Los dolor-mil del soplao

Tal y como me esperaba, el resultado ha sido lamentable... con dolor en la rodilla a poco que forzaba, pero copon, no me lo esperaba tan pronto.

Me salto el esperpento de la salida, que ha sido de traca, nunca mejor dicho.  El año pasado llegamos justo cuando echaban la traca, y no sabiamos por donde coño se entraba, la gente descojonandose ... pues este año nos hemos levantado antes...y hemos llegado mas tarde ¡¡¡ ni traca ni hostias... a 2 kilometros a tomar por culo montando las bicis, q estaban rebeldes

Voy a contar la carrera desde mi perspectiva, ya iremos ampliando.

El tema es que bajamos, nos saltamos la valla, y  unirnos al peloton. Con la tonteria salimos  a las y cuarto. Fue empezar a pedalear la primera cuesta y ya me molestaba la rodilla, no podia hacer fuerza . Les dije a estos que se fueran para alante que yo no sabia si llegaria al primer avituallamiento .

Empiezo la pista de tierra y empiezan a adelantarme bicis a mogollon. Logico cuando vas en plato chico, y el resto en plato mediano. Al llegar a caviedes (primer avituallamiento) aquello parecia un desierto, estabamos 4 gatos. Y dirigiendonos a la subida de la cocina, comienzo a notarme muy solo

Y tan solo ... iba el ultimo ¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 

el ultimooooooooooooooooo 

Le preguntè al chaval q estaba sudando la gota gorda y me dijo q efectivamente, llevabamos detras un vehiculo con lucecitas a modo de escolta. Me acerquè a preguntar y efectivamente, me lo confirmaron

YA subiendo la concina, el meter piñon me igualò con la gente y me puse a adelantar... y de de hecho no iba mal, el ritmillo no parecia molestar... y sudar ni gota , pero NI GOTA. A cero esfuerzo, cero sudor.

Subo para el soplao y me encuantro a nocivo, que estaba engrasando cadena, y estaba regulando como le recomendè (el tiempo me dio la razon ). Pero fue subirse a la bici, y en 4 metros ya se me iba... si es que la gente pone plato mediano y abusa, copon

Llego al avituallamiento dle soplao y pienso en retirarme, la cosa empezaba a molestar de verdad, pero como estaba la bajada y tal, pues me dì ese margen a ver. Que alegria adelantar gente, ademas rapidillo, tenia q aprovechar...

Vuelta a la normalidad o peor, pq ahora tocaba asfalto con mediano...intentaba hablar con la gente, para no aburrirme, pero al final los q me adelantaban (al reves no pasaba) me preguntaban por la bici, si me iba bien... estuve charlando con un chaval que me iba haciando la goma, y fueron los mejores km, pq casi se olvidaba el dolor... pero tenia q bajar todo el rato el ritmo, claro

Llegamos a monte Aa y pie a tierra, que el plato chico forzando tb dolia. Solo puede hacer el principio y el final. Ya arriba me molestaba pedalear cuesta abajo, asi q la bajada a caida libre, y pensando en ruente, para cojer la carretera y volverme.

Como aun no era muy tarde, pues decidi seguir hasta el siguiente, casa del monte, y hablando con unos chavales me uni a ellos para subir el moral

¿cuanto durè a rueda?... efectivamente, 8 metros. Fue poner alguno plato chico bajando un piñon y adios...

Ahi vi que no llegaba, ni con luces, sin luces, ni mejorando... y ya empezaron los dolores. PArada a estirar, un masajito en el musculo y arriba. Pero a los 15 minutos, parada de nuevo. Parecia que a veces pasaba el dolor, pero nada.

SUdor? inexistente, como siempre. Pero dolor en la pierna derecha por sobrecargar q no falte

Y por fin el final... parada, masaje , estirar... andè 10 metros.

paro, estiro, masaje, 10 metros mas

paro un poco a ver si dejando el rato pasar... nada

Y para abajo  

Joder compañero,vaya odisea...perdona que insista,pero tenias que haberte planteado no ir .

En fin, como ya te e dicho, que te recuperes,miralo por el lado positivo,asi aprovechas para estudiar un poco no ??? asi aprovechas.

Un abrazo.

algunos datos teSnicos

km recorridos : 95 (volvi por donde la carrera, claro)

el ganador me lo crucè en el moral, cuando yo iba aun por la parte mas empinada, asi que imaginaros el panorama...modesty y nocivo se lo cruzaron por arriba, asi que me podian sacar una hora perfectamente...

y al volverme, en 5 minutos me encuentro el cierre de carrera, solo llevaba a 4 o 5 por detras

Bueno compi, el año que viene sera mejor seguro.

