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Creado por Enigmax
21/03/2008 a las 20:25:31
21/03/2008 a las 20:25:31
Dolor perineal insoportable. Creado el 21/03/2008 a las 20:25:31
Acabo de empezar en este apasionante mundo de la bicicleta de montaña a mis 40 añitos. Mi burrita es una Conor WRC PRO con frenos de disco hidráulicos recién comprada.
Pero tengo un problema... No, mejor problemón.
Acabo de realizar mi primera salida, y nada más empezar la ruta, el sillín se me clavaba en la zona trasera de los testículos de manera atrózmente insoportable.
Mis compañeros insistían en que se trata de algo normal al no estar acostumbrado. Pero en menos de media hora he tenido que parar y bajar, y ahora horas después apenas soporto el dolor.
Navegando he visto que se aconsejaban los sillines DuoPower, pero me han dicho (el "jefe" del grupo) que no son buenos.
Lo que tengo claro, es que he probado dos sillines, el que traía la Conor de serie, y otro más mullido y cómodo, y los dos me destrozaban la zona perineal.
Que podeis decirme amigos. Cualquier consejo será siempre bienvenido.
Un cordial saludo
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Replicado por alex conor
21/03/2008 a las 22:42:44
21/03/2008 a las 22:42:44
Replicado el 21/03/2008 a las 22:42:44
Cita de Enigmax: Hola a todos los amantes de los velocípedos. Acabo de empezar en este apasionante mundo de la bicicleta de montaña a mis 40 añitos. Mi burrita es una Conor WRC PRO con frenos de disco hidráulicos recién comprada. Pero tengo un problema... No, mejor problemón. Acabo de realizar mi primera salida, y nada más empezar la ruta, el sillín se me clavaba en la zona trasera de los testículos de manera atrózmente insoportable. Mis compañeros insistían en que se trata de algo normal al no estar acostumbrado. Pero en menos de media hora he tenido que parar y bajar, y ahora horas después apenas soporto el dolor. Navegando he visto que se aconsejaban los sillines DuoPower, pero me han dicho (el jefe del grupo) que no son buenos. Lo que tengo claro, es que he probado dos sillines, el que traía la Conor de serie, y otro más mullido y cómodo, y los dos me destrozaban la zona perineal. Que podeis decirme amigos. Cualquier consejo será siempre bienvenido. Un cordial saludo |
pues si los duopower con lo q valen no son buenos.... hazte uno de madera aber que tal.
Replicado por Enigmax
21/03/2008 a las 22:56:55
21/03/2008 a las 22:56:55
Replicado el 21/03/2008 a las 22:56:55
.Probaré los de madera.
¡Ah! Y más caro no siempre equivale a más bueno. Como neófito que soy me dejo aconsejar pues no tengo ni idea.
Si un profesional me aconseja que ni los vea, pues le escucho y sigo buscando más opiniones.
Espero que algún compañero con ganas de aconsejar me ayude. A estas horas tengo el perineo como un puño, y no voy a poder montar en muchos días.
¿Compro y pruebo DuoPower? ¿Alguna otra marca? ¿Es normal eso quie me pasa?
Saludos
Replicado por er flecha
21/03/2008 a las 23:12:39
21/03/2008 a las 23:12:39
Replicado el 21/03/2008 a las 23:12:39
el problema que tu tienes,creo que lo hemos pasado todos,cuando llevs un mes o dos saliendo ya no te duele,te acostumbras
es cuestion de tiempo,a no ser que tengas algun preoblema,consulta a algun fisio
saludos
Replicado por Enigmax
21/03/2008 a las 23:18:46
21/03/2008 a las 23:18:46
Replicado el 21/03/2008 a las 23:18:46
Sin duda, lo primero que haré será consultar al médico.
No me parece muy normal lo que me pasa. No al menos con tanta intensidad.
El lunes compraré un DuoPower. Ya comentaré que tál.
