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Creado por valen71
28/10/2007 a las 21:05:16

valen71
Mensajes: 7
Octubre 2007 | LA RIOJA

futbol y bicicleta Creado el 28/10/2007 a las 21:05:16
se pueden practicar los dos deportes o empeoraria uno a otro o los dos?



pd: y alguna arte marcial tipo kickboxing es compotible con la bici. todo en plan amateur
Replicado por xgraciaj
28/10/2007 a las 21:22:53

xgraciaj
Mensajes: 366
Noviembre 2006 | LLEIDA

 Replicado el 28/10/2007 a las 21:22:53
Si te sirve de ejemplo yo estudio por la mañana, por las tardes hago prácticas de empresa, martes y jueves entreno a baloncesto, los fines de semana juego el partido de baloncesto y sólo me queda el findepara escaparme lo que puedo en bike, porque entre semana muy chungo lo tengo... un saludo.
Replicado por GeoaLx
28/10/2007 a las 21:28:47

GeoaLx
Mensajes: 6
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 28/10/2007 a las 21:28:47
Yo espero que si sean, porque yo tengo previsto hacer bicicleta, correr, artes marciales y gimnasia acrobática y no quiero que una empeore a otra y sucesivamente.

Ahora no hago Nada porque estoy lesionado de lumbalgia (con 16 años), llevo un mes y hartísimo.
Replicado por oscarbuzo
29/10/2007 a las 8:19:30

oscarbuzo
Mensajes: 3050
Noviembre 2004 | HUESCA

 Replicado el 29/10/2007 a las 8:19:30
Pues yo juego en ligas de futbol, y baloncesto, en hago mis correspondientes salidas en bici, y creo que es completamente compatible, solamente en el futbol sala he notado que si hacia mucha bici me encontraba muy torpon y con poco control en las piernas.
Replicado por DUQUE
29/10/2007 a las 12:31:57

DUQUE
Mensajes: 300
Agosto 2007 | MADRID

 Replicado el 29/10/2007 a las 12:31:57
yo de lunes a viernes voy al gimnasio y el fin de semana, los sabados por la tarde es cuando suelo salir con la bici (no puedo otro dia) y el domingo por la tarde futbol 7!! de momento bien!! es cuestión de ganas y que te guste...
Replicado por quercuss
29/10/2007 a las 17:55:19

quercuss
Mensajes: 132
Junio 2007 | SALAMANCA

 Replicado el 29/10/2007 a las 17:55:19
yo creo que en plan amteur no debe haber ningun problema, pero tampoco soy experto en la materia. Yo en mis épocas jovenes, jjejeje, entrenaba y jugaba al futbol en un equipo juvenil, y me iba a todos los entrenamientios en bici.
Replicado por cyclo70
29/10/2007 a las 18:26:52

cyclo70
Mensajes: 979
Septiembre 2007 | CUENCA

 Replicado el 29/10/2007 a las 18:26:52
Creo que en plan amateur todo va bien.

De hecho para el ciclismo es recomendable un entrenamiento cruzado (Tenis por ejemplo) para mantener ágiles y tonificados ciertos músculos que no los usamos normalmente en la bici pero que nos salven en ciertas ocasiones.

En plan profesional creo que ciertas combinaciones no son compatibles, por ejemplo con fisico-culturismo debido a que ganas peso en músculos que no requieres y terminan siendo un lastre.

Saludos

Si el camino se bifurca, tira hacia arriba!
Replicado por MHB63
29/10/2007 a las 18:38:39

MHB63
Mensajes: 17
Enero 2007 | BARCELONA

 Replicado el 29/10/2007 a las 18:38:39
yo jugaba a futbol y mientras estuve jugando (32años)
una de las cosas que teniamos completamente prohibido era el montar en bici (problema de caidas ) y ademas muscularmente el futbol y la bicicleta no son demasiado compatibles. Colgue las botas y empeze con la bici que es el otro deporte que mas me gustaba.
Replicado por doc.love
29/10/2007 a las 19:13:05

doc.love
Mensajes: 349
Abril 2006 | ALMERIA

 Replicado el 29/10/2007 a las 19:13:05
queva hombre, los en los deportes (tambien con la novia, de fiesta, etc...) yo digo: hasta que el cuerpo aguante !!!

yo todos los dias me pego mis 19-20 km para ir a ver a mi amada, pero con mi cuñao y con el cris7o nos pegamos nuestros repasos con las bicis (ya aveis visto los videos) y nos echamos nuestros partidillos de futboll, yo no se si sera verdad lo que dice el amigo oscarbuzo porque yo siempre e sido un manta en el futboll jejejXD solo juego por echar unas risa con los colegas

pero que tu tranqui mientras que los deportes que intentes compaginar no sean demasiado fuertes fisicamene , no pasa nada, en los veramos casi todos los dias alquilabamos el campo del pueblo y nos pegamos la tarde entera jugando al futboll y luego como te digo arriva con las burras unas cuantos de km

enga saludos
Replicado por Shaby
29/10/2007 a las 20:04:44

Shaby
Mensajes: 987
Agosto 2007 | BARCELONA

 Replicado el 29/10/2007 a las 20:04:44

      Cita de valen71: se pueden practicar los dos deportes o empeoraria uno a otro o los dos?



pd: y alguna arte marcial tipo kickboxing es compotible con la bici. todo en plan amateur
     


cuando yo jugaba a futbol en serio, me prohibieron practicar la bici porque en el futbol desarrollas unos musculos que en el ciclismo los encoje y desarrolla otros
Replicado por jessuscam
29/10/2007 a las 22:54:21

jessuscam
Mensajes: 60
Septiembre 2006 | MADRID

 Replicado el 29/10/2007 a las 22:54:21
Yo jugaba al rugby y no me recomendaban montar en bicicleta , depende el tiempo que montes y las palizas que te des, despues de montar estira bien para no perder flexividad, fondo si que ganas y en temporadas que no hagas nada te sirve para mantener la forma, el montar en bicicleta te fortalece los lumbares y la espalda pero puede que pierdas algo de velocidad pero para eso tienes que hacer mucho ciclismo. Si practicas el futbol muy en serio puede que te impidan montar en bici. Para mi no perjudica sino todo lo contrario si haces una practica del ciclismo relajada y unos buenos ejercicios de estiramientos.
Replicado por speknak
29/10/2007 a las 23:15:44

speknak
Mensajes: 248
Junio 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 29/10/2007 a las 23:15:44
yo he jugado a futbol y practico kickboxing durante muchos años
y estos dos deportes todo ok..
pero futboly bici no son nada compatibles...

ahora artes marciales y bici y todo ok ya que todos los estiramientos y movimientos de las artes marciales son beneficiosas para mantener tonificado todo el cuerpo y o tener ninguna molestia cuando montamos en la burra..
Replicado por devalen28
30/10/2007 a las 18:45:19

devalen28
Mensajes: 1441
Enero 2005 | VALENCIA

 Replicado el 30/10/2007 a las 18:45:19
Como bien te dicen son dos deportes en los que entrenas las piernas pero de distinta forma aunque en los dos necesitas resistencia, en la bici vas a ritmo y en el futbol necesitas rapidez, explosividad y en esto la bici no ayuda, me pasa como a oscarbuzo que a veces las piernas van como a camara lenta. parece que la señal les llega unas decimas mas tarde, lo suficiente para que te quiten el balon y te quedes diciendo que ha pasaoo

Yo intento compaginarlos, tambien hago artes marciales cuando puedo que viene muy bien sobre todo los estiramientos.


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