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Creado por Aizko
14/02/2008 a las 14:10:09

Aizko


Mensajes: 103
Abril 2006 | VIZCAYA

medias en las salidas Creado el 14/02/2008 a las 14:10:09
Aupa a todos!! siempre ke salgo con la bici siempre salgo solo y cuando le meto kilomtrada (unos 100 mas o menos) suelo rodar entre los 24,5 y los 26km/h, dependiendo del terreno claro.
Me gustaria saber ke medias llevais cunado salis solos con la flaca.
Replicado por javito06
14/02/2008 a las 14:30:45

javito06


Mensajes: 647
Mayo 2006 | MADRID

 Replicado el 14/02/2008 a las 14:30:45
Hola Aizko

¡Menuda pregunta! es que depende muchísimo de varios factores, tipo de terreno, temperatura, viento, estado de forma, época del año. Pero por darte una respuesta, en mi caso, si es llano y con algunos repechos, en estos momentos y en salidas de 2 o 3 horas y alguna vez excepcionalmente hasta 4 horas mas o menos que son las que hago solo, las medias me suelen salir entre 28 y 31 kms. hora.

Cuando empiece con los puertos a mediados de abril que también estaré mas en forma, pues supongo que entre 26 y 29 kms. hora, según que puertos y cuantos. Y por esas fechas en llano, será entre 29 y 32 mas o menos.

Saludos,
Replicado por Bruce
14/02/2008 a las 14:46:35

Bruce


Mensajes: 2658
Noviembre 2005 | BARCELONA

 Replicado el 14/02/2008 a las 14:46:35
Pues normalmente en salidas de 100 para arriba con algún puerto, llanos y tal la media con el grupito suele estar rondado los 25-26 km/h.

Un par de veces con un colega que le gusta darle fuerte a los pedales hemos llegado a casi 28 km/h con puertos y todo.


Saludos.
Replicado por terminieto
14/02/2008 a las 14:52:28

terminieto


Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 14/02/2008 a las 14:52:28
Pues entre 25 y 28
Replicado por Yoshuavip
14/02/2008 a las 16:49:03

Yoshuavip


Mensajes: 267
Diciembre 2007 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/02/2008 a las 16:49:03
sobre 3 o 4 horas en llano i con algun puerto suave (5% de media) de 6kms sobre 29 y cuando es llano y repechos y entrenos de dos horas 31 mas o menos.
Replicado por ORTUELLAKO
14/02/2008 a las 17:25:07

ORTUELLAKO


Mensajes: 659
Julio 2007 | VIZCAYA

 Replicado el 14/02/2008 a las 17:25:07
Ahora me da verguenza ponerla, lo que si tengo claro es que cuando voy solo hago más que cuando voy con el grupo, ya que el ritmo suelo ser más regular. Cuando vas con gente hay momentos en los que arreas, otros casi vas parado........
Replicado por azco
14/02/2008 a las 17:27:36

azco


Mensajes: 99
Agosto 2006 | NAVARRA

 Replicado el 14/02/2008 a las 17:27:36
Me voy con Bruce y terminieto. Yoshuavip y javito06, nos vais pidiendo unos huevos con jamon en el bar.
salu2.
Replicado por azco
14/02/2008 a las 17:29:19

azco


Mensajes: 99
Agosto 2006 | NAVARRA

 Replicado el 14/02/2008 a las 17:29:19

      Cita de ORTUELLAKO: Ahora me da verguenza ponerla, lo que si tengo claro es que cuando voy solo hago más que cuando voy con el grupo, ya que el ritmo suelo ser más regular. Cuando vas con gente hay momentos en los que arreas, otros casi vas parado........
     


me ocurre lo mismo que a ti, pero mas facil en distancias cortas 60-70kms.
salu2.
Replicado por derosami
14/02/2008 a las 17:48:09

derosami


Mensajes: 201
Junio 2006 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/02/2008 a las 17:48:09
aupa foro,yo hoy he salido y he hecho 84km en casi 3 horas,todito llano con algunos repechos,me parece que sale 28km mas o menos.Salimos 3 dando relevos pero sin forzar mucho,hacia bastante aire,en fin segun vaya pasando las semanas iremos mejorando pero sin obsesionarme mucho con el tema de las medias y calcetines.Lo principal disfrutar del dia y estar preparado para los futuros retos.
un saludo.
Replicado por antonnio
14/02/2008 a las 17:53:49

antonnio


Mensajes: 1143
Octubre 2006 | SEVILLA

 Replicado el 14/02/2008 a las 17:53:49
YO en llano entre 35 y 40 km/h.
Con puertos de 1ª y 2ª entre 28 a 31 km/h

a esta cantidad le restamos 5 km/ y os da la cifra real
Replicado por caniamon
14/02/2008 a las 18:18:40

caniamon


Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/02/2008 a las 18:18:40
Entre los 26 y 30 km/h.

