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Replicado por OriolCar
03/05/2007 a las 19:06:04

OriolCar
Mensajes: 1394
Septiembre 2006 | BARCELONA

 Replicado el 03/05/2007 a las 19:06:04
Ánimos Mezat, dos meses pasan rápido, consulta con tu físio, pero si cuando te duches te pones agua fria (todo lo que aguantes) durante un rato y luego caliente (tb todo lo que aguantes) un par o tes de veces seguidas en ese gemelo más unos estiramientos suaves, esos meses serán menos y lo recuperarás mejor.
Replicado por gypsi
04/05/2007 a las 2:59:11

gypsi
Mensajes: 44
Marzo 2007 | MALAGA

 Replicado el 04/05/2007 a las 2:59:11
animo malagueño, mira si te sirve de consuelo hoy mismo me he metido una papa y estoy con el brazo reventao, como diriamos los malagueños, y nada k palante k eso no es ningun problema cuidate suerte campeon
Replicado por suarete
04/05/2007 a las 7:18:36

suarete
Mensajes: 711
Julio 2006 | BARCELONA

 Replicado el 04/05/2007 a las 7:18:36
Bufff te entiendo perfectamente yo ya llevo dos meses con la tendinitis y aun parece que no esta muy bien la cosa...
A cuidarse que por lo menos podras aprobechar los meses de Julio y Agosto. Que todo quede en eso
Replicado por SerBiker
04/05/2007 a las 12:12:01

SerBiker
Mensajes: 352
Junio 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 04/05/2007 a las 12:12:01

      Cita de Mezat: Bueno, pues que me he roto, hace un mes tuve una pequeña rotura fibrilar en el gemelo izquierdo, con anti-inflamatorios y frio, creí que la había curado, incluso he salido varias veces con la bici y sin problemas, probé a correr y todo bien, perfecto, hoy he jugado el primer partido de futbol sala desde la lesión, y los primeros 25 minutos bien, me han dado un pequeño golpe en el gemelo en una jugada y Crassss, he sentido como si se rompiese una cuerda o algo así dentro de mi pierna, me he quedado cojo al instante, ahora estoy en el ordenata con hielo, me ha dicho el trauma que dos meses sin correr ni bici, que bruto, así que se jodio el invento, perdonad el ladrillo pero estoy de bajón. Saludos.
     


Ánimo Mezat y a recuperarse pronto!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cycle Or Die!
Replicado por Asturiano
04/05/2007 a las 15:34:53

Asturiano
Mensajes: 1207
Enero 2006 | MADRID

 Replicado el 04/05/2007 a las 15:34:53
Jode que pena

Bueno ahora a recuperarse bien y descansar la pierna, que luego ya la usaras en bici jejje


Saludos y animo!!!!

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