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  Foro Ciclismo >> Foro General >> km Octubre 2007
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Replicado por WUESLOT
01/11/2007 a las 14:12:01

WUESLOT
Mensajes: 1389
Agosto 2005 | ALMERIA

 Replicado el 01/11/2007 a las 14:12:01
495 Km. el 90% con la flaca.
Replicado por mdavid
01/11/2007 a las 15:13:31

mdavid
Mensajes: 2780
Agosto 2006 | VALENCIA

 Replicado el 01/11/2007 a las 15:13:31

      Cita de PaCopelan1:

      Cita de mdavid:

      Cita de pedaleo:

      Cita de PaCopelan1: Después de ver las cifras galácticas de Gert Jan y zagón, pues como que se te quitan las ganas de poner las tuyas. Pero, bueno, ahí vamos:



Lo bueno de este mes es que he batido dos records personales:

1. Una media de más de 100 Km por salida.
2. El máximo que he hecho nunca en una salida (121 Km).

Ese es mi consuelo...

Un saludo
     


Perdona PaCo, pero según tus datos y dividiendo las Kcal. que has quemado en éste mes entre los km. que has andado, corrigiendo el dato en función de tu nada despreciable estatura y restando tu indice de masa corporal, me sale que en éste momento pesas 14 kilos.

Dime por favor si me he equivodado. Es que me he quedado mu preocupado .
     


es que esta muy fino... y eso que no ha llegado a su pico de forma...

Por cierto PacoP, con que programa te sacas esa info? es con el del cardio?

Salu2
     


El día que llegue al pico de forma.... ¡¡¡ TEMBLAD !!!

El problema es que ese día está tan, tan lejano...

La info la saco con una hoja de Excel que me he hecho yo mismito (soy muy apañao) que tiene una macro que totaliza los datos, saca las medias, etc. Una joyita.

Si la quieres, dame un toque y te la mando.

Un saludo
     


tienes un mp

Salu2
Replicado por EXPRESO
01/11/2007 a las 20:51:31

EXPRESO
Mensajes: 371
Agosto 2007 | ZARAGOZA

 Replicado el 01/11/2007 a las 20:51:31
jee yo soy de carretera:

Total de kilometros de octubre:1100km
un saludo
Replicado por triju
01/11/2007 a las 22:18:58

triju
Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 01/11/2007 a las 22:18:58
Contando desde el 1 al 13 de octubre 392 km

desde entonces parado por obligación. jejeje

P.D. el lunes me vuelven a hacer RX y espero que me digan que no tengo el escafoides roto porque si no estare unos 3 meses sin bici.
Replicado por muchocaioe
01/11/2007 a las 22:27:19

muchocaioe
Mensajes: 2080
Octubre 2007 | CADIZ

 Replicado el 01/11/2007 a las 22:27:19
estoy alucinando con algunos de los números que dais. Este octubre 290, total del año 2686. Todo montaña.

Ab origine one semper fidelis, in perpétuam, semper et ubique, Gades. Qui potest capere, capiat
Replicado por obelisko
02/11/2007 a las 1:51:33

obelisko
Mensajes: 82
Marzo 2006 | OTROS

 Replicado el 02/11/2007 a las 1:51:33
Hola!

Outubro: 262,6 Kms

Total 2007: 3.323,5 Kms


Saludos
Replicado por ORTUELLAKO
02/11/2007 a las 11:18:20

ORTUELLAKO
Mensajes: 659
Julio 2007 | VIZCAYA

 Replicado el 02/11/2007 a las 11:18:20

      Cita de PaCopelan1:

      Cita de mdavid:

      Cita de pedaleo:

      Cita de PaCopelan1: Después de ver las cifras galácticas de Gert Jan y zagón, pues como que se te quitan las ganas de poner las tuyas. Pero, bueno, ahí vamos:



Lo bueno de este mes es que he batido dos records personales:

1. Una media de más de 100 Km por salida.
2. El máximo que he hecho nunca en una salida (121 Km).


Ese es mi consuelo...

Un saludo
     


Perdona PaCo, pero según tus datos y dividiendo las Kcal. que has quemado en éste mes entre los km. que has andado, corrigiendo el dato en función de tu nada despreciable estatura y restando tu indice de masa corporal, me sale que en éste momento pesas 14 kilos.

Dime por favor si me he equivodado. Es que me he quedado mu preocupado .
     


es que esta muy fino... y eso que no ha llegado a su pico de forma...

Por cierto PacoP, con que programa te sacas esa info? es con el del cardio?

Salu2
     


El día que llegue al pico de forma.... ¡¡¡ TEMBLAD !!!

El problema es que ese día está tan, tan lejano...

La info la saco con una hoja de Excel que me he hecho yo mismito (soy muy apañao) que tiene una macro que totaliza los datos, saca las medias, etc. Una joyita.

Si la quieres, dame un toque y te la mando.