Cuidate.

lo que me planteo no ir es el año q viene. A ver que nueva putada me invento para no llegar de dia o al menos acabar... y 900 km de regalo encima

Teniendo la hermana que tienes y trabajando en lo que trabaja que mire a ver si te cuela pa que te hagan una resonancia de esa rodilla y sales de dudas.

No fuiste el único con dolor. Mira yo nada más acabar. Me dio justo antes de subir el moral la segunda vez el dolor de muelas, y se me pasó con un ibuprofeno. Menos mal, porque lo tenia claro, si no se me pasa retirada. Era insoportable.

Y mira, ahora la zorra de ella no me duele, pero si que noto ahi como que se quiere arrancar. A ver si el jueves me la sacan.

Calla, calla so perro, que con toda la droga que te metieron el sábado, seguro que no hace falta que te pinchen anestesia el jueves.

nocivo eso mismo le dije yo que se la mire que se aga la resnancia acopuntura masajes que se tome algo de relajante muscular

no se supngo que sera como le dije una tendinitis o a lo maximo sera lo mismo que tengo yo ashora mismo asi que un pko de reposo y dejala unos dias trankila ( burra)

asi que animo nein y no dejes de ir al medicoooooooo

no me seas burrooo (como yo)

+1

vaya tio, el año que viene seguro que va mejor todo, y cuidate la rodilla

pues lo llego a saber te hubiera cambiao el dolor por el mio ...

vendo dolor desde km cero, a estrenar, oiga

yo estaba tomando algo mas fuerte q el ibuprofeno y hostias de rio... al moverse el engranaje dolia y punto

Joder, al contador por eso le meten la perpetua. Ibuprofeno ni sé, naxopreno q me dicte o como se llame. El nolotil que me inyectaron, mas luego ese opiáceo que no me acabó de arreglar. Me jodió el disfrutar del todo el  haber acabado la puta muela.

No se me olvida la médico cuando le dije lo que me habia metido..........fuuuuu, jajajaja

Ahhhhhhhh, y el güiski que me ponía en la muela. Eso era lo que mas me calmaba, tiene huevos.

Nein, socio, llegar al moral en tus condiciones, es un triunfo tio, no te hagas milongas, yo en tu lugar igual ni salgo.

Os pongo una pequeña crónica, que he puesto en otro foro, por lo que algunos nombres no sabeis quien son, pero no influye, espero que os guste:

