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Creado por sais
01/06/2007 a las 14:47:52

sais
Mensajes: 76
Mayo 2007 | CADIZ

en plena forma Creado el 01/06/2007 a las 14:47:52
Hola a todos, como he dicho en anterior tema soy nuevo en el foro, recientemente me he comprado la Trek 6500 y os explico mi situación, estoy seguro de que alguién me podrá informar o asesorar, yo antes practicaba muy a menudo la mountain bike pero empecé a dejar de montar y el tiempo ha pasado volando y llevo 10 años sin apenas cojer bici, como he dicho anteriormente tengo bici nueva a la que quisiera sacarle todo el partido que se merece.

Antes salia con un grupo de amigos y le dabamos caña, estaba en plena forma física pero ahora después de tanto tiempo super quemado, y me encantaria volver a salir con mis amigos porque ellos siguen saliendo, imaginarse la forma que tienen ahora, rutas de 100-120 kms las más fuertes, las de entre semana al rededor de 60 kms y no quiero hacer el ridículo de momento.

Llevo a penas dos semanas con mi bici y mis salidas han sido de 25 kms en un tiempo de hora y cuarto, no sé si es buén tiempo, pero la verdad que no he terminado cansado lo que pasa es que como todos sabemos no es lo mismo salir solo que en grupo, no tiene nada que ver, verdad? Yo sé que cada persona es un mundo y que todos somos diferentes pero que tiempo me haria falta para cojer una forma casi equivalente a la de mis amigos para poder realizar de nuevo rutas con ellos?

A todos gracias y enhorabuena por este foro tan excelente, saludos.
Replicado por SerBiker
01/06/2007 a las 15:13:02

SerBiker
Mensajes: 352
Junio 2006 | VIZCAYA

 Replicado el 01/06/2007 a las 15:13:02

      Cita de sais: Hola a todos, como he dicho en anterior tema soy nuevo en el foro, recientemente me he comprado la Trek 6500 y os explico mi situación, estoy seguro de que alguién me podrá informar o asesorar, yo antes practicaba muy a menudo la mountain bike pero empecé a dejar de montar y el tiempo ha pasado volando y llevo 10 años sin apenas cojer bici, como he dicho anteriormente tengo bici nueva a la que quisiera sacarle todo el partido que se merece.

Antes salia con un grupo de amigos y le dabamos caña, estaba en plena forma física pero ahora después de tanto tiempo super quemado, y me encantaria volver a salir con mis amigos porque ellos siguen saliendo, imaginarse la forma que tienen ahora, rutas de 100-120 kms las más fuertes, las de entre semana al rededor de 60 kms y no quiero hacer el ridículo de momento.

Llevo a penas dos semanas con mi bici y mis salidas han sido de 25 kms en un tiempo de hora y cuarto, no sé si es buén tiempo, pero la verdad que no he terminado cansado lo que pasa es que como todos sabemos no es lo mismo salir solo que en grupo, no tiene nada que ver, verdad? Yo sé que cada persona es un mundo y que todos somos diferentes pero que tiempo me haria falta para cojer una forma casi equivalente a la de mis amigos para poder realizar de nuevo rutas con ellos?

A todos gracias y enhorabuena por este foro tan excelente, saludos.
     


Pues yo creo que asi a botepronto unos 2 años y medio.

Paciencia...a mi me paso algo parecido y ahora ya no me agrran...

Cycle Or Die!
Replicado por blackman
02/06/2007 a las 0:39:11

blackman
Mensajes: 425
Abril 2007 | VALENCIA

 Replicado el 02/06/2007 a las 0:39:11
No te preocupes del tiempo que inviertas para ponerte en forma física, limítate a no quemarte demasiado pero sí a ser constante (un par de salidas a la semana ) y busca gente que esté a tu nivel, si no la encuentras, sal sólo seguro que no discutes con nadie.
agurrr.... y bienvenido.
Replicado por WUESLOT
02/06/2007 a las 10:09:57

