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Replicado por antonnio
30/01/2007 a las 11:22:32
30/01/2007 a las 11:22:32
Replicado el 30/01/2007 a las 11:22:32
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Replicado por Bruce
30/01/2007 a las 12:29:35
30/01/2007 a las 12:29:35
Replicado el 30/01/2007 a las 12:29:35
Cita de antonnio: A mi me pilla bastante lejos. me dais envidia. Ya quisiera estar yo allí. Por otra parte no conozco el pais vasco, y no estaria mal conocerlo. Y vosotros conoceriais al tio del muslaco |
Ah, pero el muslo ese va con cuerpo entero??
Saludos.
PD: Al final vamos a hacer durar este post hasta que llegue el dia, jejeje.
Replicado por Sergi2
30/01/2007 a las 15:24:49
30/01/2007 a las 15:24:49
Replicado el 30/01/2007 a las 15:24:49
Buenas a todos
Una pregunta,cuando comentais el tema de preparar una marcha y hablais de ir con tantos KM, teneis en cuanta a los horas/km de rodillo, spinng etc? o solamente a los KM de carretera?
Replicado por Bruce
30/01/2007 a las 16:30:37
30/01/2007 a las 16:30:37
Replicado el 30/01/2007 a las 16:30:37
Cita de Sergi2: Buenas a todos Una pregunta,cuando comentais el tema de preparar una marcha y hablais de ir con tantos KM, teneis en cuanta a los horas/km de rodillo, spinng etc? o solamente a los KM de carretera? |
Yo lo tengo en cuenta todo. Pero en spinning es un poco complicado saber cuantos km haces, no?
Saludos.
Replicado por tokiski
30/01/2007 a las 21:14:36
30/01/2007 a las 21:14:36
Replicado el 30/01/2007 a las 21:14:36
Cita de antonnio: A mi me pilla bastante lejos. me dais envidia. Ya quisiera estar yo allí. Por otra parte no conozco el pais vasco, y no estaria mal conocerlo. Y vosotros conoceriais al tio del muslaco |
Epa compañero!!! creo que en un fin de semana no te daria tiempo ni para conocer solo Bizkaia, necesitarias unos cuantos dias mas para disfrutar de esta region, animate y seguro que no te arrepentiras.
Replicado por toelcamino
01/02/2007 a las 9:58:10
01/02/2007 a las 9:58:10
Replicado el 01/02/2007 a las 9:58:10
Os cuento:
Salgo dos-tres días, a veces cuatro. En cada salida suelo hacer unos 40km. con una media cercana a los 20km/h., 19 con algo (cuando no hay grandes subidas, sino bajo un poco) y, últimamente los lunes siempre toca ruta de montaña.
¿Qué pensáis?¿Podría ser capaz de hacer 115km. si nunca he pasado de 65?
Replicado por antonnio
01/02/2007 a las 13:04:03
01/02/2007 a las 13:04:03
Replicado el 01/02/2007 a las 13:04:03
Cita de toelcamino: ¿Y yo sería capaz de terminarla? Os cuento: Salgo dos-tres días, a veces cuatro. En cada salida suelo hacer unos 40km. con una media cercana a los 20km/h., 19 con algo (cuando no hay grandes subidas, sino bajo un poco) y, últimamente los lunes siempre toca ruta de montaña. ¿Qué pensáis?¿Podría ser capaz de hacer 115km. si nunca he pasado de 65? |
Yo salgo menos que tu y te garantizo que puede hacerse si no se ceba uno con los ezfuerzos y te lo tomas con tranquilidad. Tambien depende de la edad y la salud. Pero lo normal es que se haga sin mayores problemas. Para mi algo fundamental es la alimentación antes y durante la ruta.
Replicado por Bruce
01/02/2007 a las 14:47:38
01/02/2007 a las 14:47:38
Replicado el 01/02/2007 a las 14:47:38
Cita de toelcamino: ¿Y yo sería capaz de terminarla? Os cuento: Salgo dos-tres días, a veces cuatro. En cada salida suelo hacer unos 40km. con una media cercana a los 20km/h., 19 con algo (cuando no hay grandes subidas, sino bajo un poco) y, últimamente los lunes siempre toca ruta de montaña. ¿Qué pensáis?¿Podría ser capaz de hacer 115km. si nunca he pasado de 65? |
Claro que si, venga animate, que al final seremos unos cuantos. Si quieres no te preocupes que vamos juntos y si alguien mas se apunta al ritmo lento, pues bienvenido.
saludos.