Un saludo
     


Pacope, con tu permiso yo ya te la he fusilado, jajajaja, soy como los chinos, copian todo......No ha sido muy dificil, con unos ligeros conocimientos de excel. Gracias por la idea, te pagare derechos por copy right
Replicado por quesiques1
02/11/2007 a las 19:05:46

quesiques1
Mensajes: 775
Abril 2007 | TOLEDO

 Replicado el 02/11/2007 a las 19:05:46
yo he batido mi récord y por fin este mes he cogido una regularidad 334 kms. todos de BTT, a ver si hago así un par de meses y me atrevo a quedar con alguien.
Replicado por wepy
02/11/2007 a las 19:24:53

wepy
Mensajes: 4158
Enero 2005 | NAVARRA

 Replicado el 02/11/2007 a las 19:24:53
En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
Replicado por PaCopelan1
02/11/2007 a las 20:01:23

PaCopelan1
Mensajes: 1960
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 02/11/2007 a las 20:01:23

      Cita de ORTUELLAKO:

      Cita de PaCopelan1:

      Cita de mdavid:

      Cita de pedaleo:

      Cita de PaCopelan1: Después de ver las cifras galácticas de Gert Jan y zagón, pues como que se te quitan las ganas de poner las tuyas. Pero, bueno, ahí vamos:



Lo bueno de este mes es que he batido dos records personales:

1. Una media de más de 100 Km por salida.
2. El máximo que he hecho nunca en una salida (121 Km).


Ese es mi consuelo...

Un saludo
     


Perdona PaCo, pero según tus datos y dividiendo las Kcal. que has quemado en éste mes entre los km. que has andado, corrigiendo el dato en función de tu nada despreciable estatura y restando tu indice de masa corporal, me sale que en éste momento pesas 14 kilos.

Dime por favor si me he equivodado. Es que me he quedado mu preocupado .
     


es que esta muy fino... y eso que no ha llegado a su pico de forma...

Por cierto PacoP, con que programa te sacas esa info? es con el del cardio?

Salu2
     


El día que llegue al pico de forma.... ¡¡¡ TEMBLAD !!!

El problema es que ese día está tan, tan lejano...

La info la saco con una hoja de Excel que me he hecho yo mismito (soy muy apañao) que tiene una macro que totaliza los datos, saca las medias, etc. Una joyita.

Si la quieres, dame un toque y te la mando.

Un saludo
     


Pacope, con tu permiso yo ya te la he fusilado, jajajaja, soy como los chinos, copian todo......No ha sido muy dificil, con unos ligeros conocimientos de excel. Gracias por la idea, te pagare derechos por copy right
     


No hay problema, ORTUELLAKO. Es freeware.

Pero no te olvides de lo del pago de derechos...

Un saludo
Replicado por Shaby
02/11/2007 a las 22:43:26

Shaby
Mensajes: 987
Agosto 2007 | BARCELONA

 Replicado el 02/11/2007 a las 22:43:26
20km en bici de carretera

y infinitas horas estudiando para examenes! que son los culpables de esto! en noviembre vuelvo a tope que no puedo vivir sin el ciclismo
Replicado por terminieto
05/11/2007 a las 7:53:30

terminieto
Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 05/11/2007 a las 7:53:30

      Cita de wepy: En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
     


A ver si te vienes conmigo algún día y te desvirgas con la BTT.
Replicado por wepy
05/11/2007 a las 12:34:04

wepy
Mensajes: 4158
Enero 2005 | NAVARRA

 Replicado el 05/11/2007 a las 12:34:04

      Cita de terminieto:

      Cita de wepy: En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
     


A ver si te vienes conmigo algún día y te desvirgas con la BTT.
     


Este domingo me han invitado a una por Ollo, lo mismo voy
Replicado por terminieto
05/11/2007 a las 12:38:19

terminieto
Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 05/11/2007 a las 12:38:19

      Cita de wepy:

      Cita de terminieto:

      Cita de wepy: En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
     


A ver si te vienes conmigo algún día y te desvirgas con la BTT.
     


Este domingo me han invitado a una por Ollo, lo mismo voy
     


¿A la travesía del KEA? jejeje, va mi padre de guía, yo igual también voy
Replicado por wepy
05/11/2007 a las 12:46:27

wepy
Mensajes: 4158
Enero 2005 | NAVARRA

 Replicado el 05/11/2007 a las 12:46:27

      Cita de terminieto:

      Cita de wepy:

      Cita de terminieto:

      Cita de wepy: En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
     


A ver si te vienes conmigo algún día y te desvirgas con la BTT.
     


Este domingo me han invitado a una por Ollo, lo mismo voy
     


¿A la travesía del KEA? jejeje, va mi padre de guía, yo igual también voy
     


Esa misma
Replicado por GARIN
05/11/2007 a las 13:40:40

GARIN
Mensajes: 2021
Noviembre 2005 | NAVARRA

 Replicado el 05/11/2007 a las 13:40:40

      Cita de wepy:

      Cita de terminieto:

      Cita de wepy: En mi linea. 1.100km todos de carretera, este mes la btt ni tocar
     


A ver si te vienes conmigo algún día y te desvirgas con la BTT.
     


Este domingo me han invitado a una por Ollo, lo mismo voy
     


Culturita,me vas a tener que dar consejos de cara al invierno,que aparte de andar en bici quiero desarrollar la parte de arriba del cuerpo y como eres un sabio en este tema pues ya me diras.

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