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Creado por Bara
25/08/2007 a las 12:25:26

Bara


Mensajes: 26
Agosto 2007 | GUIPUZCOA

Entrenamiento Creado el 25/08/2007 a las 12:25:26
Hola a todos!

Hace un mes me he comprado la bici y ando todos los dias y que sino no hago nada y me aburro. Mi objetivo no es ser un crack en el ciclismo, solo me gustaria poder seguir a otros cicloturistas para poder salir en grupo. Cuando hace buen tiempo salgo y hago unos 60km con 23-26km/h. Y cuando hace mal tiempo hago rodilllo una hora. Estoy haciendo demasiado? O esta bien? Pregunto esto ya que mas de uno en el foro insiste en el decanso. Que puede pasar por hacer demasiado?

Por otro lado, esta mal visto ir a rueda de otro al que no le conoces?

Bueno gracias y saludos!
Replicado por wepy
25/08/2007 a las 16:00:25

wepy


Mensajes: 4158
Enero 2005 | NAVARRA

 Replicado el 25/08/2007 a las 16:00:25
Si tu ves que aguantas y te recuperas bien nada que decir, pero por experiencia se que si te das un poco de caña no viene nada mal descansar, te puedes dar un día borra y al día siguiente si te apetece pedalear sales muy suave.

Lo de seguir la rueda eso depende, pero te aconsejo que seas educado, saludes y después le comentas que si no le importa le sigues, de vez en cuando le pasas un poco para no gorronear. Yo cuando salgo solo no me pego a nadie, si me junto con alguno procuro ir al 50% en cuestión de relevos, si veo que voy a ir todo el rato chupando rueda prefiero soltarme y dejar que cada uno haga su carrera.
En la bici tienes que valorar tu esfuerzo sin compararlo con los demás ¿Para que quieres ir detrás de un tío todo el rato?
A la mayoría de los ciclistas no les gusta el que te pegues a rueda.
Saludos