fumas ??.....

voy a probar a lo que comenta el amigo Nocivo, me ha llamado la atencion el rollo ese del tabaco de liar, como no me gusta ese tabaco , quizas.... eso me sirva para empezar

yo soy exfumador, no fumada mucho pero fumaba, me encuentro mucho mejor desde que lo he dejado "dejado" entre comillas , ya que los dias especiales aun me saboreo algun cigarrito, pero muy pocos, no creo que llegue a la  cajetilla por año

el 11/09/2000 deje el paquete de ducados encima de la mesa de casa al llegar de trabajar y desde entonces solo me he fumao algun purito en los eventos familiares , pero un pitillito nunca

tambien decir que me pillo la epoca de empezar en serio con la bici

echando cuentas de lo que me he ahorrado desde entonces , son tres bicis y algun repuesto que otro , ademas de la salud

¿ merece la pena ?

un saludo

muy sencillo:

te tomas 15 cervezas y sales... pueden pasar muchas cosas interesantes (algunas mas que otras )

te fumas 15 cigarros y te quedas igual

la respuesta, gratis, como siempre

Muchas mas gracias a todos, aunque ya digo que no quiero que sea un hilo abierto sobre mi vicio con el tabaco, es sobre todo para los fumadores activos, y hoy me doy mas cuenta de la necesidad de abordar este tema ya que me ha echo aborrecer un poco + este maldito vicio, y de momento una muy buena conclusion, es que voy a seguir el comentario de Nocivo .+o-

Que dice : despues del cafe mañanero, cuanto + tarde en encenderme el primer cigarrillo, ire abriendo una brecha con la nicotina y asi conseguire romper con ella. mas o menos

Gracias denuevo y os seguire informando de mi lucha con el vicio, y animo a los demas fumadores a luchar tambien.

Mira Dolfiar, si realmente estas convencido de dejar de fumar, déjalo sin contemplaciones, no empieces a hacer experimentos, lo dejas y en paz, toda ayuda

que encuentres, parches, chicles, caramelos, hacer otras cosas para no pensar en él, no sirven de nada si tu en tu cabecita no tienes claro que quieres dejarlo

es decir, si no estas convencido del todo, si piensas, "bueno, voy a ver si el lunes lo dejo" o "este es el último", no lo hagas así, decide una fecha y fuma lo que

te salga de los cojones hasta esa fecha, saborealos, disfrútalos o aborrecelos, como quieras, pero márcate una fecha y a partir de esa fecha, ni uno, ayudará bastante

si no queda ni un puto cigarro en casa, pues si lo tienes, la tentación es muy fuerte y posiblemente lo cogeras.

Si realmente no estas convencido de dejar de fumar y quieres fumar menos, te aconsejo que hagas como yo, fúmate los cigarros que realmente vas a disfrutar,

sentadito, relajado, con tu cervecita o con tu cafecito, despues de comer, de tertulia, yo fumaba un paquete diario, pero la mitad de cigarros me los fumaba

mientras descargaba cajas o cargando el camión, cortando naranja, etc, vamos que esos n los disfrutaba, si sólo hubiera fumado los cigarrillos tranquilamente,

posiblemente hubiera fumado la mitad, pero el ansia por el tabaco es lo que nos hace fumárnoslos sin sentido muchas veces.

Yo voy a hacer como los médicos de antaño, que ellos te decian que djaras de fumar, pero ellos no lo hacian, pues eso, deja de fumar, que ya si eso, yo ya lo dejaré

.... algun dia.

Saludos.

Las ansias , son realmente el comienzo del "mono" , y antes de que llegue , te echas un pito, hay radica la fuerza de voluntad, supongo....

Dolfiar, con el tabaco, tienes que ser firme, apetecer, te va a apetecer siempre, incluso cuando lleves mucho tiempo sin fumar, piensa que es por tu bien y haz de tripas corazón, poco a poco, pasito a pasito, es una tentación constante, pero ahí tienes que estar tu para decir que no.

Yo lo he dejado muchas veces y tengo tanta facilidad para dejarlo como para volver a engarcharme, cuando digo no, es que no, y tengo igual tener tabaco en casa o que fume la parienta, ahora cuando digo que sí, pues es que sí y me vuelvo a enganchar, así que yo no soy el mejor ejemplo a seguir.

Por cierto que haces aquí en vez de estar por ahí con la burra, yo estoy trabajando, tu tambien?

Saludos.

Por cierto, si vas a dejar de fumar, espérate a que hagamos la rutilla de los valencianos, así tengo compañía despues del almuerzo, je, je.

Ahora en serio, déjalo cuando quieras.

Yo no soy fumador y no puedo dar consejos, pero mi mujer lo a intentado dejar muchas veces y siempre por ese cigarro que apetece alguna vez, o por cuando te juntas con alguien el por uno no pasa nada, siempre a vuelto a fumar, y a probado parches y hasta unas pastillas que se tomban en dos ciclos que le costaron una pasta, lo mejor es lo que dicen los compañeros, tener fuerza de voluntad y decir hasta aqui.

yo por suerte no he fumado nunca (nunca me llamo la atencion) animo a los fumadores para que lo puedan dejar (el que quiera claro) es muy chungo pero se puede, que hay gente que si lo consigue

si no como dice nocivo bajar la dosis por lo menos

A si es  chango, bajar la medida ya lo he conseguido, pero dar el salto, de decir: se acabo, para mi resulta..... casi de miedo o panico, pero hoy x la mañana he conseguido esperar + de 40minutos a fumar mi primer cigarro y luego he dosificado basdtante bien toda la mañana, para mi es dar un gran paso , voy a intentar seguir esta linea.

Gracias x vuestros comentarios ( me dan fuerza)

yo en 22 años que tengo no e fumado en la vida siempre me e considerado una perona deportistas y no me van ese tipo de cosas y el alcohol solo lo pruebo en fallas y por que soy fallero y lo pago bien pagado durante el año si no ni eso jeje

yo eiempre e pensado que el tabaco y el deporte no van muy unidos no se, es mi forma de pensar

Lo de nocivo eso es una mariconada encubierta, no jodamos. O se fuma o no se fuma y a tomar pol culo, que es eso de liarse los pitillos como en la postguerra. A saber la mierda que te meten en la picadura caldogaillina esa. Recuerdo que en mi época moza los había que fumaban bisonte sin boquilla (el rubio mas barato) y decian algo parecido, vamos, que si te quita el ansia y tal....

putón berbenero que he sido, pero en abril hará atres años que lo dejé.

De eso na. No es lo mismo fumar 2 paquetes de tabaco que 5 cigarros.

(Oye viste el correo que te envié?)

Ya quisiera yo poder controlar, y fumarme tan solo 5o6 cigarrillos al dia, espero llegar a poder hacerlo o a dejarlo definitivamente