me estoy quitando

por falta de tiempo para echar horas encima de la bici como echaba antes , me he pasado al DUCROSS , 5 kms corriendo , de 15 a 20 de mtb para finalizar con 2.5 corriendo.

lo malo de esto es que te juntas con mala gente que tambien hace triatlones y duatlones de carretera , asi es que me he picado y quiero empezar a coger fondo nadando ( si encuentro alguna piscina municipal barata , que va a ser que de baratas en madrid nada ) y ME HE PILLADO UNA MAKINA DE CARRETERA .

el personal que parece que entiende de este mundillo me recomendaba una bici con shimano 105 minimo, que es lo que he comprado .

una WILIER IZOARD XP del 2014 http://www.fabreguesbicicletas.es/bicicletas/prod/bicicleta-wilier-izoard-xp-105-whr500 .para empezar a rodar creo que esta bien .

bueno os ire contando que tal la experiencia y pondre alguna fotillo de la nueva NIÑA .

nos vemos

un saludo

debe ser el lado claro

un saludo

ya lo decian en polstergeis,....no vayas hacia la luuuuz!!

hay algo mas oscuro que el asfalto??

no te arepentiras la carretera engancha mucho pero cuidado con los coches

Enhorabuenaa por esa nueva maquina de carretera!! Aquí otro con mono de bici de carretera, a ver en que queda la cosa jjiji

Asi es, como bien dice bike y estoy la mar de encantado.

Buena compra y a muy buen precio. Que ya mas adelante vendran los acoples, ruedas con perfil, platos ovalados  y  demas frikadas.

Esta es la mia, una cannondale sypnase con grupo 105 que ya estoy pensando como  mejorarla, pero  al tiempo.

En lo que a natacion se refiere, es un mundo distinto el entrenar con monitor y no te digo si ademas puedes hacerlo con un club de tri o con un grupo de afines por lo menos.

saludos

Buenas.

Es en serio eso de que por falta de tiempo?, entrenar para triatlon lleva mucho más tiempo que para MTB ( en la gente normal eeehhh).

Yo nunca entrene con monitor en la picina, tampoco hice nunca un triatlon jajajajaja, pero nadaba como minimo unas 3 veces por semana y al desembarcar nadaba todos los dias como minimo una hora sin parar.

El monitor o profesor es util hasta que has logrado nadar con buen estilo, es decir, nadar bien, como si te dijeran que tienes buenas posturas en la burra.

Despues tienes que salir a correr y otros 3 dias a la semana y luego la bici buuuufffff, toda la semana ocupada, ¿ donde esta el ahorro de tiempoooo?.

Pero es bonito y gratificante.

Yo estoy saliendo a correr como minimo 2 dias a la semana entre 6 y 10 km y empece a hacer un poco de abdominales , flexiones, dorsales nuevamente que pasan los años y nos vamos poniendo viejo, por lo menos llegar a viejos ,  fuertes no?.

Y con esto de la picina de verano, me estan dando ganas de empezar a nadar nuevamente. La picina la tengo pagada por el asunto del fronton, ygual que el gimnacio, aparatos, spining etc, pero como soy un alma salvajhe, no piso el polideportivo en todo el añoooooo. Lastima que ahora me queda más lejos y por logistica seria chungo ir en bici. Pero tratare de ir por lo menos una vez a la semnana a nadar.

Bueno que me lio.

Disfruta de esa bici que se ve muy guapa y esta bien equipada. Vas a volar con ese aparatoooo, no pesan nada y van agarradas al suelo por poco y nada, buuufff, si no hubiera coches en la carretera igual me compraba una jaajajaja.

Saludos.

un saludo

Eres un maquina sin duda.

Yo creo que ya estas para un triatlon eeehhhh.

Saludos.