frutas, o barritas energeticas??

buenas. Ayer comentando con el primo de mi señora, que le habia dado una pajara subiendo morcuera con la flaca, hablabamos de si las barritas, que si te dejan sensación de hinchado el estomago al final de la ruta, que si e mejor la fruta, que i tal que si cual.

Bueno, pues he estado mirando un poco, y creo que lo de las barritas es una mariconada. El aporte de un platano y unos pocos datiles p.e. que e lo que yo llevo, te complementa mas que una barrita de nutrisport, que e con las que lo he comparado, y siendo que es natural, creo que ya me han vito el pelo los de las barritas. No deja que para alguna megaruta, no se lleve uno las de asimilación rapida, esas que son una bomba, pero para rutas de finde de eses de 5 horas, me seguiré llevando mi fruta.

Como lo veis???

el problema de la fruta es que es mas engorroso y la barrita es mas enana y facil de llevar varias, ademas mas rapidas de comer, por ejemplo en marcha

tambien es bueno frutos secos, datiles, orejones, higos,,,,,

al final las barritas de gama baja, tipo mercadona, carrefour etc etc, no son mas que cereales, azucar y algo de fruta seca (y unos cuantos E-XXX)

habria que ver si le ha dao la pajara por no comer/hacer el gili ... a ver si todo ha venido por no tomarse un bocata a su debida hora...o no beber

Al final son más cómodas las barritas, sobre todo en verano. Que como lleves algo blando en la mochila a mediodía, se te puede quedar como el de la foto que ahora mismo no se quién puso.

yo llevo de todo ,en un bolsillo llevo frutos secos y datiles,y en otro unas barritas que me recomendaron por aqui ,que son como gominola y son muy faciles de comer

faster bar de infisport ,estas las dejo a partir de las 2 o 3 horas,empece a tomarlas yo y ahora me las piden mis compis todos los dias de salida,ya he tenido que pedir 2 cajas para repartirlas(a modico precio claro)

antes tambien llevaba fruta pero como deje de llevar mochila hay que ahorrar espacio

saludos

las empanadillas de mermelada de ciruela de Muriel, son lo mejor de lo mejorcito!!

Yo creo que un poco de todo...una pieza de fruta,alguna barrita,algun gel,incluso un bocata...alimentarse correctamente es importantisimo.

a bike le va de todo, sobre todo los platanos, jajaj, es broma crack, yo soy más de fruta tambien.

Un abrazo campeon.

PD: Como va ese cuello...??? espero que ya totalmente recuperado.

aunque cada uno utilicemos cosas diferentes, tienes que ver:

- primero que es lo que necesitas

- y segundo y no menos importante, que es lo que mejor te va a ti, que no tiene que ser lo mismo que al primo de tu mujer

saludos

seguiré con la fruta, no sea que las barritas me pongn en mi sitio, y os deje a todos tirados, jejejejeje

Traete una sandía para mañana, así vamos sin miedo .

por el ejemplo, en la bici lo que mejor me va es la barrita, pero necesitar, necesito sexo ...me da igual con la mujer de quien sea, con la prima de alguien... 

Joder nein, esto está pasando de castaño a espeso. Vente mañana a la casa de campo, que en lo que hacemos la ruta, te puedes entretener en otras zonas . Luego nos tomamos unas gordas y comentamos la tarde

a por gordas que vais vosotros ...con esos horarios...

yo soy mas de asalto en discoteca...me va el rollo casanova de garrafon

Yo personalmente pienso que las barritas nos las venden para hacernos pasar ese mal rato que todos tenemos (el bajón) o para cuando se acerca la "pajara" que nos espera en aquella subidita. Yo como soy carretero y no llevo mochilas ni nada me toca tirar de ellas. Alguna vez me he cogido algun platano pero en el maillot abulta mucho y es incomodo. Los frutos secos tampoco no son mala idea. Pero si algun dia me lo permito (sobretodo la salidita de los domingos) pues tiro de bocadillo, que un dia es un dia.

De barritas estoy probando unas que son las Zippvit, que son de una especie como de muesli de frutas, que están muy ricashttp://www.zipvitsport.es/products/sports-nutrition/zv8-energy-bar-uk.html Luego otras que encuentro muy sabrosas son los bizcochitos de All-Bran de Kellgos. Un paquete de 6 casi 3 euros. Pero ya os digo: donde esté un buen bocata saciante...