Soluciones de transporte

Para tu bicicleta

El foro de Bikezona cierra temporalmente

Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.

Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.

Facebook BikeZona Facebook BZ Team Twitter BikeZona Youtube Bikezona Instagram Bikezona

  Foro Ciclismo >> Foro General >> Entrenar en invierno
Nuevo Tema
Replicar
  • Réplicas al mensaje: 0
  • Página 1 de 1
Creado por NoRiaH
09/09/2008 a las 11:11:59

NoRiaH
Mensajes: 34
Mayo 2008 | MURCIA

Entrenar en invierno Creado el 09/09/2008 a las 11:11:59
Buenas..

Ahora que las tardes se van haciendo cada vez mas cortas...se vuelve a la jornada completa en el curro...que haceis para seguir en forma..¿rodillo? porque salir los fines de semana se queda corto...

Creeis que se puede compaginar, el salir los fines de semana con la bici y durante la semana, un par de veces a correr...creeis que es malo para el tema muscular el practicar los dos deportes....

Muchas Gracias,
Replicado por antonio j
09/09/2008 a las 11:48:10

antonio j
Mensajes: 5058
Febrero 2007 | SEVILLA

 Replicado el 09/09/2008 a las 11:48:10
pues yo como siempre , a salir los sabados tarde y domingos por la mañana , no hay tiempo para mas.

lorabikersbtt
Replicado por luisscq
09/09/2008 a las 13:09:56

luisscq
Mensajes: 423
Septiembre 2008 | OTROS

 Replicado el 09/09/2008 a las 13:09:56
puedes hacer mil y un ejercicios en casa para mantener la forma, puedes ir a rodar todos los días (20-30 min), ir a la piscina, patinar, o cualquier otro ejercicio/deporte aeróbico.
Replicado por ORTUELLAKO
09/09/2008 a las 17:09:45

ORTUELLAKO
Mensajes: 659
Julio 2007 | VIZCAYA

 Replicado el 09/09/2008 a las 17:09:45
Yo me dedico a darle al rodillo, ya que como salgo de currar a las 20:00, aunque quiera......ni en verano puedo salir a rodar entre semana '>:´('> '>:´('>
Replicado por tostarrika
09/09/2008 a las 17:18:31

tostarrika
Mensajes: 848
Diciembre 2003 | VIZCAYA

 Replicado el 09/09/2008 a las 17:18:31
el rodillo es muy aburrido, yo lo tengo... criando polvo en el camarote.

si es posible, prueba a ir a trabajar en bici o comprate unas luces para arañar kilometros al sol.

saludos
Replicado por bikebilbo
09/09/2008 a las 19:53:17

bikebilbo
Mensajes: 80
Abril 2008 | VIZCAYA

 Replicado el 09/09/2008 a las 19:53:17
yo los fines de semana, entre semana el dia que tengo suerte y salgo un poco antes una salidita de una o dos horas. es lo que hay.
Replicado por Tono1969
09/09/2008 a las 23:08:12

Tono1969
Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

 Replicado el 09/09/2008 a las 23:08:12
Yo como trabajo a turnos lo tengo bien. Si no me escapo un par de horas por la mañana lo hago por la tarde. (Si mi santa me deja, claro)
Replicado por calito29
09/09/2008 a las 23:32:03

calito29
Mensajes: 709
Abril 2008 | OTROS

 Replicado el 09/09/2008 a las 23:32:03
juego tenis tres dias y pedaleo otros tres, domingos caminatas con la doña de mas de 2hs.

no es la flecha....es el indio!!!
Replicado por Danisix
09/09/2008 a las 23:46:11

Danisix
Mensajes: 17
Septiembre 2008 | CASTELLON

 Replicado el 09/09/2008 a las 23:46:11
Pues yo hago practicamente que en verano. Es lo que tiene trabajar a turnos (27h en dos días de trabajo y luego tres días libres). Y si llueve pues rodillo.
Por contra, en todo el año poco puedo salir el fin de semana cuando sale todo el mundo.


Mensaje Anterior
< < < < Sobre Auriculares ...
Siguiente Mensaje
gr-92( ender del mediterrani) > > > >