Bueno, intentaré hacer una pequeña crónica de lo que ha sido para mi el soplao, sin llegar ni mucho menos al nivel de las del maese cubico
Empezamos antes de la salida, este año nos levantamos a las 6 de la mañana para llegar bien, que el anterior, escuchamos la traca por los pelos; pues bien, llegamos aun mas tarde, sin saber por donde coger la cola del pelotón, asi que nos saltamos la vaya y nos metimos de lleno en este, para poder atravesar el arco de salida.
Primeros kms muy bien, al trantran, pero aun asi, pierdo a los compis, uno por delante y cuatro por detras. Bajando por la pista que lleva al primer avituallamiento, oigo un grito por detras mio, veo un tio con el maillot de Bikearena, la tienda del barrio, una niner, coño el LuisFran!! lo saludo, y ya no lo volveria a ver mas.
Llego al primer avituallamiento, alli me espera mi colega Jesus, del cual no me separé mas en toda la ruta, cosa que agradezco en cantidad. Me tomo las 5 horas de energia que me dio el tiolavara ( asi llamamos al dueño de la tienda), para evitar al tio del mazo, y pálante, a subir la cocina.
LLegamos alli, una subida de unos 2-3 kms, con buena pendiente y piedra suelta, lo que hace que con tanta gente, tengamos que echar todos el pie a tierra en los primeros tramos. Luego ya pudimos subir bien a pedal, y coronamos de nuevo. Desde ahi, bajada y subida al soplao, nuevo avituallamiento, y bajada guapa.
Despues tramos de carretera, sin forzar que nos esperan las rapas del 23 del monte AA.
LLegamos a las rampas, con mogollon de gente, intentamos subirlas montados en las maquinas, pero se cae uno que iba delante mio, y me obliga a echar pie a tierra. Ya imposible subirme en la bici con esa pendiente, asi que decido subir unos metros a patita, y pillar algun tramo mas llano para poder continuar. Cuando lo intento, me da el primer calambrazo en los gemelos, malo, el año pasado tardó mucho mas en pasarme. Sigo a pie, estiro un poco e intento volver a subir. Esta vez lo consigo y del tirón ya para arriba que me espera Jesus.
Corono, alli está mi compi, y nos bajamos hacia Ruente, para intentar luego subir el Moral que es donde me quedé en el 2010. Pasar por Ruente, por su precioso puente, con gente por todas las calles animandote, es espectacular.
LLegamos al avituayamiento de la Casa del Monte, damos un manguerazo y engrasamos un poco la cadena, aparte de reponer fuerzas, que todavia no hemos hecho la mitad de la prueba. Antes de salir, me cruzo con el Charly, que habia reventado el tubeles, y estaba reparandolo, a ver si nos vemos arriba!
Comenzamos el moral, suabe, que es muy largo, y despacito vamos subiendo. Continuan los calambres, y mientras etiro en un descanso, me pasa el Charly, te veo arriba!! ok! le digo.
Revisamos la altura del sillin y lo subo un poco, mano de santo, no volví a saber de los calambres. En esto, empiezan a bajar los pros, a toda pastilla, que tios. Me acorde de Josera, ya que esta gente ni disfruta del paisaje ni na, jejeje
Por fin coronamos el Moral, reto superado, ahora a por la cruz de Fuentes. Avituallamiento, y subida sin mas, mas facil que el moral, aunque el cansancio va haciendo mella. Llegamos arriba y nos dicen que aun estamos a tiempo e pasar el corte de las 21h antes de subir el moral por la cara por donde bajamos anteriormente. Vamos a intentarlo, pero en la bajada que es tramo nuevo con respecto al año pasado, Jesus empieza a tener dolores en la rodilla, por llevar mal la cala, ya que la bici era prestada. Al final no os quedó otra que echar pie a tierra y andar otro poco, yo no iba a dejarle solo segun estaba y tampoco es que anduviera fino, asi que dimos por perdido el llegar a tiempo al corte.
Cuando llegamos al ultimo avituallamiento, antes de volver a Moral, estaba la gente recogiendo, pero en esto que voy a coger un bollo, y veo un tapper con filetes empanados, y tortilla, pregunto, y me dicen que es de la gente que está alli, pero que si queremos que cojamos. Nos hicieron padres en ese momento, despues de estar comiendo todo el dia bollos y platanos, un filete y tortilla, como imaginais, no me pude resistir!!! Luego nos dieron tambien café calenito, ya que la temperatura con la niebla, bajó bastante.
La vuelta fue por carretera, ya de noche y con el coche de la organización delante, abriendo paso. La bajada era acojonante, a 60 por hora por la carretera, con la musica por los altavoces del coche a tope, y un paisaje excepcinal, un mar de niebla abajo del barranco con unas pocas copas de los arboles asomando. Desde ahi a Cabezon de la Sal, otros 40 kms.
Al final, decidimos pasar por meta, aunque no contase, por no fichar en el corte antes de las 21h, pero despues de 14 horas de bici y 160 kms, no ibamos a quedarnos sin la foto.
Por lo que vei, todo una experiencia, digna de repetirse, por la gente, la organización, los paisajes y el reto personal que supone cada año.
Nos vemos en la 2012!!

Fotos y video:
https://picasaweb.google.com/109629998010117588686/Soplao2011?authkey=Gv1sRgCPiU05XNi5_grwE#

Buenas. Pues nein, si te dolia la rodilla antes de ir uff, era muy dificil terminar el soplao.

Edu, esta vez falto poco, la que viene seguro que lo terminas.

Para el año que viene casi seguro que me anoto, este se torcio .

Saludos.

Yo también ando con la rodilla tocada, en fase de recuperación. Me la fastidié forzando, y después de algo de fisio, reposo y hielo a todas horas, parece que va recuperando. Ahora salgo un par de días a la semana a hacer unos 20 km llanos de carretera, sin darle mucho. Y parece que cada vez duele menos, aunque una pequeña molestia sigue ahí.

Míratelo, que estas cosas ya se curan mal de por si, pero si haces el burro te puedes hacer una avería.

Saludos!!

que bueno el video

tu parada en sevilla te mató, jajaj , pronto estaras al 100% el año que viene vamos juntos

tu parada en sevilla te mató, jajaj , pronto estaras al 100% el año que viene vamos juntos

no caì en ponerme la birra fria en la rodilla