Flojera.

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Flojera.

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Creado por Tono1969
07/06/2008 a las 13:18:26

Tono1969

Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

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Flojera. Creado el 07/06/2008 a las 13:18:26

Pues eso, que estoy más flojo que un muelle de guita. Desde que vine de hacer Ronda estoy que no puedo con mi pellejo. Me cuesta un montón levantarme por la mañana, por la tarde me quedo en el sofá dormido un montón de horas y luego duermo de noche tan bien...
Y con la bici para que vamos a hablar. Me cuesta mucho mover las piernas y las pulsaciones las llevo casi en mi límite. Hago 40 kms de nada y estoy que no puedo.
¿Alguno le ha pasado esto y lo ha superado con algún complejo vitamínico sin tener que ir al médico?? Joder seguro que me manda pincharme y sí lo admito, me da yuyu

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Replicado por blackman
07/06/2008 a las 15:28:35

blackman

Mensajes: 425
Abril 2007 | VALENCIA

Replicado el 07/06/2008 a las 15:28:35

Puede que afecte la calor. Saludos...

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Replicado por Ausias
07/06/2008 a las 16:38:12

Ausias

Mensajes: 1537
Octubre 2007 | VALENCIA

Mis Fotos

Replicado el 07/06/2008 a las 16:38:12

Cita de Tono1969: Pues eso, que estoy más flojo que un muelle de guita. Desde que vine de hacer Ronda estoy que no puedo con mi pellejo. Me cuesta un montón levantarme por la mañana, por la tarde me quedo en el sofá dormido un montón de horas y luego duermo de noche tan bien...
Y con la bici para que vamos a hablar. Me cuesta mucho mover las piernas y las pulsaciones las llevo casi en mi límite. Hago 40 kms de nada y estoy que no puedo.
¿Alguno le ha pasado esto y lo ha superado con algún complejo vitamínico sin tener que ir al médico?? Joder seguro que me manda pincharme y sí lo admito, me da yuyu

Anemia, anemia...

Descansa una temporadita, y aliméntate bien.

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Replicado por Manpuc
07/06/2008 a las 16:56:43

Manpuc

Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

Replicado el 07/06/2008 a las 16:56:43

Consulta con tu médico, tendrias que hacerte una analitica completa.
Saludos.

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Replicado por nein
07/06/2008 a las 19:33:44

nein

Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

Mis Fotos

Replicado el 07/06/2008 a las 19:33:44

tb està la astenia primaveral, que tiene esos sintomas, pero en cuanto el cuerpo se habitua se pasan

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."

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Replicado por Mezat
07/06/2008 a las 23:43:50

Mezat

Mensajes: 1292
Abril 2006 | MALAGA

Mi bici

Replicado el 07/06/2008 a las 23:43:50

¿Has estado entrenando para los 101?, puede ser el bajón después de un pico de forma, haz rutas fáciles, con pocos desniveles, desestresa el coco después de un esfuerzo como el de Ronda, y más este año, barro, frio, lluvia etc, relajate, a mi me ha ocurrido algo parecido, he tenido que bajar el ritmo, lo mio es más desmotivación al no tener retos a corto plazo, hasta finales de septiembre no vuelvo a hacer ninguna carrera interesante, por eso estoy haciendo un par de salidas semanales, algo de Spinning pero sin matarme, date un descanso de un par de semanas verás como es mano de santo. Saludos.

Clubmtblosduques.blogspot.com

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Replicado por Tono1969
08/06/2008 a las 0:28:04

Tono1969

Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

Mis Fotos

Replicado el 08/06/2008 a las 0:28:04

Os haré caso a todos. Por cierto, Mezat, hacía tiempo que no te veía por aquí. Yo también he pensado lo que tú me has dicho, además por cuestiones de trabajo llevo desde mucho antes de Ronda saliendo siempre solo.