Luz trasera GP-120 de Gurpil

Podría salvar tu vida

El foro de Bikezona cierra temporalmente

Interrumpimos temporalmente nuestro servicio de foros para adaptarnos a los nuevos tiempos y volver con más fuerza.

Os remitimos a nuestras redes sociales para que podáis expresar vuestras inquietudes y mantener el contacto entre Bikezoneros. También podéis seguir leyendo los mensajes antiguos donde hay mucha información.

Facebook BikeZona Facebook BZ Team Twitter BikeZona Youtube Bikezona Instagram Bikezona

  Foro Ciclismo >> Foro Mountain Bike >> pulso cardiaco
Nuevo Tema
Replicar
  • Réplicas al mensaje: 0
  • Página 1 de 2
Creado por jaca
31/07/2008 a las 20:12:09

jaca
Mensajes: 411
Mayo 2008 | CACERES

pulso cardiaco Creado el 31/07/2008 a las 20:12:09
¿cuantas pulsaciones soléis tener cuando vais subiendo una buena rampa?.

hola he cambiado de bici y me he pasado al carbono . Me he comprado una stevens haze de carbono y es una maravilla.
Replicado por popic
31/07/2008 a las 21:49:52

popic
Mensajes: 671
Julio 2007 | S.C. TENERIFE

 Replicado el 31/07/2008 a las 21:49:52

      Cita de jaca: ¿cuantas pulsaciones soléis tener cuando vais subiendo una buena rampa?.
     


Un colega que entrena bastante lo quito porque se pego un susto al ver que llegaba a los 190, asi que ojos que no ven corazon que no siente.
Replicado por nein
31/07/2008 a las 23:57:48

nein
Mensajes: 20201
Octubre 2007 | GRANADA

 Replicado el 31/07/2008 a las 23:57:48
yo estoy tan perro q no me empleo a fondo...sera por el desentrene, pero subo las cuestas al tran tran...lo justo para ir sudando

"Silba ahora que puedes. Llegarán días en que no podrás hacerlo. Yo me encargaré de que esos días lleguen."
Replicado por Angelinox
01/08/2008 a las 1:08:12

Angelinox
Mensajes: 4399
Febrero 2006 | OTROS

 Replicado el 01/08/2008 a las 1:08:12
yo cuando llevo 240 dejo de mirarmelas.

Un saludo.
Replicado por gervilla
01/08/2008 a las 6:25:25

gervilla
Mensajes: 234
Mayo 2007 | BARCELONA

 Replicado el 01/08/2008 a las 6:25:25
yo creo que mi máximo de 192, por cierto, ya que preguntas, tu a cuanto te pones.

Un saludete
Replicado por TANIDORIO
01/08/2008 a las 9:29:22

TANIDORIO
Mensajes: 71
Junio 2008 | A CORUÑA

 Replicado el 01/08/2008 a las 9:29:22
Pues eso dependera de la rampa logicamente.
Yo suelo llevar el pulsometro en todas las salidas y ademas suelo ir a correr con frecuencia, vamos que de fondo ando bien y tengo llegado en alguna rampa a las 187 que se pone a pitar como un loco el tio.
Pero de media al final del dia suelo estar en 140.
No se si te ayuda esto en algo.
Aunque influyen muchos factores en todo esto.
Replicado por gudari
01/08/2008 a las 11:52:13

gudari
Mensajes: 4895
Abril 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 01/08/2008 a las 11:52:13
Es muy relativo...depende de la rampa...del ritmo....del estado de forma....cuanto mejor estás menos te cuesta subir y menos bajar....con 42 tacos he llegado a 188 pulsaciones...pero no es habitual afortunadamente.

"Hubo un día en un Siglo....que duró todos los Siglos". Bob Beamon al saltar 8,90 m en la Olimpíada de Mexico 1968. Cada uno tenemos nuestro día de gloria y siempre soñamos con él.
Replicado por tiancris
01/08/2008 a las 13:16:49

tiancris
Mensajes: 49
Julio 2008 | CADIZ

 Replicado el 01/08/2008 a las 13:16:49
yo en las cuestas suelo rondar las 200-215
y la verda es que las suelo tener muy altas cuando ruedo en llano.. por que puede ser?¿

un saludo
Replicado por gudari
01/08/2008 a las 13:24:55

gudari
Mensajes: 4895
Abril 2005 | VIZCAYA

 Replicado el 01/08/2008 a las 13:24:55
Todo lo que se salga de 220-edad (20 arriba 20 abajo) es preocupante.