Un abrazo
Replicado por chivoloko
22/03/2008 a las 0:44:00
22/03/2008 a las 0:44:00
Replicado el 22/03/2008 a las 0:44:00
En el foro General hay un post que se llama Sillín Cojonudo que hablamos de uno que viene muy para proteger la zona que a tí te duele. Ëchale una ojeada a ver que te parece.
Un saludo.
Replicado por Skiner
22/03/2008 a las 1:24:30
22/03/2008 a las 1:24:30
Replicado el 22/03/2008 a las 1:24:30
Un día, no recuerdo c auenta de que, quedé con mi primo para dar una vuelta en bici. Él me prestó una bici de carretera que tenía. El sillñin, como de costumbre, era finito y duro. Cuando dugo duro quiero decir MUY DURO. En realidad no recuerdo que tuviera acolchado, aunque seguramente algo había.
Cuando me senté encima pensé... esto no es nada cómodo... y aun no he empezado a pedalear. Al rato de salir, con los bachecitos de la carretera, lo duro del sillín y lo rígida de la bici (que también era de acero), mi... llamémoslo perineo, estaba en bastante mala condiciones... pero bueno, lo achaqué a la falta de costumbre (más bien ninguna). Me fui a casa, me duche... bla bla... hasta el dia siguiente... cuando me fui a sentar en una silla.
Descubrí que tenía una zona entre las piernas, que no eran mis pendientes reales, que dolía HORRORES. No me podia ni rozar con la silla... y OJITO!!, que dije silla. Pensar en la bici me producía pavor. Pero bueno, como uno es un poco masoca, a los pocos días, ya bastante recuperado, decidí salir otra vez con mi primo. Fui a sucasa, me dejó la bici, me senté encima y... ... y ahí se acabó la salida en bici. Nada más rozar el sillín con el perineo (lo que uno llamaba culo por esa época) snetí un dolor que me recordó con total claridad la salida que había hecho unos días antes. Tuve que dejarlo para unos días despues.
Al cabo de unos meses ya estaba acostumbrado y con el culo encallecido. Me compré mi primera Mountain Bike, con un sillín cómodo aunque muy ancho. Ese sillín, despues de un tiempo lo cambié, porque era demasiado ancho, y no me dejaba pasar el culo por detrás del sillín... ya sabes, como cuando estas en una bajada muy pendiente y para no salir de cabeza te echas hacia atrás. Lo cambié por uno más estrecho y duro. Al cabo del tiempo tambien me acostumbre a ese sillín (culo encallecido). Pasado unos años dejé de usar la bici, hasta que unos amigos me convencieron de nuevo. Entonces saqué mi bici, con mi sillín estrecho. Fuimos a dar una vuelta, por una pista suave, casi llana. Casi se me sale el corazón por la boca. En realidad era muy suave la pista, pero yo estaba muy flojo. A la vuelta, por pista, cuando aún no habíamos recorrido 15 kilómetros, me tuve que bajar de la bici. No podía seguir... ¿por el cansancio?... no.... porque tenía mi pobre perineo hecho MIERDA (con perdón). No aguantaba el dolor sobre aquel sillín cabrón tan delgado y duro. La verdad es que era un sillín barato y malo como el hambre, marca Joker (equivalente a Nisu).
Tremendo cuento más largo y coñazo ¿verdad?.
Bueno con esto lo que te quería hacer entender es que si ahora, a los 40 años es cuando te inicias en el mountain bike, prépárate para que se te encallezca el trasero. No es mala idea lo del médico, pero piensa que esa zona no la tenemos acostumbrada a machacarla con un sillín estrecho y duro.
Aparte de esto, creo que para empezar, sería buena idea buscarte un sillín ancho. No digo uno de 200mm de ancho con resortes, pero si uno de no menos de 140mm. Si puede ser con gel, mejor aún. La idea es conseguir que lo que apoye en el sillín sea la parte inferior de los huesos de la cadera, y no la parte interior, para que no se te entierre en el culo (hablando claro).
No te machaques sin necesidad. Haz rutas más cortas. Y vete acostumbrándote poco a poco al sillín.
Cuanto mas PRO es la bici, mejor sillín trae, que hablando en cristiano significa que el sillín será más de competición = estrecho y duro.
