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Creado por pcsancho
10/12/2006 a las 15:41:47
10/12/2006 a las 15:41:47
Hematocrito Creado el 10/12/2006 a las 15:41:47
Pues sí, es la época de revisiones médicas y el otro día me dieron los resultados de un análisis de sangre y orina. Todo bien excepto una cosa, para mí la peor de todas: el hematocrito bajo. Lo normal es de 42% al 52% y yo tengo 40,8%. A mi me tiene algo preocupado porque lo considero fundamental para aguantar más tiempo sin fatigarte. El médico, cuando le llevé los resultados me dijo que no me preocupara, ya que al estar el resto bien no tenía importancia.
¿sabéis que índice de hematocrito tenéis?
Saludos.
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Replicado por angliru
10/12/2006 a las 15:52:38
10/12/2006 a las 15:52:38
Replicado el 10/12/2006 a las 15:52:38
Cita de pcsancho: Hola, Pues sí, es la época de revisiones médicas y el otro día me dieron los resultados de un análisis de sangre y orina. Todo bien excepto una cosa, para mí la peor de todas: el hematocrito bajo. Lo normal es de 42% al 52% y yo tengo 40,8%. A mi me tiene algo preocupado porque lo considero fundamental para aguantar más tiempo sin fatigarte. El médico, cuando le llevé los resultados me dijo que no me preocupara, ya que al estar el resto bien no tenía importancia. ¿sabéis que índice de hematocrito tenéis? Saludos. |
yo tengo los resultados de las pruebas medicas archivadas. recuerdo que hace años tenia mas del 50. por entonces le daba bastante a las pesas y poco al ciclismo. lo fui dejando y entrenando mas en bici ( mejorando la resistencia) y me fue bajando la tasa. la ultima vez andaba por el 47.
no sé por debajo de que cifra ya lo consideran anemia. tu tienes poco pero tampoco es para darle importancia si no vas a competir.
si quieres competir, contacta con eufemiano que te dice donde conseguir EPO
Replicado por PaCopelan1
10/12/2006 a las 16:32:36
10/12/2006 a las 16:32:36
Replicado el 10/12/2006 a las 16:32:36
De todas formas, depende del tipo de ejercicio que hagas, el hematocrito es importante o no.
Por ejemplo, si necesitas un aporte rápido y permanente de oxígeno (por ejemplo, escalada contínua a altas pulsaciones), entonces un mayor hematocrito te ayudará, ya que tu concentración de hematíes, al ser mayor, facilita el transporte de oxígeno.
Pero si llaneas (sin sprintar) a un régimen de pulsaciones bajo-medio, tu índice de hematocrito es más que suficiente para mantener el nivel de ejercicio.
Saludos
Replicado por jomaguca
10/12/2006 a las 18:34:00
10/12/2006 a las 18:34:00
Replicado el 10/12/2006 a las 18:34:00
saludos.
Replicado por Gert Jan
10/12/2006 a las 18:44:09
10/12/2006 a las 18:44:09
Replicado el 10/12/2006 a las 18:44:09
-Hemoglobina:Es la proteína que transporta el oxígeno dentro de los glóbulos rojos,valores normales 14-18
-Hierro:Forma parte de la hemoglobina valores normales 50-170
-Ferritina:Muy importante,nos indica los depósitos de hierro que tenemos depositados en el cuerpo.Controlar este valor nos puede ayudar a prevenir anemias antes de que aparezcan.Valor normal 40-300
-VCM:Valor que nos indica el tamaño de los glóbulos rojos.Cuando hay anemia suelen ser mas pequeños.Valor normal 83-97
Puffff que mareo de números,pues nada esos valores son los que hay que tener en cuenta para diagnosticar una anemia.A otra cosa en deportistas de fondo(ciclismo,atletismo) es muy normal que esos valores esten disminuidos y que esten en valores bajos.Es debido a que los deportistas tenemos mayor volúmen sanguineo que la gente sedentaria(Sobre 6 litros de sangre en lugar de 5 mas o menos).Así en gente que no hace deporte es habitual ver valores de hematocrito de 45%-50%(En ciclistas profesionales seguramente también pero eso es por otras cosas...).Bueno perdón por el rollazo y saludos
Replicado por wepy
10/12/2006 a las 19:58:00
10/12/2006 a las 19:58:00
Replicado el 10/12/2006 a las 19:58:00
Yo mas o menos me muevo entorno a 45, siempre me coinciden los análisis del curro en mayo, en otras temporadas no me he mirado y solamente lo hago en el trabajo, no es una cosa que me preocupe especialmente, pero hay que reconocer que cuando ves que la gente habla de 50 o más, que si los pros se dopan para subir el hematocrito etc, te hace sentir un poco miserias andar tan abajo, para colmo mi compañero de fatigas en la fábrica siempre da 50 ó 51 y el tío no pega ni palo, yo le suelo decir que para que cojones quiere tanto.
Si es que Dios da gafas al que no quiere ver……….
Saludos
Replicado por pedaleo
10/12/2006 a las 20:13:26
10/12/2006 a las 20:13:26
Replicado el 10/12/2006 a las 20:13:26
Pero salvo el típico chiste que hacemos al que anda por 50 (como lo que cuenta wepy) no le hago ningun caso a ése dato.
