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  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> manos dormidas
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Creado por fm73
01/03/2009 a las 20:58:26

fm73


Mensajes: 15
Enero 2008 | SEVILLA

manos dormidas Creado el 01/03/2009 a las 20:58:26
hola a todos, mi problema es k se m duermen las manos tengo el sillin algo mas bajo de lo k deberia de estar, k hago lo bajo aun mas??,subo el manillar y como se hace??, otra cosa como se sabe la talla de la bici (ke es lo hay k medir)
gracias.
Replicado por ISILDUR22
01/03/2009 a las 21:19:57

ISILDUR22


Mensajes: 1194
Abril 2007 | MADRID

 Replicado el 01/03/2009 a las 21:19:57
Replicado por guaneli
01/03/2009 a las 22:01:39

guaneli


Mensajes: 543
Abril 2008 | MALAGA

 Replicado el 01/03/2009 a las 22:01:39
jajaj, a mi va por epocas, tanto en montaña como en carretera, depende del dia, pero no muy frecuentemente.
No te preocupes si va y viene, solo si perdura mucho, azme caso ke llo llevo las medidas perfectas e iguales en las 2 bicis y me viene cada 3-4meses durante 1 semana y luego se va
Replicado por chotoloco
02/03/2009 a las 12:11:24

chotoloco


Mensajes: 166
Noviembre 2008 | GRANADA

 Replicado el 02/03/2009 a las 12:11:24

      Cita de guaneli: jajaj, a mi va por epocas, tanto en montaña como en carretera, depende del dia, pero no muy frecuentemente.
No te preocupes si va y viene, solo si perdura mucho, azme caso ke llo llevo las medidas perfectas e iguales en las 2 bicis y me viene cada 3-4meses durante 1 semana y luego se va
     



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Replicado por tostarrika
02/03/2009 a las 12:17:16

tostarrika


Mensajes: 848
Diciembre 2003 | VIZCAYA

 Replicado el 02/03/2009 a las 12:17:16
hay unos guantes que tienen gel inyectado debajo del dedo meñique (en la palma de la mano), los mas conocidos son los de specialized pero tambien hay otras marcas mas baratas.
Replicado por Edumozon
02/03/2009 a las 13:06:30

Edumozon


Mensajes: 10672
Octubre 2007 | SEGOVIA

 Replicado el 02/03/2009 a las 13:06:30
yo llevo unos acoples (cuernos) , eso que cada vez se usa menos, pero que yo no puedo salir sin llos, y te permiten cambiar la posicion de las manos, evitando asi que se duerman

Endureros somos, y el suelo besaremos,....
Replicado por jch
02/03/2009 a las 13:07:50

jch


Mensajes: 2722
Mayo 2002 | MADRID

 Replicado el 02/03/2009 a las 13:07:50

      Cita de fm73: hola a todos, mi problema es k se m duermen las manos tengo el sillin algo mas bajo de lo k deberia de estar, k hago lo bajo aun mas??,subo el manillar y como se hace??, otra cosa como se sabe la talla de la bici (ke es lo hay k medir)
gracias.
     


Normalmente es un problema de postura y mas que con la altura del sillin esta relacionado con la posición de las manetas de freno y como de curvada va nuestra muñeca cuando agarramos el manillar y las manetas de freno.

Prueba a variar la posición de las manetas para no curvar la muñeca.

Otro cosa que influye es tener una buena horquilla que se trague los golpes que si no van derechos a tu muñeca.

Yo tuve durante años ese problema, fue cambiar de mtb a una doble suspensión con una horquilla en condiciones y desaparecieron las manos dormidas.


si no se te quita ve al medico y que de mire a ver.


saludos
Replicado por aireeee
02/03/2009 a las 13:23:05

aireeee


Mensajes: 2278
Octubre 2005 | ALICANTE

 Replicado el 02/03/2009 a las 13:23:05

      Cita de guaneli: jajaj, a mi va por epocas, tanto en montaña como en carretera, depende del dia, pero no muy frecuentemente.
No te preocupes si va y viene, solo si perdura mucho, azme caso ke llo llevo las medidas perfectas e iguales en las 2 bicis y me viene cada 3-4meses durante 1 semana y luego se va
     


La verdad que si, despues de mucho tiempo montando y sin notar nada, cuando te pilla el dia tonto aparecen las molestias y no te lo explicas.

Saludos.
Replicado por Tono1969
02/03/2009 a las 13:49:38

Tono1969


Mensajes: 5119
Noviembre 2003 | HUELVA

 Replicado el 02/03/2009 a las 13:49:38
No creo que lo de las manos sea sólo por llevar el sillín bajo (por cierto, por qué lo llevas así), sino también por la postura del manillar y manetas de freno. Cambia la postura-distancia y búscate unos buenos guantes, a ver si así mejoras


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