Normalmente, los fabricantes suelen ahorrar en las partes de la bici en las que menos se fija la gente. El sillín suele ser una de esas partes (casi todo el mundo mira el cambiador, si tiene discos, la horquilla...).
Otra cosa importante. Usa culote. De tirantes, si puede ser. Se mueven menos. No son la solución total, pero ayudan. Por cierto, si los llevas sin ropa interior debajo, es mejor, para evitar rozaduras con las costuras de los calzoncillos... y no es coña.
Otra cosa que tendrás que tener en cuenta es la posición del sillín. Normalmente debería ir horizontal. Si levantas un poco más la parte trasera, los huesillos puede que sufran menos, pero cargarás más el peso del cuerpo sobre los brazos y las muñecas. Si levantas más la punta, molestará más en los huesillos. Los expertos en estas cosas seguro que te podrán dar muchas más indicaciones sobre este tema, aunque para empezar puede que te valga.
Los sillines DUO Power no creo que sean malos. De hecho para algunas personas han sido la solución. No obstante, si ahora te molesta el perineo, no creo que con uno de esos desaparezcan los dolores por ante de magia. Tendrás que ir acostumbrándote, y al ser más pequeños quizá te cueste un poco más. Supongo que todo es acostumbrarse.
Si puedes probar algún sillín más anchi y un poco mullido (no en exceso) antes de comprarlo, sería genial.
Una ultima cosa: evita los baches ;-)
Replicado por muchocaioe
22/03/2008 a las 1:25:28
22/03/2008 a las 1:25:28
Replicado el 22/03/2008 a las 1:25:28
Cita de er flecha: hola compañero y bienvenido a este bonito deporte el problema que tu tienes,creo que lo hemos pasado todos,cuando llevs un mes o dos saliendo ya no te duele,te acostumbras es cuestion de tiempo,a no ser que tengas algun preoblema,consulta a algun fisio saludos |
Coincido que que esperes algo de tiempo ya que por la piedra ha pasado todo el mundo.
También existen otro tipos de sillines, los que tienen un boquete en medio, los antiprostáticos.
Ab origine one semper fidelis, in perpétuam, semper et ubique, Gades.
Qui potest capere, capiat
Replicado por Skiner
22/03/2008 a las 1:31:20
22/03/2008 a las 1:31:20
Replicado el 22/03/2008 a las 1:31:20
Replicado por Skiner
22/03/2008 a las 1:45:31
22/03/2008 a las 1:45:31
Replicado el 22/03/2008 a las 1:45:31
Y lo que te dijeron de los antiprostáticos... los del agujero en medio del sillín. Yo he probado dos: Selle Italia Flite y Selle Italia Yutaak. El segundo iba genial. Se nota una mejora en la comodidad de la zona perineal pero mis hiesillos sufrieron un poco con el Flite (es duro como una piedra... el gel debe estar petrificado).
Replicado por ANTILOPE
22/03/2008 a las 9:13:35
22/03/2008 a las 9:13:35
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Replicado el 22/03/2008 a las 9:13:35
Si estas decidido por el Duopower, miralo en una tienda que te admitan el cambiarlo si no te haces a el en pocas salidas. Un saludo.
Replicado por the chief
22/03/2008 a las 10:03:06
22/03/2008 a las 10:03:06
Replicado el 22/03/2008 a las 10:03:06
Para saber de sillines, lo mejor es preguntar a Nein
Only the Chief
Replicado por Enigmax
22/03/2008 a las 10:03:23
22/03/2008 a las 10:03:23
Replicado el 22/03/2008 a las 10:03:23
Tremendo aporte y muy valiosa la información.
Hoy, a 24 horas después de la salida, tengo el perineo mucho peor y los genitales dormidos. Cada vez que miro la bici me entran escalofríos.
El lunes, al médico.
No creo que pueda acostumbrarme nunca a ese suplicio.
He buscado información en internet, y todo lo que encuentro es malo... peligro de impotencia, esterilidad, problemas con la próstata.