"Hubo un día en un Siglo....que duró todos los Siglos". Bob Beamon al saltar 8,90 m en la Olimpíada de Mexico 1968. Cada uno tenemos nuestro día de gloria y siempre soñamos con él.
Replicado por jaca
01/08/2008 a las 17:09:58

jaca
Mensajes: 411
Mayo 2008 | CACERES

 Replicado el 01/08/2008 a las 17:09:58
yo salgo bastante en bici (3 días por semana) y la media suele ser 135 en terrenos mas o menos duros ,pero si te fuerzas un poco puedo llegar a 150 .

hola he cambiado de bici y me he pasado al carbono . Me he comprado una stevens haze de carbono y es una maravilla.
Replicado por antonio j
01/08/2008 a las 17:45:49

antonio j
Mensajes: 5058
Febrero 2007 | SEVILLA

 Replicado el 01/08/2008 a las 17:45:49
depende de la cuesta en cuestion , y del desarrollo que lleves para subirlas , la edad , el estado de forma etc etc, yo suelo llegar a 180

lorabikersbtt
Replicado por Manpuc
02/08/2008 a las 19:31:46

Manpuc
Mensajes: 1663
Abril 2008 | BARCELONA

 Replicado el 02/08/2008 a las 19:31:46
Lo aconsejable es no sobrepasar el valor de 220 - edad.
Saludos
Replicado por alcatraz
02/08/2008 a las 21:33:29

alcatraz
Mensajes: 44
Marzo 2008 | TOLEDO

 Replicado el 02/08/2008 a las 21:33:29
yo cuando con 30 años si fuerzo mucho le he visto a 200 pulsaciones pero me da miedo y
paro....
Replicado por JOAN3276
03/08/2008 a las 19:27:52

JOAN3276
Mensajes: 1887
Febrero 2007 | LLEIDA

 Replicado el 03/08/2008 a las 19:27:52
Yo subiendo a tope ultimamente no paso de 175, pero alguna vez he sobrepasado recientemente las 184 y para mis 40 años ya es demasiado,,,,
Replicado por ktarnha
03/08/2008 a las 19:50:38

ktarnha
Mensajes: 646
Mayo 2006 | TARRAGONA

 Replicado el 03/08/2008 a las 19:50:38
Yo con mis 30 no paso de las 170 en las cuestas duras.

Salut
Replicado por OSCTEMBIKE
04/08/2008 a las 12:45:30

OSCTEMBIKE
Mensajes: 25
Mayo 2008 | MADRID

 Replicado el 04/08/2008 a las 12:45:30
Tengo 32 años he llegado a tener este finde 200 pulsaciones, pero estamos hablando que estaba subiendo rampas del 15 al 20% de desnivel.
Replicado por rubichi
04/08/2008 a las 15:58:12

rubichi
Mensajes: 12
Febrero 2008 | MADRID

 Replicado el 04/08/2008 a las 15:58:12
Yo tengo 45 años, y ayer subiendo por rampas de mas del 20 % con arenilla que ni traccionas ni na de na, tuve un máximo de 173 y una media de 151 durante 1hora 22 minutos. Sin embargo por mas que leo soy incapaz de saber dónde acaba mi zona aeróbica y dónde me puedo quedar en el sítio. Aunque me tranquiliza leer que la gente tiene un buen puñao de pulsaciones máximas...
Replicado por jaca
04/08/2008 a las 16:33:21

jaca
Mensajes: 411
Mayo 2008 | CACERES

 Replicado el 04/08/2008 a las 16:33:21
estamos todos hechos unos chavales.

hola he cambiado de bici y me he pasado al carbono . Me he comprado una stevens haze de carbono y es una maravilla.
Replicado por JESUSRUEDA
04/08/2008 a las 16:46:48

JESUSRUEDA
Mensajes: 688
Diciembre 2005 | CADIZ

 Replicado el 04/08/2008 a las 16:46:48
yo tengo 33 tacos y soy dominguero, me pille un pulsometro economico para ver que tal estoy, solo lo use dos veces......da miedo... mejor no saberlo....
Replicado por Angelinox
04/08/2008 a las 17:39:28

Angelinox
Mensajes: 4399
Febrero 2006 | OTROS

 Replicado el 04/08/2008 a las 17:39:28
Hola, shumi ya deberá estar muertecito, con casi 40 tacos. En según que deportes ( sobretodo automovilismo ) se superan con facilidad las 200p, durante tiempos muuy prolongados.

saludos.
Replicado por jose_m_s
05/08/2008 a las 6:33:46

jose_m_s
Mensajes: 2274
Mayo 2006 | A CORUÑA

 Replicado el 05/08/2008 a las 6:33:46
tengo 30 años mis pulsaciob¡nes maximas fueron 195 por lo general en una rampa dura suelo llegar a 190 192 , pero no aguanto ni un par de minutos en esas pulsaciones.

saudos

1 2 Siguiente >>

Mensaje Anterior
< < < < platos ovalados...
Siguiente Mensaje
horquilla rock shox > > > >