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Creado por Valenciano
26/06/2007 a las 12:29:06

Valenciano
Mensajes: 12
Noviembre 2005 | NAVARRA

dolor riñones Creado el 26/06/2007 a las 12:29:06
Hola gente como va el verano?????

Os cuento mi problemila para ver si alguien me da una solución.

Tengo una Specialiced Rockhopper Pro rígida del año 2.005 (la gris metalizada) y llevo una temporada que cada vez que hago una salida con demasiados kilómentros y gran desnivel (sobre todo en las laaaaaaaaaargas subidas) se me cargan los riñones de mala manera.
Lo raro es que la talla, y la postura es la que siempre he tenido (cuando compré la burra hace 2 años me midieron y me aconsejaron la talla y la altura de la potencia, sillín, etc.)

Necesito ayuda ya!!!!!!!!!!

Me estóy haciendo viejo???????

Replicado por calviniano
26/06/2007 a las 13:19:55

calviniano
Mensajes: 1651
Mayo 2007 | MADRID

 Replicado el 26/06/2007 a las 13:19:55
hola
Eso es como decir que cuando corres un esprint de 200 metros luego tienes la respiración agitada: serias otra clase de bicho (con perdón) si no te dolieran los riñones al subir cuestas laaaaaaaaaargas.
Prueba a modificar la altura del manillar variando el ángulo de la potencia o con uno de doble altura y poniéndote de pie cuando subas para relajar los riñones.
O más sencillo: no subas cuestas laaaaaaaargas
Replicado por jcllbig
26/06/2007 a las 13:47:51

jcllbig
Mensajes: 144
Mayo 2007 | BARCELONA

 Replicado el 26/06/2007 a las 13:47:51
como dice calviniano,i si no pasate a una doble que son mas comodas..yo un dia sali con la bici de mi mujer que es una bh top line de hace 12 años por lo menos i llege hecho polve de la espalda acostumbrado a la doble mia....
Replicado por the chief
26/06/2007 a las 16:12:58

the chief
Mensajes: 5947
Mayo 2007 | SEVILLA

 Replicado el 26/06/2007 a las 16:12:58

Hola, a mi me pasaba lo mismo, y elegi entre la ortodixia de un manillar o mis riñones, la solucion la puedes ver en mis fotos, Manillar feo, poco ortodoxo, etc.. pero es cooooooomodisiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiimo. slaudos.

Only the Chief
Replicado por Valenciano
26/06/2007 a las 16:28:52

Valenciano
Mensajes: 12
Noviembre 2005 | NAVARRA

 Replicado el 26/06/2007 a las 16:28:52
Pues ya os contaré....

porque antes de irme de compras (manillares, bicis,.......) iré modificando lo que tengo

Nos vemos
Replicado por aspid
26/06/2007 a las 23:42:25

aspid
Mensajes: 439
Abril 2007 | BARCELONA

 Replicado el 26/06/2007 a las 23:42:25
Muy buenas
Aunque cambies el manillar intenta cambiar la posicion de vez en cuando ya que las subidas si las haces tan larrrrrrgas y sentado no me extraña que te duelan los riñones

Saludos
Replicado por delfibike1
27/06/2007 a las 14:28:14

delfibike1
Mensajes: 545
Marzo 2007 | MADRID

 Replicado el 27/06/2007 a las 14:28:14
Hola a todos, yo ayer sufrí lo mismo que tú, y te aconsejo que cambies de posición en las subidas, levantándote de vez en cuando para liberar un poco el esfuerzo de los riñones, Ah y yo llevo una doble con bloqueo.
saludetes


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