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Creado por Nocivo
21/08/2007 a las 0:41:10
21/08/2007 a las 0:41:10
Montar en bici con hernia discal Creado el 21/08/2007 a las 0:41:10
Queria saber si hay alguien aqui que haya tenido una hernia de disco y esté operado, como es mi caso, o la tiene y no está operado. Me gustaría saber cómo lo vais llevando y si os supone mucha limitación.
Yo he de decir que tuve mucha suerte, me operó uno de los mejores. La tenia en la L5 S1, la de abajo del todo junto al culo. Tuve suerte porque me dejó bastante bien. A la hora de andar en bici no me supone mucho problema, eso si, siempre me pongo una faja ortopédica. Y el unico momento que me supone problema es cuando llevo subiendo mucho rato subidas duras, que me empieza a doler algo en la lumbar, lo cual soluciono levantandome de la bici y echando el culo para delante.
Saludos
Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
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Replicado por NeonLight
21/08/2007 a las 0:55:10
21/08/2007 a las 0:55:10
Replicado el 21/08/2007 a las 0:55:10
Lo dle doler el lmbar me pasa ami y no me e operado..es normal q la espalda se resienta de la pòcision.
Saludos
Replicado por MAAC
21/08/2007 a las 8:05:21
21/08/2007 a las 8:05:21
Replicado el 21/08/2007 a las 8:05:21
Por eso retome la bicicleta y sinceramente estoy muy a gusto. No me duele la espalda, pero tambien es cierto que cada cuerpo es un mundo.
Saludos
Replicado por andrex
21/08/2007 a las 10:51:33
21/08/2007 a las 10:51:33
Replicado el 21/08/2007 a las 10:51:33
Este verano en Galicia la verdad es que me he pasado un poco al coincidir allí con mi hermano, un autentico traga rutas y a pesar de ir a su ritmo, más forzado que el mío y rutas muy muy duras, no me he resentido.
Replicado por Geri26
21/08/2007 a las 11:29:43
21/08/2007 a las 11:29:43
Replicado el 21/08/2007 a las 11:29:43
Ojito con las hernias eh
Que la espalda teiene que durar todoa la vida!Saludos i a darle a los pedaless!
Replicado por JARB
21/08/2007 a las 12:10:24
21/08/2007 a las 12:10:24
Replicado el 21/08/2007 a las 12:10:24
creo que quién mejor te puede orientar es el médico que te operó, o bien el fisio. De todas maneras, darle a los pedales de forma moderada es bueno para la espalda, fortifica los músculos que sujetan la columna. Yo no padezco ningún problema de espalda, y cúando llevo un ratillo subiendo intensamente, también tengo alguna molestia.
Ánimos y a darle a los pedales!!
Replicado por Nocivo
21/08/2007 a las 16:22:04
21/08/2007 a las 16:22:04
Replicado el 21/08/2007 a las 16:22:04
ANDREX, Si no te han operado imagino que no será viable. Lo que si te digo que cuando el que me operó vió la resonancia no lo pensó ni un segundo y me dijo que había que operar. En mi caso no me quitaron el disco entero, sólo la parte que se había roto y desplazado, que era lo que me oprimía el nervio ciático. Y esto es una suerte, pues si te lo quitan entero tienen que sellarte esas dos vertebras y pierdes movilidad. Yo que ´tú consultaba con más medicos a ver si es o no viable, pues ya digo que yo quedé de puta madre, aunque nunca vuelves aestar como antes de herniarte.
JARB. El médico que me operó me dijo que podia seguin andando en bici, y no me puso ninguna restricción. Lo mismo si supiera los sitios por donde subo me da una colleja, lo cierto es que le dije q era bici de montaña.
Que yo recuerde antes de tener la hernia no sentía molestias en la lumbar, pero bueno, que las tengais vosotros me reconforta un poco en el sentido de que quizás lo mio no sea demasiado preocupante.
Por cierto, que por este motivo me animé a comprar una doble hace bien poco, por q seguro que mi espalda lo agradece. Se va mucho más cómodo, y las bajadas q haces la gozas mucho más.
A ver si hay alguno más que aporte experiencias.
Saludetes
Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por Manuel_wrc
21/08/2007 a las 21:53:59
21/08/2007 a las 21:53:59
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Replicado el 21/08/2007 a las 21:53:59
Replicado por txopo26
21/08/2007 a las 22:21:55
21/08/2007 a las 22:21:55
Replicado el 21/08/2007 a las 22:21:55
Replicado por Nocivo
22/08/2007 a las 0:40:14
22/08/2007 a las 0:40:14
Replicado el 22/08/2007 a las 0:40:14
Yo que tu me pondria una faja, ampara mucho esa zona.
Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
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