Para que os hagáis una idea: Mido 1,90 y peso 105 kilos.
El sillín de la foto pinta muy bien, lo imprimo y me lo llevo a la tienda para que Jose María, el dueño (en Bollullos Par delk Condado) me lo pueda conseguir.
Un abrazo muy fuerte a todos.
Replicado por JESUSRUEDA
22/03/2008 a las 10:39:29
22/03/2008 a las 10:39:29
Replicado el 22/03/2008 a las 10:39:29
Replicado por the chief
22/03/2008 a las 10:44:17
22/03/2008 a las 10:44:17
Replicado el 22/03/2008 a las 10:44:17
En nuestro grupo, habia uno que le pasaba l mismo, y decidio quitar el sillin, ahora ya no le duele el perineo, las molestias han pasado al esfinter y se ha amariconado algo, pero el perineo bien.
Only the Chief
Replicado por Enigmax
22/03/2008 a las 10:46:53
22/03/2008 a las 10:46:53
Replicado el 22/03/2008 a las 10:46:53
Replicado por the chief
22/03/2008 a las 11:03:35
22/03/2008 a las 11:03:35
Replicado el 22/03/2008 a las 11:03:35
Cita de Enigmax: Qué ma***ón que estás hecho... |
jajajajajajajajajajajajajaja, si lo que tu digas, pero te olvidas del dolor en el perineo. jjajajajjajajaja.
Only the Chief
Replicado por Manuel_wrc
22/03/2008 a las 11:50:17
22/03/2008 a las 11:50:17
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Replicado el 22/03/2008 a las 11:50:17
Empezar con 40 años no es facil y sobre todo para el adaptarse al sillin es mas te adelanto que muchos de los sillines que vas a probar te van a resultar incomodos. No quiero desanimarte pero de todas formas existen sillines antiprostaticos que tienen un agujero para que no te aplastes nada
Replicado por Manuel_wrc
22/03/2008 a las 11:59:32
22/03/2008 a las 11:59:32
Replicado el 22/03/2008 a las 11:59:32
Cita de ANTILOPE: Pues lo mismo no te adaptas al Duopower, que es una posibilidad. Si no eres grande de caderas y los isquiones estan muy proximos, es posible que este sillin te haga rozaduras en el interior de los muslos po su diseño tan plano en los bordes. El de la foto parece que dentro de una linea clasica puede llegar a ser muy cómodo. En el foro general estan hablando de el. Si estas decidido por el Duopower, miralo en una tienda que te admitan el cambiarlo si no te haces a el en pocas salidas. Un saludo. |
El sillin de la imagen es el que yo tengo de hace un par dias y ya no tengo problemas en la zona blanda. Este me va bien ami pero claro yo no mido 1,90 y peso 105 kilos (con 105 kilos en tu zona blanda no me estraña tu dolor). Espero que des con un sillin adecuado
Replicado por ANTILOPE
22/03/2008 a las 14:46:52
22/03/2008 a las 14:46:52
Replicado el 22/03/2008 a las 14:46:52
Cita de JESUSRUEDA: no se en que se basa el jefe del grupo para decir que no son buenos, yo lo llevo y te aseguro que ese dolor perineal no vuelves a sentirlo, garantizado, saludos biker, soy dominguero y no estoy en forma, cuando vuelvo de la ruta me duelen varias partes pero nunca la zona perineal (tambien llamados escrotos...) saludos biker |
Cuando decian que no son buenos lo mismo se referian a la calidad de acabados. Nosotros ya sabemos que por ahí flojean los Duo. Saludos JESUSR...
Replicado por Enigmax
22/03/2008 a las 19:08:16
22/03/2008 a las 19:08:16
Replicado el 22/03/2008 a las 19:08:16
Mañana probaré, a ver que tal.
He visto un DuoPower en El Corte Inglés, y es cierto, me han sorprendido sus malos acabados.
Parece mentira que un sillín tan pequeño sujete eficázmente.
Si este SELLE no me va bien, iré a por el DuoPower.
Abrazotes
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