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Creado por FREIXO
22/02/2007 a las 17:31:50
22/02/2007 a las 17:31:50
Natación como complemento. Creado el 22/02/2007 a las 17:31:50
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Replicado por eixo-mon
22/02/2007 a las 18:03:33
22/02/2007 a las 18:03:33
Replicado el 22/02/2007 a las 18:03:33
Sau2
Replicado por caniamon
22/02/2007 a las 19:23:31
22/02/2007 a las 19:23:31
Replicado el 22/02/2007 a las 19:23:31
El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por caniamon
22/02/2007 a las 19:24:35
22/02/2007 a las 19:24:35
Replicado el 22/02/2007 a las 19:24:35
Cita de caniamon: A mi me viene de maravilla, no controlo ni los tiempo ni los metros hago lo que puedo o lo que me apetece, pero te ayuda a desarrollar todo el tronco superior, en mi caso también me ayudo a controlar la respiracion, viene bien para las espalda y te relaja mucho las piernas, yo suelo combinar croll, espalda y libre. |
Perdonar croll, espalda y braza.
El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por fabra
22/02/2007 a las 20:32:34
22/02/2007 a las 20:32:34
Replicado el 22/02/2007 a las 20:32:34
un saludo
Replicado por loroxo
22/02/2007 a las 21:29:41
22/02/2007 a las 21:29:41
Replicado el 22/02/2007 a las 21:29:41
Replicado por Bruce
23/02/2007 a las 8:53:08
23/02/2007 a las 8:53:08
Replicado el 23/02/2007 a las 8:53:08
Saludos.
Replicado por biker28
23/02/2007 a las 9:42:40
23/02/2007 a las 9:42:40
Replicado el 23/02/2007 a las 9:42:40
Eso de usarlo como complemento al cisclismo...sinceramente, a mi para lo unico que me sirve es para relajar los musculos despues de haberme pegado un tute con la bici ya que la espalda me pide a gritos unos largos...
Ahors mismo solo nado sobre 2000 metros al dia..antes cuando entrenaba haciamos mucho, muchisimo más (y con horarios intempestivos)....eso si: sarna con gusto no pica...pero...
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