Replicado por tokiski
01/02/2007 a las 15:07:50
01/02/2007 a las 15:07:50
Replicado el 01/02/2007 a las 15:07:50
Cita de toelcamino: ¿Y yo sería capaz de terminarla? Os cuento: Salgo dos-tres días, a veces cuatro. En cada salida suelo hacer unos 40km. con una media cercana a los 20km/h., 19 con algo (cuando no hay grandes subidas, sino bajo un poco) y, últimamente los lunes siempre toca ruta de montaña. ¿Qué pensáis?¿Podría ser capaz de hacer 115km. si nunca he pasado de 65? |
Yo te aseguro que si que la terminarias y probablemente mejor de lo que tú esperas, saliendo lo que sales de aki al dia de la marcha estaras de sobra.
A ver si nos vemos.
Replicado por willofs
01/02/2007 a las 20:13:25
01/02/2007 a las 20:13:25
Replicado el 01/02/2007 a las 20:13:25
Caducado. Visitador ocasional.
Replicado por PaCopelan1
01/02/2007 a las 20:37:42
01/02/2007 a las 20:37:42
Replicado el 01/02/2007 a las 20:37:42
Cita de toelcamino: ¿Y yo sería capaz de terminarla? Os cuento: Salgo dos-tres días, a veces cuatro. En cada salida suelo hacer unos 40km. con una media cercana a los 20km/h., 19 con algo (cuando no hay grandes subidas, sino bajo un poco) y, últimamente los lunes siempre toca ruta de montaña. ¿Qué pensáis?¿Podría ser capaz de hacer 115km. si nunca he pasado de 65? |
Si vas, dímelo y voy yo también. Y si tengo que echar pie a tierra para ayudarte, lo haré con gusto, porque tú sabes que....
Si tu me dices ven, lo dejo todo
si tu me dices ven, será todo para ti
mis momentos más ocultos,
también te los daré,
mis secretos que son pocos,
serán tuyos también.
Si tu me dices ven, todo cambiará
si tu me dices ven, habrá felicidad,
si tu me dices ven, si tu me dices ven.
No detengas el momento por la indecisiones,
para unir alma con alma, corazón con corazón,
reír contigo ante cualquier dolor,
llorar contigo, llorar contigo,
será mi salvación.
Pero si tu me dices ven, lodejo todo,
que no se te haga tarde
y te encuentres en la calle
perdida, sin rumbo y en el lodo
si tu me dices ven, lo dejo todo.
Replicado por pedaleo
01/02/2007 a las 21:05:26
01/02/2007 a las 21:05:26
Replicado el 01/02/2007 a las 21:05:26
Cita de Bruce:
Claro que si, venga animate, que al final seremos unos cuantos. Si quieres no te preocupes que vamos juntos y si alguien mas se apunta al ritmo lento, pues bienvenido. saludos. |
Estoy decidido a ir. Será mi primera marcha cicloturista y me ilusiona un montón. Voy a ir aumentando poco a poco los kilometrájes para hacer algúna vez 100 km antes de ir, porque ahora ando por 60. Se admiten consejos.
Espero que nos juntemos un montón de bikezoneros. A Toelcamino la llevaremos en brazos si hace falta para que llegue. Y a PaCopelan, de jefe de filas.
PD: Este post fijo que no decae en el mes y medio que falta, por lo que no será necesario abrir otro, ya vereis.
Saludos a todos.
Replicado por tokiski
01/02/2007 a las 21:43:36
01/02/2007 a las 21:43:36
Replicado el 01/02/2007 a las 21:43:36
Cita de pedaleo:
Estoy decidido a ir. Será mi primera marcha cicloturista y me ilusiona un montón. Voy a ir aumentando poco a poco los kilometrájes para hacer algúna vez 100 km antes de ir, porque ahora ando por 60. Se admiten consejos. Espero que nos juntemos un montón de bikezoneros. A Toelcamino la llevaremos en brazos si hace falta para que llegue. Y a PaCopelan, de jefe de filas. PD: Este post fijo que no decae en el mes y medio que falta, por lo que no será necesario abrir otro, ya vereis. Saludos a todos. |
No te comas mucho la cabeza con hacer por primera vez 100km ya que entrenando salidas de 60 á 70km trankilamente la acabaras, yo te lo digo por experiencia. El año pasado por estas misma fechas estaba como tú, nunca habia echo mas de 100km seguidos y queria hacer la bilbao-bilbao por primera vez y asi fue, la hice con mucha precaucion por el kilometraje y los ultimos 20km los hice a tope pq estaba todavia con fuerzas asi que tranquilo que para cuando llegue el dia estaras de sobras preparado.
