mas consejos

otro consejo para el rodillo, procura tener la rueda delantera a una altura superior a la trasera (ejemplo , delantera 15cm , trasera 5cm)

Si entrenas con la bici de salida, procura mover la rueda delantera cada cierto tiempo, estando entrenando (ejp. durante la 1`30 mover 9 o 10veces) , si no lo haces, te expones a llevarte un susto cuando salgas por la carretera. En el rodillo cuando pedaleas ,el movimiento de tu cuerpo ,trasmite a la rueda delantera q la va limando en un solo punto. Son muchas horas de entreno, no son tonterias.

Haz caso a los compañeros del foro

Indispensable q tengas una rueda trasera de repuesto, exclusiva para el rodillo. No tires ninguna cubierta gastada, las guardas para el rodillo.

Cuando veas asomar el cable interior de la cubierta , vamos q se nota el dibujo y no q se vea el metal, tirala porque si no gastaras el eje del rodillo.

La rueda no puede ir inflada a la misma presion q cuando sales de carrera, con los dedos puedes presionar y notar q cede la cubirta, no duras como una piedra.

Tambien y esto es si se puede hacer con tu rodillo, la rueda trasera y con los dedos ( no con la mano completa ) , la agarras y haces movimientos cortos para delante y para atras, en el momento q inviertes el movimiento la rueda o patina sobre el eje de rodamiento o va pegado a el. Se debe buscar un punto intermedio (puede patinar muy poca cosa e ir un poco pegado) con poco le coges la practica.

Bueno solo te queda sudar y entrenar.....