Un saludo y buena semana.
Replicado por Gert Jan
10/12/2006 a las 20:31:05
10/12/2006 a las 20:31:05
Replicado el 10/12/2006 a las 20:31:05
Cita de wepy: Te has despachao a gusto gert jan, una lección magistral. Yo mas o menos me muevo entorno a 45, siempre me coinciden los análisis del curro en mayo, en otras temporadas no me he mirado y solamente lo hago en el trabajo, no es una cosa que me preocupe especialmente, pero hay que reconocer que cuando ves que la gente habla de 50 o más, que si los pros se dopan para subir el hematocrito etc, te hace sentir un poco miserias andar tan abajo, para colmo mi compañero de fatigas en la fábrica siempre da 50 ó 51 y el tío no pega ni palo, yo le suelo decir que para que cojones quiere tanto. Si es que Dios da gafas al que no quiere ver………. Saludos |
No te preocupes,cada cuerpo está acostumabrado a su hematocrito y no pasa nada(Yo ando por 42-43% y de maravilla).Tu colega seguro que lo tiene alto porque no pega palo(
Ah otra cosa sabiais que el alcohol favorece la formación de globulos rojos(Hematopoyesis).Tener un hematocrito muy muy alto tampoco es bueno porque al ser mas espesa la sangre puede haber trombosis(Se tapona un vaso sanguineo),cuando en 1997 empezaron los controles de hematocrito fue a petición de los propios corredores que tenían miedo por su salud(Se comenta que el mítico Gewis andaba por el 60%.Como anecdota hay una enfermedad la policitemia que los que la padecen tienen hematocritos del 75% y mas.Como tratamiento se tienen que hacer sangrías(Donaciones de sangre) cada poco tiempo.Saludos
Replicado por wepy
10/12/2006 a las 20:43:19
10/12/2006 a las 20:43:19
Replicado el 10/12/2006 a las 20:43:19
Cita de Gert Jan:
O sea que el alcohol sube el hematocrito, pues ya estoy dándole un poco más al tinto que estoy de un abstemio que ni me lo creo Saludos (¿eres medico no?) No te preocupes,cada cuerpo está acostumabrado a su hematocrito y no pasa nada(Yo ando por 42-43% y de maravilla).Tu colega seguro que lo tiene alto porque no pega palo( Ah otra cosa sabiais que el alcohol favorece la formación de globulos rojos(Hematopoyesis).Tener un hematocrito muy muy alto tampoco es bueno porque al ser mas espesa la sangre puede haber trombosis(Se tapona un vaso sanguineo),cuando en 1997 empezaron los controles de hematocrito fue a petición de los propios corredores que tenían miedo por su salud(Se comenta que el mítico Gewis andaba por el 60%.Como anecdota hay una enfermedad la policitemia que los que la padecen tienen hematocritos del 75% y mas.Como tratamiento se tienen que hacer sangrías(Donaciones de sangre) cada poco tiempo.Saludos |
Replicado por wepy
10/12/2006 a las 20:50:36
10/12/2006 a las 20:50:36
Replicado el 10/12/2006 a las 20:50:36
No te preocupes,cada cuerpo está acostumabrado a su hematocrito y no pasa nada(Yo ando por 42-43% y de maravilla).Tu colega seguro que lo tiene alto porque no pega palo( Ah otra cosa sabiais que el alcohol favorece la formación de globulos rojos(Hematopoyesis).Tener un hematocrito muy muy alto tampoco es bueno porque al ser mas espesa la sangre puede haber trombosis(Se tapona un vaso sanguineo),cuando en 1997 empezaron los controles de hematocrito fue a petición de los propios corredores que tenían miedo por su salud(Se comenta que el mítico Gewis andaba por el 60%.Como anecdota hay una enfermedad la policitemia que los que la padecen tienen hematocritos del 75% y mas.Como tratamiento se tienen que hacer sangrías(Donaciones de sangre) cada poco tiempo.Saludos |
O sea que el alcohol sube el hematocrito, pues ya estoy dándole un poco más al tinto que estoy de un abstemio que ni me lo creo
Saludos (¿eres médico no?)
Se me cuelga el servidooooorrrrrrrrr
Replicado por zoncolan
11/12/2006 a las 2:04:07
11/12/2006 a las 2:04:07
Replicado el 11/12/2006 a las 2:04:07
Replicado por Gert Jan
11/12/2006 a las 11:07:10
11/12/2006 a las 11:07:10
Replicado el 11/12/2006 a las 11:07:10
Cita de zoncolan: joder gert jan o eres medico como dice wepy o en la epoca los 90 estuviste metido en el mundillo ciclista(o las dos) lo de la gewis si mal no recuerdo, berzin era mister 60 no? |
Hola Zoncolan,pues va a ser que no,ni lo uno ni lo otro.Soy enfermero y de los malos.Lo que pasa es que trabajé durante algún tiempo en un laboratorio de hematología y por eso me suena algo lo del hematocrito.Saludos
.Ah por cierto mister 60% era el señor Riis,por aquel entonces todo el mundo andaba muy alto(no se consideraba doping,al no poderse detectar)
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