El foro de Bikezona cierra temporalmente
Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.
Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.
Nuevo Tema
Replicar- Réplicas al mensaje: 0
- Página 1 de 1
Creado por Electrón
10/01/2008 a las 19:55:28
10/01/2008 a las 19:55:28
Gasto de calorias Creado el 10/01/2008 a las 19:55:28
Denunciar mensaje
Replicado por balloonman
10/01/2008 a las 20:22:37
10/01/2008 a las 20:22:37
Replicado el 10/01/2008 a las 20:22:37
Replicado por Manuel_wrc
10/01/2008 a las 20:24:57
10/01/2008 a las 20:24:57
.bmp)
Replicado el 10/01/2008 a las 20:24:57
Replicado por balloonman
10/01/2008 a las 20:42:02
10/01/2008 a las 20:42:02
Replicado el 10/01/2008 a las 20:42:02
Cita de Manuel_wrc: si ahy una formula, yo la estudie cuando estaba en 3º de la eso pero no me acuerdo era segun la edad la altura y algo mas... busca en el google en wikipedia o similares |
Tampoco te acuerdas de escribir Hay. Hay una fórmula orientativa, pero es muy muy orientativa y no se puede aplicar a deportistas medio serios.
Replicado por Ausias
10/01/2008 a las 22:21:52
10/01/2008 a las 22:21:52
Replicado el 10/01/2008 a las 22:21:52
Cita de Electrón: Buenas, no recuerdo donde vi que habia una formula para calcular las calorias que gastas en un dia y asi poder controlar tu peso, ¿podeis decirme esa formula? gracias |
La más exacta es esta, el parámetro básico es el peso corporal
RCD(Requerimiento calórico diario)=( peso corporal x22)+ 10% (en concepto de actividad diaria)
Mensaje Anterior
< < < < otra del camino de santiago - alluda
< < < < otra del camino de santiago - alluda
Siguiente Mensaje
Socorro!! > > > >
Socorro!! > > > >