El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por Yoshuavip
14/02/2008 a las 18:25:43

Yoshuavip


Mensajes: 267
Diciembre 2007 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/02/2008 a las 18:25:43
ya decia yo antonio vaya susto me has dau. yo si salgo en grupeta tb baja la media eeeeee. si voy solo me exijo.
azco lo del baicon esta echo tu tranki k alguna cosill mas tb t caera, puede k hasta boinazos por tocarte los mandriles, jaja. venga pues eso a pedaliar
Replicado por de Pablos
14/02/2008 a las 20:12:56

de Pablos


Mensajes: 388
Diciembre 2007 | MADRID

 Replicado el 14/02/2008 a las 20:12:56
yo 70 kms a 29-30 km/h más o menos.

¿Qué media haría un profesional en 100kms de llano más o menos?

Por cierto estáis todos como un toros ,ehh? hay mucho nivel.

Saludso
Replicado por Luima380
14/02/2008 a las 20:47:41

Luima380


Mensajes: 51
Enero 2008 | GUIPUZCOA

 Replicado el 14/02/2008 a las 20:47:41
25 etapas de montaña (unos 50km con 1000 metros desnivel).. 25 de media

etapas llanas con repechos... 28-30 (da igual la distancia)
Replicado por toelcamino
14/02/2008 a las 22:52:05

toelcamino


Mensajes: 1607
Noviembre 2006 | PONTEVEDRA

 Replicado el 14/02/2008 a las 22:52:05
Entre 22-23km/h, depende, esta semana he llegado, por fin, a los 24km/h; a ver si consigo mejorar otro poquito (el año pasado, por estas fechas mi media estaba en torno a los 20km/h).

Replicado por SUNIGT
15/02/2008 a las 0:02:38

SUNIGT


Mensajes: 11
Marzo 2007 | VALLADOLID

 Replicado el 15/02/2008 a las 0:02:38
en torno a 25
Replicado por Biker101
15/02/2008 a las 0:02:53

Biker101


Mensajes: 489
Octubre 2006 | MALAGA

 Replicado el 15/02/2008 a las 0:02:53

      Cita de toelcamino: Entre 22-23km/h, depende, esta semana he llegado, por fin, a los 24km/h; a ver si consigo mejorar otro poquito (el año pasado, por estas fechas mi media estaba en torno a los 20km/h).


     


Bravo Toelcamino como nos vamos superando,eso quiere decir que para la quedada algunos ya pueden echarse a temblar,y el año que viene por estas fechas a 24-26 +- aupa galega.
Replicado por obelisko
15/02/2008 a las 0:07:19

obelisko


Mensajes: 82
Marzo 2006 | OTROS

 Replicado el 15/02/2008 a las 0:07:19
Hola.

Yo ando casi siempre solo y entre los 24 e 28 kms/h. Dependendo de la carretera.

Saludos
Replicado por Ausias
15/02/2008 a las 0:20:52

Ausias


Mensajes: 1537
Octubre 2007 | VALENCIA

 Replicado el 15/02/2008 a las 0:20:52

      Cita de Aizko: Aupa a todos!! siempre ke salgo con la bici siempre salgo solo y cuando le meto kilomtrada (unos 100 mas o menos) suelo rodar entre los 24,5 y los 26km/h, dependiendo del terreno claro.
Me gustaria saber ke medias llevais cunado salis solos con la flaca.

     


Yo estuve obsesionado con las medias hace tiempo, en una época mu lejana para mi (hace 10-13 años). Iba más pendiente de la velocidad media que de disfrutar de la bici. Podía hacerme perfectamente medias de 32-33 Km/h saliendo yo solo en salidas de entre 90-110 Km y sin forzar a saco. Pero eran otros tiempos y objetivos en bici. Ahora prefiero ni mirar el cuentakilometros porque me da vergüenza. Eso si,me lo paso mejor.

Un saludo.
Replicado por Yoshuavip
15/02/2008 a las 0:51:56

Yoshuavip


Mensajes: 267
Diciembre 2007 | GUIPUZCOA

 Replicado el 15/02/2008 a las 0:51:56
k razon tienes amigo ausias yo hay dias tb k salgo a disfrutar de echo kito el kms pa no obsesionarme, jeje.
Replicado por SEVEN11
15/02/2008 a las 1:10:57

SEVEN11


Mensajes: 74
Noviembre 2007 | JAEN

 Replicado el 15/02/2008 a las 1:10:57
Depende porque por aqui el terreno vayas para donde vayas es bastante rompepiernas, solo yendo de mi pueblo hasta jaen y volver que es un poco mas llano, son unos 80km y he llegado a hacerlo con una media de 35 y pico.

Normalmente sobre los 27 o 29 en estas fechas, con algun puertecito de los que hay por aqui, mas adelante por encima de los 30km/h.

Saludos
Que nivelazo hay por aqui.

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