WUESLOT
Mensajes: 1389
Agosto 2005 | ALMERIA

 Replicado el 02/06/2007 a las 10:09:57
Sólo hay una solución Km,Km,Km, no hay otra.
Replicado por the chief
02/06/2007 a las 10:18:18

the chief
Mensajes: 5947
Mayo 2007 | SEVILLA

 Replicado el 02/06/2007 a las 10:18:18

Hola, picha, creo que el tiempo que inviertes en los 25-km esta bien. preocupate de salir un par de veces en semana y pon retos en cuanto a timpo o dificultades, te sorprenderas tu solo de como mejoras. Como te dicen los compis, mejor solo que pergarse una mañana de tiras y aflojas en cuanto a rendimiento entre compañaeros. saludos.

Only the Chief
Replicado por HESTON
02/06/2007 a las 10:56:10

HESTON
Mensajes: 113
Febrero 2007 | ZARAGOZA

 Replicado el 02/06/2007 a las 10:56:10
Hola...mi caso es similar al tuyo, yo empece con la MTB cuando estaban entrando es España las primeras, tenia una MTB Montana de acero (cuadro recto como el ciclismo de carretera) que pesaba un huevo y medio, salia yo solo ya que en aquella epoca no habia afición y la gente te miraba con cara de a donde cojones ira este tio...se va del bolo...y comentarios por el estilo.el caso es que como todo el mundo te cogia la bici siempre estaba jodida...por todo ello lo deje. Desde estonces hasta ahora también han pasado un porron de años. Como tu me pille bici nueva BH Expert pro disc LX y como tu dices esto es otro mundo comparado con aquel. Llevo dos meses rodando y salgo dos veces por semana a una media de 40-50km por salida, he cogido la forma mas rápido de lo que creia (muy gratificante por cierto) y ya me veo con condiciones para aumentar el kilometraje a 60km por salida ya que ahora llego con energia para darle bastante mas. Ya veras como mejoras rápido, he de decir que influye en gran medida estas bicicletas que hay ahora en el mercado...no pesan na...no cuesta mas que tres pedaladas lanzarlas...antes no teniamos horquillas con amortiguador...la geometria era adaptada de la carretera...joder ahora llevamos bicis para esto. No te preocupes y sigue segun tus sensaciones, ganarás forma rápido. Saludos.
Replicado por alvaritoyy
02/06/2007 a las 11:07:40

alvaritoyy
Mensajes: 303
Marzo 2007 | CADIZ

 Replicado el 02/06/2007 a las 11:07:40
hola compañero no te preocupes la forma se coge muy rapido, yo que me considero novato en esto ya que antes nunca habia salido y llevo montando desde un poco antes de navidad mis rutas de entre semana hago ya 45 kms., el otro dia el tiempo que hice fue de 2 h 10 min. que creo que no esta del todo mal pero tambien hay que tener en cuenta que aqui no hay montañas que subir, por lo que lo del tiempo empleado es algo muy relativo, lo dicho no te preocupes que veras como las sensaciones que tienes van a ser muy positivas muy pronto, ciao espero cruzarme contigo en alguna ruta compañero.
Replicado por sais
03/06/2007 a las 23:03:19

sais
Mensajes: 76
Mayo 2007 | CADIZ

 Replicado el 03/06/2007 a las 23:03:19
Gracias por vuestros comentarios, seguro que saliendo un par de días entre semana y una fuerte el finde cojeré una forma envidiable, las cosas se hacen despacito y con paciencia, saludos a todos los foreros.
Replicado por franri
03/06/2007 a las 23:32:52

franri
Mensajes: 189
Mayo 2007 | MADRID

 Replicado el 03/06/2007 a las 23:32:52
creo que como en todo deporte la constancia lo primero , lodesmas va lsodo solo ok. sal un par de veces en semana pero no lo dejes en todo el año. te sorprenderas de los logros que consigues, yo llevo 3 años y cada vez me sorprendo mas. pero enpece por el manzanares arriba y abajo, y con una del carrefour. casi me mato jejejeje saludos fran-


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