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Creado por kangoo
14/12/2006 a las 23:01:10
14/12/2006 a las 23:01:10
entrenamiento invernal Creado el 14/12/2006 a las 23:01:10
con este tiempo si alguien sale a entrenar mas o menos casi todos los dias, os motivais con algo o pensais algo que no soy capaz de pensar yo???esque estos entrenamientos con estos dias llego a casa y me hierve la sangre, porque si un dia llueve, otro a 0 grados, otro que casi hay que poner cadenas....
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Replicado por deba
14/12/2006 a las 23:19:19
14/12/2006 a las 23:19:19
Replicado el 14/12/2006 a las 23:19:19
Cita de kangoo: otra duda de estas mias existenciales: con este tiempo si alguien sale a entrenar mas o menos casi todos los dias, os motivais con algo o pensais algo que no soy capaz de pensar yo???esque estos entrenamientos con estos dias llego a casa y me hierve la sangre, porque si un dia llueve, otro a 0 grados, otro que casi hay que poner cadenas.... |
Si te quieres motivar bien y divertirte, sales con la bici de montaña en estos días malos y a pisar charcos y barro, llegas a casa motivadísimo, lo malo es la mujer que te deje entrar.
Replicado por tokiski
15/12/2006 a las 0:24:12
15/12/2006 a las 0:24:12
Replicado el 15/12/2006 a las 0:24:12
Lo que podemos hacer para solventar estas anomalias meteorologicas con los gimnasios y asi poder hacer otros tipos de ejercicios equivalentes a la bici. En fin que es lo que tenemos aki y lo tenemos que asumir.
Aio.
Replicado por vlopez
15/12/2006 a las 11:05:21
15/12/2006 a las 11:05:21
Replicado el 15/12/2006 a las 11:05:21
Yo cre que es necesario descansar unos meses para volver con las ilusiones renovadas. Te aconsejaría que hicieras otro deporte. Por ejemplo yo salgo a correr a pie para no perder la forma.
Replicado por pcsancho
15/12/2006 a las 11:14:45
15/12/2006 a las 11:14:45
Replicado el 15/12/2006 a las 11:14:45
De este año no pasa, sigo haciendo entre 500 y 600 Km´s al mes y en primavera iré incrementando. Cuesta mucho salir en invierno, pero yo siempre pienso en la recompensa del verano y también en evitar coger unos kilitos en navidades, jeje.
Replicado por caniamon
15/12/2006 a las 15:10:14
15/12/2006 a las 15:10:14
Replicado el 15/12/2006 a las 15:10:14
Cita de tokiski: En la zona en la que vivo el invierno se pasa muy mal ya que aqui sí que llueve y sino pues hace frio y cuando no llueve hay una densa niebla con su xirimiri y podemos pasar incluso una semana entera asi. Lo que podemos hacer para solventar estas anomalias meteorologicas con los gimnasios y asi poder hacer otros tipos de ejercicios equivalentes a la bici. En fin que es lo que tenemos aki y lo tenemos que asumir. Aio. |
La misma situación, cuando se puede se sale y si no gimnasio.
El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por Gert Jan
15/12/2006 a las 18:58:09
15/12/2006 a las 18:58:09
Replicado el 15/12/2006 a las 18:58:09
Replicado por pedaleo
15/12/2006 a las 19:52:32
15/12/2006 a las 19:52:32
Replicado el 15/12/2006 a las 19:52:32
Cita de Gert Jan: En mi caso la mayor motivación para salir a entrenar en carretera es la bascula...Un consejo en invierno pesate todos los días por la mañana recién levantado.Eso te permitirá controlar los excesos.En mi caso hasta 4kgs respecto a mi peso del verano todo va bien.Salgo 3 o 4 días a la semana(Uno de ellos hago 4h).Los resultados de mojarte en invierno los agradecerás cuando salga el sol.Si tienes una forma física aceptable no la desperdicies en Invierno,despues cuesta mucho empezar de cero y el ciclismo invernal con los tejidos de hoy en día es mucho mas llevadero aparte como dijo un día en una entrevisa Juan Antonio FlechaLa lluvia el frío y el viento son buenos para la épica del ciclismo.Si quieres motivarte aún mas te bajas del emule la etapa del Gavia 1988.Saludos |
Jajajajajaja .......
Pobre chaval. ¡¡¡ Le quieres quitar la afición !!! Menuda etapa ésa, eh, Gert Jan ???. Vaya polemica que tuvimos en un post .....
Yo me estoy motivando igual que tu y que Pcsancho: En invierno solía dejar al bici y no hacía nada. Engordaba que parecía Jan Ulrich. Este año he continuado saliendo en bici y de momento mantengo el peso intacto. Lo que no se es si llegaré con ganas a la primavera o estaré agotado o quemado.
Saludos y buena ruta.
Replicado por wepy
15/12/2006 a las 23:26:57
15/12/2006 a las 23:26:57
Replicado el 15/12/2006 a las 23:26:57
Saludos
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