Hacer mantenimiento Suntour XCM

Buenos dias, pues haber si me podeis echar una mano, ya que en esto soy nuevo, eh visto que la suspension va algo dura y no rebota muy bien, asique le pregunte al que me la vendio si alguna vez le habia hecho mantenimiento, y me dijo que no, asi que estoy por echarme la manta a la cabeza y intentar limpiar y engrasar todo lo que pueda haber si veo que va mas suave. Eh visto bricos por Youtube y por otros foros de la Suntour XCR. Aqui mi pregunta es practicamente lo mismo la XCM?. Un saludo a todos

Hoy me eh liado la manta al perol y la eh sacado, limpiado y engrasado, la verdad que te esperas que alla mil y una pieza hay dentro pero no es para tanto jaja. Gracias de todas formas Harlock por poner los videos.

Fijate que yo desmonté mil veces la horquilla de mi primera moto y en cambio me da reparo tocar la de la bici 

Claro que la Fox de la bici cuesta mas que la moto, jajajajaja y entonces estaba en la casita de mis padres donde hay sitio de sobra para ponerte ha hacer mantenimientos no como ahora, que tomamos aire por turnos para caver en en el piso.