Cita de pejino1
Datos por petición de un forero
El sigma rox 6.0 desde el uno de enero 2014 me dice lo siguiente:
Distancia 3915
Tiempo 155.30
Altitud acumulada 43771
Calorías 66346
En montaña solo hice 189 kms antes de ir al soplao + los 144kms del día del soplao que me grabo el sigma. A los 144kms dejo de marcar( puede ser memoria llena) luego lo reseteo.
Datos de los 144 kms del día del soplao que grabo el sigma
Distancia 144
Tiempo 10.44.55
Media 13.39
Máxima 60.15
Desnivel positivo 4784
Altitud máxima 1263
Briconsejo: Debería de haber entrenado más con la gorda y menos con la flaca, para andar en montaña hay que entrenar en montaña.
Briconsejo: Como amenazaba lluvia, lleve más de lo necesario, vale más prevenir que lamentar.
Mochila por si el tema se pone feo:
Camiseta térmica
Guantes de invierno invierno
Calcetines térmicos
Cubrezapatillas
Chubasquero de invierno
Chubasquero entretiempo
Solo use el chubasquero de entretiempo
Bolsa bajo el sillin:
(Llevo tubeless)
Multierramientas
Desmontables
2 bombonas de aire y latiguillo
Cámara de repuesto y parches
Patilla de cambio y tornillo
2 Pastillas de freno
Saludos
eso dice un colega mio, para que entrenas con una rigida de 12 kg si luego te vas de ruta con una enduro de 15? entrenar, entrena con la de 15!
por cierto, 3915kms desde enero??? eso no lo hago yo en año y medio!
clarao que viendo el acumulado de m, me sale para ti, 11m por kms, y a mi 28m por km
Mensaje editado el 31/05/2014 16:54:55
Endureros somos, y el suelo besaremos,....