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Creado por devalen28
07/04/2007 a las 17:15:39
07/04/2007 a las 17:15:39
primer en la VOLCAT Creado el 07/04/2007 a las 17:15:39
me he apuntado sin pensar ni ver el recorrido, solo porque el recorrido coincide con mi estancia en Semana Santa la preparacion ha sido nula apenas he hecho 200km en los ultimos meses, he cambiado la bici hace poco y creo que esto ultimo puede haber sido decisivo en las rampas.
Ahora mirare de ajustar la posicion en la bici, empezar a rodar hacer km con el buen tiempo para acudir a proximas marchas e ir cogiendo forma. El año que viene u otro me vengare de la VOLCAT
El nivel de los participantes era altisimo solo habia que ver la bicis y como calentaban.
Algunos de los participantes:
Thomas dietsch (frances) 2º copa del mundo 2007 en gran canaria 2º ranking UCI de maraton 2006
Carlos Coloma campeon de españa 2005 y 2006
Inañi lejarreta 10 copa del mundo 2004
Pia Sundstedt (finlandesa) lider copa del mundo maraton 2007 campeona del mundo de maraton 2006
La carrera eran 60km de continuo rompepiernas con duras subidas, tramos tecnicos con subidas y bajadas. El barro se ha encargado de hacerla aun mas dura.
os dejo el enlace
Click Aquí
Alguien mas a participado?
Un saludo
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Replicado por triju
07/04/2007 a las 23:02:03
07/04/2007 a las 23:02:03
Replicado el 07/04/2007 a las 23:02:03
un saludo y para la prixima sera la venganza.
Replicado por jereus
10/04/2007 a las 15:01:08
10/04/2007 a las 15:01:08
Replicado el 10/04/2007 a las 15:01:08
Pinesa que de los que empezaron muchisimos no acabaron.
Replicado por juanmaferr
10/04/2007 a las 15:22:49
10/04/2007 a las 15:22:49
Replicado el 10/04/2007 a las 15:22:49
pues vaya pena que no hayas podido disfrutar toda la etapa, esos calambres de los que hablas a mi me vinieron cuando empeze a hacer etapas largas de 60-70km pero ahora con este tiempo asqueroso voy a perder el fondo :(
Saludos
Juanma
Replicado por mikelino
11/04/2007 a las 12:58:10
11/04/2007 a las 12:58:10
Replicado el 11/04/2007 a las 12:58:10
yo solo pude hacer la primera etapa, el domingo cuando me subi a la bici las piernas no funcionaban ni a tiros, y no sali. Tiene razon a estas pruebas hay que ir entrenado y sobre todo mentalizado.
Por casualidad sabeis que desnivel acumulado dio?
saludos
Replicado por devalen28
16/04/2007 a las 13:32:35
16/04/2007 a las 13:32:35
Replicado el 16/04/2007 a las 13:32:35
Cita de triju: aupa DEVALEN 28, que no decaiga el animo. siempre hay alguna primera vez o no??? como puede ser si esa bici esta mas que entrenada y casi siempre esta en la cabeza del gropu tirando, jejeje. un saludo y para la prixima sera la venganza. |
jajjaa creo que va a ser eso que esta a costumbrada a ir de las primeras y a llevar menos peso asi que se habra revelado, pero ya la domesticare yo
Replicado por devalen28
16/04/2007 a las 13:43:54
16/04/2007 a las 13:43:54
Replicado el 16/04/2007 a las 13:43:54
Cita de juanmaferr: Hola tio!!! pues vaya pena que no hayas podido disfrutar toda la etapa, esos calambres de los que hablas a mi me vinieron cuando empeze a hacer etapas largas de 60-70km pero ahora con este tiempo asqueroso voy a perder el fondo :( Saludos Juanma |
hola juanma
lo del tiempo es el colmo cuando puedo empezar a salir
se pone a llover. a mi no me habian dado calambres apenas haciendo etapas largas, pero creo que me cebe en el ritmo sin haber salido apenas. ya te digo que la salida mas larga ha sido la que hice contigo. desde entonces apenas nada.
Un saludo
Replicado por devalen28
16/04/2007 a las 14:30:46
16/04/2007 a las 14:30:46
Replicado el 16/04/2007 a las 14:30:46
Cita de mikelino: wenas, yo solo pude hacer la primera etapa, el domingo cuando me subi a la bici las piernas no funcionaban ni a tiros, y no sali. Tiene razon a estas pruebas hay que ir entrenado y sobre todo mentalizado. Por casualidad sabeis que desnivel acumulado dio? saludos |
la verdad que no se que nivel acumulado dio si alguien lo sabe?
por cierto alguien tiene alguna de las etapas en gps?
quiero hacer esas etapas
un saludo
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