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  Foro Ciclismo >> Foro General >> Ejercicios para hacer
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Creado por VICROB
07/08/2009 a las 16:24:44

VICROB
Mensajes: 1191
Junio 2007 | OURENSE

Ejercicios para hacer Creado el 07/08/2009 a las 16:24:44
saludos:
Como algunos preguntan que ejercicios son complementarios para hacer en este mundillo de la bicicleta,aquí os dejo un enlace con distintos tipos de ejercicios.Pero no todos son buenos para el ciclismo,es importante trabajar los dorsales y lumbares.
Click Aquí
Replicado por cyclo70
07/08/2009 a las 18:49:51

cyclo70
Mensajes: 979
Septiembre 2007 | CUENCA

 Replicado el 07/08/2009 a las 18:49:51



Si el camino se bifurca, tira hacia arriba!
Replicado por Tono1969
07/08/2009 a las 19:15:28

Tono1969
Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

 Replicado el 07/08/2009 a las 19:15:28
Muy completito
Replicado por brunaita
07/08/2009 a las 20:47:00

brunaita
Mensajes: 3550
Junio 2004 | MADRID

 Replicado el 07/08/2009 a las 20:47:00
Esta bien, siempre es bueno encontrar nuevos estiramientos

Saludos

Blog de bicis, fotos y lo que se me ocurra http://mishobbiesyyo.blogspot.com
Replicado por pacomaier
07/08/2009 a las 22:28:00

pacomaier
Mensajes: 715
Mayo 2009 | ALICANTE

 Replicado el 07/08/2009 a las 22:28:00
si me pongo ha hacer más cosas no duermo

Que ganas tengo, de lo que no tengo.
Replicado por txuvalle
07/08/2009 a las 23:45:00

txuvalle
Mensajes: 1098
Diciembre 2008 | ASTURIAS

 Replicado el 07/08/2009 a las 23:45:00
uffff¡¡¡ acabo de cenar y viendo los ejercicios, hasta me han entrado escalofrios, mañana los mirare mas detenidamente con el estomago vacio.saludos.
Replicado por tato1979
08/08/2009 a las 8:56:05

tato1979
Mensajes: 1191
Septiembre 2007 | OURENSE

 Replicado el 08/08/2009 a las 8:56:05

      Cita de VICROB: saludos:
Como algunos preguntan que ejercicios son complementarios para hacer en este mundillo de la bicicleta,aquí os dejo un enlace con distintos tipos de ejercicios.Pero no todos son buenos para el ciclismo,es importante trabajar los dorsales y lumbares.
Click Aquí
     

Gracias por el enlace, esta muy bien.
Saludos.
Replicado por trulo-bike
08/08/2009 a las 15:15:10

trulo-bike
Mensajes: 2217
Abril 2009 | ZARAGOZA

 Replicado el 08/08/2009 a las 15:15:10
muy bueno, gracias.

No gana el que mas corre, si no el que menos frenaa!!!


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