Saber Más
Saber Más

El foro de Bikezona cierra temporalmente

Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.

Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.

Facebook BikeZona Facebook BZ Team Twitter BikeZona Youtube Bikezona Instagram Bikezona

  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> preparar fondo
Nuevo Tema
Replicar
  • Réplicas al mensaje: 0
  • Página 1 de 1
Creado por pelo
30/08/2007 a las 20:46:30

pelo
Mensajes: 51
Septiembre 2006 | VALENCIA

preparar fondo Creado el 30/08/2007 a las 20:46:30
Estimados compañeros, quisiera hacer una marcha de unos 250 Km, para el año próximo, hacia julio-agosto, y necesitaría saber como he de preparme para conseguir el fondo necesario, al margen de pedalear todo lo posible.
Me refiero a las cuestiones más técnicas. Si algún compañero me pudiera hechar una mano, lo agradecería.
Gracias anticipadas a todos.
Replicado por Shaby
31/08/2007 a las 16:15:21

Shaby
Mensajes: 987
Agosto 2007 | BARCELONA

 Replicado el 31/08/2007 a las 16:15:21
hola pelo! lo mejor para coger fondo es km y mas km, luego ya si quieres mejorar en subidas es ir haciendo pequeñas series de menos a mas y asi cada dia que salgas y nose que mas.. Ah! sobretodo mirate las pulsaciones y procura no bajar de una buena media


Mensaje Anterior
< < < < quiero comprar bicicleta
Siguiente Mensaje
Bicicletas y componentes de los profesionales > > > >