Peso en cuerpo o en bici

saludos

he aqui una  duda que discutimos varios Btteros el otro dia

, me gustaria saber el porque (una explicacion fisica normalita bastara,je,je).

¿Que es mejor en cuanto a eficacia de pedaleo, llevar un peso determinado en la bici (un portabultos con cosas mas la bebida) o llevarlo ese mismo peso en una mochila junto al cuerpo.?

buen dia

Yo opino que fisicamente te cansaras más si llevas el equipaje en una mochila, por el peso te ira tirando hacia abajo, iras más doblado, por lo consiguiente dolores de espalda, cuello, brazos, piernas........

Si lo llevas en alforjas, lo unico que te pasara es que tire más, digo que te costará más el pedalear, pero supongo que te acostumbraras.

Otra cosa, si llevar una mochila normal y corriente, con 2 cosas dentro, lo que sea, se va moviendo para todos los lados, es muy incomodo, asique si encima la llevas llena de ropa o de lo que sea.......

Espero que te haya servido de algo, ahora te digo, mi experiencia es nula en esto, solamente que cuando he ido a algun lado con una mochila me resulta muy incomodo.

Un saludo

siempre es mejor llevar el peso  si no es mucho  en  la mochila, ya que a la hora de hacer rutas complicadas ganas mas en estabilidad y control de la bicicleta.

cuidado en este tema hay que especificar cuanto peso en la maleta i que utilidades porque no es lo mismo llevar 40kg a la espalda que unas alforjas de 40kg o 1kg o 2 para piezas de recambios y un poco de agua??? no es lo mismo?

como decen los compañeros no es lo mismo llevar 60k  que 3 k  el poco peso lo manejas mejor en el cuerpo  que en la bicicleta .

Tengo entendido que es preferible llevar el peso en la mochila que en la bici salvo que sea una ruta de varios días y tendrás que llevar alforjas.

No opino lo mismo, si no prueba a pedalear sobre una bici de descenso (que seria en un rally con alforjas) a lelvar la bici de rally sin nada, se nota muchisimo mas que si llevar 4-5 kilos en la mochila, (esta es mi opinion...)

una bici de descenso no es una bici de rally pesada, cambias las geometrias y muchas cosas, una de descenso pueden pesar 17 a 20kg y no subes una cuesta, pero hay bicis "normales" que pesan eso y subes, te cuesta mas pero subes, solo es cuestion de desarrollo

en cuanto al peso, siempre es mejor en la bici, que reposa contra el suelo que sobre la espalda, otra cosa es que por comodidad lo llevemos en la espalda pero siempre que sea poca cosa y liviana si no es una tortura

al peso en la bici te acostumbras, incluso en las bajadas unas alforjas con 10kg en la rueda trasera te dan un aplomo flipante y eres capaz de bajar por sitios de mas desnivel con menos dificultad (otra cosa es que aguanten los baches)

en las subidas cuesta mas por el peso pero bajas desarrollo y subes, con la mochila bajas desarrollo y vas eslomao igual

cuando hice el camino con alforjas al principio tiran bastante para atras en las subidas (en llano y bajadas no las notas) pero te acostumbras a el nuevo ritmo y desarrollos y luego vas bien (mas lento pero bien)

en la espalda mas de 3kg es una pasada en dos horas has petado fijo, y eso suponiendo que sea una mochila buena y bien regualda

si llevas el agua, las barritas y pocas cosas mas pues la mochila es mas comodo que andar con historias de portabultos y cacharros, claro

Dependiendo de la ruta, opino que la mochila (y con buenos ajustes) es mejor, pero solo para agua y algo de comida y como mucho un corta viento.Para las rutas cortas todo en la bicicleta.

Chango pienso igual que tu, yo hago algo de cicloturismo, y si tengo que llevar en una mochila, lo que llevo en las alforjas estoy seguro que no haria cicloturismo, para una salida de 1 día una mochilita en la que entre algo de comida, el camel y listo eso si, pero más es una locura.

