Lo siento, otro de frenos.

Pero para la rodilla no dicen que es buena la bici, yo estoy recien operado del menisco y la bici me va bien.

pero al parecer tengo que muscular la cara interna de la rodilla, que la bici me potenciaba mas la externa, y esta inflamado

aparte, estirar el isquiotibial... que no veas como cruje despues la rodilla (y al estirar duele )

ya no se si fue por las calas o que fue, pero en este caso no me sirve la bici... me ha dicho que si no me duele, que pedalee flojito, pero las sensaciones son malas

Joder que putada, yo la semana que viene, intentaré volver a correr, a ver como responde mi rodilla, pues desde que solo hago bici, he hecho unos kilitos que no teníaa cuando corría, estoy acojonado, pues me da que no va a ir bien.

para adelgazar a base de bici... ya tienes que ewchar rutas mas largas, que si las pulsaciones ... corriendo es mas directo

correr para las rodillas lo veo..como que no

Saludos.

Bikelite, si está claro que bueno no es, y menos con mi peso, pero es como la bici, que engancha y la verdad es que me apetecemucho correr, pero ya veremos, si cuando pruebe tengo molestias, lo dejaré por una temporadita más larga.

Por cierto Bikelite, es que ayer nos liamos el nein y yo a replicarnos y lo que necesitaba saber es si conoces de alguna pagina web donde vendan repuestos para la bicicleta, tales como pastillas, discos, cubiertas, cámaras, etc, que esten bien de precio y sean de fiar.

Gracias.

El precio no dista mucho de la tienda de la esquina y siempre tienes el asesoramiento del tendero.

Un saludo.

le vendria bien a charly los de los puños ergon que hemos comentado, bikelite?

no es nada de fisting gay, malpensados

Pues si no dista mucho unos precios de otros, pues iré a la tienda a comprar alguna pastilla de freno y a que me mire el disco, que aunque está quemado, frenar, frena, así que ya me dirá él.

Gracias Bikelite.

A ver Nein, ¿donde habeis hablado de eso?, para echarle una miradita, todo lo que mejore la seguridad en la bici, me interesa.

lo hemos hablao por telefono, porque yo tengo el brazo izquierdo algo mas corto que el derecho y a veces me pongo en el manillar a lo gallina en el gallinero  , cogido con los dedos, como para descansar un poco la palma de la mano

los puños Ergon tienen mas superficie de apoyo y permite descansar mas la mano. Ya no se si te vendria bien o si por el contrario al tener mas superficie no te dejaria abrazarlo bien

a ver si sale la foto. los hay con cuerno incorporado o sin el

La verdad es que no habia caido en ello,pero seguramente te ayudaria a tener un mayor control de la mano derecha sobre el manillar,y una mayor superficie de apoyo.

Buen apunte nein,eres un crack.

Saludos.

si es que hemos creado lisiao connection , que remedio

Lo curioso es que nunca habia oido hablar de ellos, y verlos...bueno eso es mas dificil si va el tio subido...pero tampoco

Pues la verdad, no tienen mala pinta, aunque creo que tendrían utilidad si se hace montaña más en plan light o carretera, pues con muchas piedras, no se yo como mantener cojido el manillar, aunque todo es probar, pero estos puños seran caros ¿no?, ¿de cantidades estamos hablando?.

Muy bueno lo de "lisiao connection", vamos a ser pioneros, este parece el post de los apaños, je,je.

Saludos.

piues yo pensaba que eran para uso light en plan comodo , pero el de la tuenda tiene una rigida para competir y los lleva, porque agarra mejor, asi que creo que en general benefician

el precio en tienda: al menos en esta, el modelo no-pepino vale 30 euros, y el mas ligerete se va a 40. Pero no tienen toda la gama, asi que lo mismo son de los mas caros o vete a saber

imagino rebuscando estaran mas baratos

Descansar la mano descansa, ya es cuestion de ver el uno, yo por apoyar algo mas atras la izquerda u descansar de la posicion, y tu ya tienes que ver comodidad y control

ya puestos, podrias hacerte un molde de puño ergonomico, que se adapte exacto a la forma en que agarras el manillar. tendrian que hacertelo en silicona o algo asi, supongo

Perdona por haber tardado tanto en contestar, pero es que ayer hice la rutilla y luego nos fuimos de comilona a casa de mi prima, creo que aun estoy hinchao de tanto que comimos, una paella experimental, si es que a cualquier cosa llaman paella ya.

Pues mira, ayer hice una ruta preciosa por caminos de piedras de una antigua vía, y la verdad que fue bastante bien, desde que tengo la bici nueva no había hecho esa ruta y la verdad es que al llevar doble suspensión, sin tener bien cogido el manillar con la mano derecha, pues no puedo agarrarlo, las suspensiones han hecho su trabajo y ha ido de lujo.

Esos puños no me hubieran hecho falta para una ruta así, yo los veo más para carretera y carretera con ésta nueva haré poca, pues va mucho mejor la orbea para la carretera, yo lo que tengo realmente jodido es bajar por trialeras, ahí si que se te va la mano del sitio y ahí precisamente es donde no le veo utilidad a esos puños.

No se si me harían papel, Nein.

Saludos.

yo directamente es que no me meteria en trialeras...por inutilidad mia, y porque es que las caidas, a poco que te descuides y rompas algo, se miden en cifras de euros de 2 digitos hacia arriba, jaja

con lllevar las suspensiones blanditas y al ser doble, imagino que te rebota mucho menos la mano

No te creas eso de que se va la mano ... lo mismo al haber mas apoyo, seria mas dificil..pero eso ya es probar unos que te presten, para no meterte en gastos

Si me los pillo, ya te los presto yo. Pero no lo digo alto, que aparece el que tu y yo sabemos nombrando la palabra junio...