Hasta pronto.
Replicado por tokiski
01/02/2007 a las 21:43:36
01/02/2007 a las 21:43:36
Replicado el 01/02/2007 a las 21:43:36
Cita de pedaleo:
Estoy decidido a ir. Será mi primera marcha cicloturista y me ilusiona un montón. Voy a ir aumentando poco a poco los kilometrájes para hacer algúna vez 100 km antes de ir, porque ahora ando por 60. Se admiten consejos. Espero que nos juntemos un montón de bikezoneros. A Toelcamino la llevaremos en brazos si hace falta para que llegue. Y a PaCopelan, de jefe de filas. PD: Este post fijo que no decae en el mes y medio que falta, por lo que no será necesario abrir otro, ya vereis. Saludos a todos. |
No te comas mucho la cabeza con hacer por primera vez 100km ya que entrenando salidas de 60 á 70km trankilamente la acabaras, yo te lo digo por experiencia. El año pasado por estas misma fechas estaba como tú, nunca habia echo mas de 100km seguidos y queria hacer la bilbao-bilbao por primera vez y asi fue, la hice con mucha precaucion por el kilometraje y los ultimos 20km los hice a tope pq estaba todavia con fuerzas asi que tranquilo que para cuando llegue el dia estaras de sobras preparado.
Hasta pronto.
Replicado por toelcamino
02/02/2007 a las 1:35:47
02/02/2007 a las 1:35:47
Replicado el 02/02/2007 a las 1:35:47
Cita de PaCopelan1: Si vas, dímelo y voy yo también. Y si tengo que echar pie a tierra para ayudarte, lo haré con gusto, porque tú sabes que.... Si tu me dices ven, lo dejo todo si tu me dices ven, será todo para ti mis momentos más ocultos, también te los daré, mis secretos que son pocos, serán tuyos también. Si tu me dices ven, todo cambiará si tu me dices ven, habrá felicidad, si tu me dices ven, si tu me dices ven. No detengas el momento por la indecisiones, para unir alma con alma, corazón con corazón, reír contigo ante cualquier dolor, llorar contigo, llorar contigo, será mi salvación. Pero si tu me dices ven, lodejo todo, que no se te haga tarde y te encuentres en la calle perdida, sin rumbo y en el lodo si tu me dices ven, lo dejo todo. |
Me asustas. Aduladooorrrrr!
Replicado por Bruce
02/02/2007 a las 8:22:45
02/02/2007 a las 8:22:45
Replicado el 02/02/2007 a las 8:22:45
Cita de toelcamino:
Me asustas. Aduladooorrrrr! |
Paco, ya la has asustado. Me cago en la leche
Tranquila toelcamino, que ya sabes que tuvo aquel accidente y aun esta un poco... digamos tocado, pero es totalmente inofensivo.
Saludos.
Replicado por caniamon
02/02/2007 a las 9:42:33
02/02/2007 a las 9:42:33
Replicado el 02/02/2007 a las 9:42:33
Cita de willofs: Pues ya nos contareis qué tal os ha ido. |
Cobarde
El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por Bruce
02/02/2007 a las 12:16:44
02/02/2007 a las 12:16:44
Replicado el 02/02/2007 a las 12:16:44
Cita de caniamon:
Cobarde |
Pecador de la pradera (lease a lo chiquito).
Saludos.
Replicado por willofs
02/02/2007 a las 14:47:57
02/02/2007 a las 14:47:57
Replicado el 02/02/2007 a las 14:47:57
Cita de Bruce:
Pecador de la pradera (lease a lo chiquito). Saludos. |
Mecho caquita
No flaca, no rule.
No le pogo slicks a la mtb, que me cargo el tubeless.
Caducado. Visitador ocasional.
Replicado por tokiski
02/02/2007 a las 15:00:15
02/02/2007 a las 15:00:15
Replicado el 02/02/2007 a las 15:00:15
Cita de willofs:
Mecho caquita No flaca, no rule. No le pogo slicks a la mtb, que me cargo el tubeless. |
Pues vete con ella asi tal cual, no pienses que te veran como un bicho raro pq al año pasado al menos vi un porron de bicis con cubiertas de monte e incluso de doble suspension con cubiertas de monte.
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