Estoy con Chango. Hablando de física, pocas iban a ser las diferencias, al final, es el mismo peso del conjunto bici+equipaje, así que la fuerza que tienes que hacer para moverte es la misma.

Por comodidad, cuanto menos cosas a la espalda mejor. Para rutas cortas llevo mochila, pero no se nota nada, llevo 4 cosas. Pero por ejemplo para el camino de santiago, todo el peso a las alforjas, y nada en la espalda (yo llevaba una mochila pequeña, y la acabé metiendo en las alforjas). Como dice Chango, se va bastante bien, se nota en que se vuelve más lenta la bici, cuesta más lanzarla, o frenarla, y al principio te da la sensación de que va a volcar para los lados. Pero luego te acostumbras. En cambio llevar peso en la espalda, por poco que sea durante muchas horas, es incomodísimo.

Resumiendo, que pesa lo mismo un kilo de paja que un kilo de grano, pero es más cómodo no llevarlo cargado en la espalda.

Saludos!!

entonces son 2 cosas distintas...para rutear mochila y para caminos de santiago y hazañas similares , alforjas

Bueno ahí va mi opinión:

si el peso es el mismo, por ejemplo llevar herramientas y agua, si lo llevas en mochila, este peso será más dinámico, quiero decir que lo podremos usar a nuestro favor ya que lo desplazaremos hacia donde lo necesitemos, si necesitamos tracción en la rueda de atrás al echarnos hacia atrás será un peso extra que vendrá con nosotros y por tanto nos ayudará a tener tracción; a la hora de tirar con la bici en curvas también nos podrá ser de ayuda, pero perderemos estabilidad ya que sube el centro de gravedad; mientras que si llevamos ese peso en la bici, es un peso estático, sería como cargar con una bici más pesada, en cuanto a agilidad sobre la bici no a esfuerzo, ya que el peso sería el mismo para arrastrarlo.

Si son bultos tipo camino de santiago, yo personalmente lo llevaría sobre la bici y así liberamos el cuerpo de esfuerzos, (en este caso la espalda).

Me gustaría que me rebatiérais algún aspecto de mi opinión, por si hay algún aspecto k no halla contemplado, ya que es algo que también me he preguntado yo alguna vez.

Un saludo

pues mira eso del peso estatico y dinamica esta muy bien, pero yo no lo veo, en la practica hay otras cosas

si es poco peso (pongamos 3kilos que es mochila con 1.5litros de agua, mobil, barritas, chubasquerio, llaves y poco mas(herramientas y bomba en la bici)) en una persona normal tirando a pequeña (me pongo por ejemplo 65kg ) pues la dferencia de desplazar 68 a 65 me da a mi que no se va a notar mucho en cuanto a equilibrios, sin esos 3 kilos de mas en tu espalda, piernas, brazos.... pues es facil que despalces el cuerpo mas agil y mas veloz a la hora de cambiar pesos en la bici y llegas a posturas mas extremas, ademas ni te suda la espalda, ni se te cargan los hombros, ni da calor en verano, ni se mueve, ni..ni..

yo es como voy normalmente, en verano intento reducir mochila aun mas si puedo, es lo mas comodo a la hora de llevar cosas, si, es lo mejor, ni de coña, si estos 3 kilos los pudieramos acoplar a la bici e ir libres iriamos mucho mejor, mas comodos y mas descansados, pero aun asi como he dicho nos prima la comodidad y llevamos todo "a mano" en la mochila,ademas la bici luce mas, un pepino con trasportin no mola jajaja

 la gente que se acostumbra a ir sin ella no vuelve a no ser que sea  totalmente necesario, yo sigo siendo mochilero pero reconozco que no es lo mejor

si es un gran peso (pongamos 10kg en una travesia tipo camino de santiago en el que no hace falta ni tienda de campaña ni comida, si no serian 15 o mas)

entonces ya olvidate de la mochila o la travesia va a ser de hora y media y vuelta a casa a pedir hora para el fisio

En mi opinión la espalda hay que cuidarla y cuanto menos peso, mejor

Esta muy bien pensado.