el dia pero supongo que meteria triple plato
Replicado por KABAN
07/08/2007 a las 7:55:48

KABAN
Mensajes: 276
Octubre 2006 | ALAVA

 Replicado el 07/08/2007 a las 7:55:48

      Cita de angel24: ola amigo,eso depende de muchas cosas,depende de tu edad,tu estado de forma,tu peso,el ritmo al que lo subas,depende de mucho,depende si vas con gente pero para no atascarte le meteria 39 25 o triple plato,en mi caso hasta ahora no se me a atascado ningun puerto y e subido unos pocos y a ritmo de carrera mi desarrollo es 39 23,hasta ahora no me e clavado en ninguno,pero bueno ya se que llegara el dia pero supongo que meteria triple plato
     

Subir ese puerto con 39x25?...joder,ni Pantani en sus mejores tiempos.
Replicado por peguero
07/08/2007 a las 13:39:02

peguero
Mensajes: 2723
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 07/08/2007 a las 13:39:02

      Cita de KABAN:

      Cita de angel24: ola amigo,eso depende de muchas cosas,depende de tu edad,tu estado de forma,tu peso,el ritmo al que lo subas,depende de mucho,depende si vas con gente pero para no atascarte le meteria 39 25 o triple plato,en mi caso hasta ahora no se me a atascado ningun puerto y e subido unos pocos y a ritmo de carrera mi desarrollo es 39 23,hasta ahora no me e clavado en ninguno,pero bueno ya se que llegara el dia pero supongo que meteria triple plato
     

Subir ese puerto con 39x25?...joder,ni Pantani en sus mejores tiempos.
     


Cuando ganó el Chava en la primera vez que se ascendió el puerto, llevaba un 39 x 28.
Replicado por PaCopelan1
07/08/2007 a las 14:09:03

PaCopelan1
Mensajes: 1960
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 07/08/2007 a las 14:09:03

      Cita de peguero:

      Cita de KABAN:

      Cita de angel24: ola amigo,eso depende de muchas cosas,depende de tu edad,tu estado de forma,tu peso,el ritmo al que lo subas,depende de mucho,depende si vas con gente pero para no atascarte le meteria 39 25 o triple plato,en mi caso hasta ahora no se me a atascado ningun puerto y e subido unos pocos y a ritmo de carrera mi desarrollo es 39 23,hasta ahora no me e clavado en ninguno,pero bueno ya se que llegara el dia pero supongo que meteria triple plato
     

Subir ese puerto con 39x25?...joder,ni Pantani en sus mejores tiempos.
     


Cuando ganó el Chava en la primera vez que se ascendió el puerto, llevaba un 39 x 28.
     


Yo estoy de acuerdo. He leido que, en las cuestas más fuertes, se alcanza un 23%. Yo creo que con un 39/25 eso no se sube. Si alguna vez me da el avenate de subirlo (cosa que dudo), le pondría de un 34 para abajo, y el piñón del 27 para arriba... y creo que ni por esas.
Replicado por KABAN
07/08/2007 a las 15:01:05

KABAN
Mensajes: 276
Octubre 2006 | ALAVA

 Replicado el 07/08/2007 a las 15:01:05

      Cita de PaCopelan1:

      Cita de peguero:

      Cita de KABAN:

      Cita de angel24: ola amigo,eso depende de muchas cosas,depende de tu edad,tu estado de forma,tu peso,el ritmo al que lo subas,depende de mucho,depende si vas con gente pero para no atascarte le meteria 39 25 o triple plato,en mi caso hasta ahora no se me a atascado ningun puerto y e subido unos pocos y a ritmo de carrera mi desarrollo es 39 23,hasta ahora no me e clavado en ninguno,pero bueno ya se que llegara el dia pero supongo que meteria triple plato
     

Subir ese puerto con 39x25?...joder,ni Pantani en sus mejores tiempos.
     


Cuando ganó el Chava en la primera vez que se ascendió el puerto, llevaba un 39 x 28.
     


Yo estoy de acuerdo. He leido que, en las cuestas más fuertes, se alcanza un 23%. Yo creo que con un 39/25 eso no se sube. Si alguna vez me da el avenate de subirlo (cosa que dudo), le pondría de un 34 para abajo, y el piñón del 27 para arriba... y creo que ni por esas.
     

Con esta última afirmación estoy mas de acuerdo,1 cicloturista medio como nosotros...bien entrenado...con 1 peso entre los 70-80 kgs...yo en mi caso para no echar pie a tierra debería llevar puesto una corona grande de 29 o 30 dientes y 1 plato txiki de 34...y aún y todo las pasaría extremadamente putas.
Todo aquel que haya subido ese puerto hasta arriba en bici de crrtera merece todo mi respeto y admiración.


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