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  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> ¿Qué hacéis mientras sufrís en el rodillo ???
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Creado por pedaleo
02/02/2007 a las 19:50:30

pedaleo


Mensajes: 1570
Septiembre 2006 | NAVARRA

¿Qué hacéis mientras sufrís en el rodillo ??? Creado el 02/02/2007 a las 19:50:30
Os animo a que pongáis qué música o qué soléis escuchar o hacer mientras sufrís como perros en el rodillo (compartir las penas puede ayudar a aliviarlas).

Empiezo yo:

Desde hace tres semanas escucho a todo volumen el disco Grandes éxitos de Carlos Mejía Godoy y los de Palacagüina.
Me sube la moral y como consecuencia la media 3 km/hora respecto a otras músicas.
Desconozco la causa pero es así.

Saludos espectantes.

PD: Al que se ría de mi le saco las muelas.
Replicado por WUESLOT
02/02/2007 a las 20:29:24

WUESLOT


Mensajes: 1389
Agosto 2005 | ALMERIA

 Replicado el 02/02/2007 a las 20:29:24
Pues yo escucho musica Disco de los 80.
Replicado por PaCopelan1
02/02/2007 a las 22:38:25

PaCopelan1


Mensajes: 1960
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 02/02/2007 a las 22:38:25
Ve preparando la anestesia, porque mi mujer me ha tenido que preparar un bocata de valium para poder calmarme del descojone.

¿¿ Así que Carlos Mejía, eh ??. Ya te veía yo muy sulibeyado ultimamente. ¿Has probado con Los Pecos?. Igual subes la cadencia.

Saludos hilarantes.

Son tus perjúmenes mujer, los que me sulibeeeeeyaaaannn...
Replicado por pedaleo
02/02/2007 a las 23:18:16

pedaleo


Mensajes: 1570
Septiembre 2006 | NAVARRA

 Replicado el 02/02/2007 a las 23:18:16

      Cita de PaCopelan1: Ve preparando la anestesia, porque mi mujer me ha tenido que preparar un bocata de valium para poder calmarme del descojone.

¿¿ Así que Carlos Mejía, eh ??. Ya te veía yo muy sulibeyado ultimamente. ¿Has probado con Los Pecos?. Igual subes la cadencia.

Saludos hilarantes.

Son tus perjúmenes mujer, los que me sulibeeeeeyaaaannn...
     


De anestesia nada, hermano, a pelo.

Se nota que no has oido Clodomiro el Ñajo mientras pedaleas como un cosaco sin moverte de tu sitio. Sublime. Y los Pecos si los escuchas bien tienen su puntito. Por cierto, so listo: ¿Que te escuchas tu para sobrellevar el mal trago ???? Dilo si eres valiente.

Saludos:

PD: Y no te metas conmigo que vamos a acabar peor que Julito y Dura Ace. Bueno, peor no. Solo parecido lejano.

Replicado por caniamon
02/02/2007 a las 23:32:56

caniamon


Mensajes: 12450
Marzo 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 02/02/2007 a las 23:32:56
Yo como normalmente lo hago en el gimnasio, pues me animan las vistas.

El segundo es el primero de los perdedores
Replicado por mdavid
03/02/2007 a las 0:25:46

mdavid


Mensajes: 2780
Agosto 2006 | VALENCIA

 Replicado el 03/02/2007 a las 0:25:46
Yo suelo ver la tele... te pones un programa tipo A tu Lado y te dan ganas de pedalear mas rapido para ver si puedes escapar!!!

Si me pongo musica: Placebo, Oasis, etc...

Salu2
Replicado por PaCopelan1
03/02/2007 a las 1:03:34

PaCopelan1


Mensajes: 1960
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 03/02/2007 a las 1:03:34

      Cita de pedaleo:
De anestesia nada, hermano, a pelo.

Se nota que no has oido Clodomiro el Ñajo mientras pedaleas como un cosaco sin moverte de tu sitio. Sublime. Y los Pecos si los escuchas bien tienen su puntito. Por cierto, so listo: ¿Que te escuchas tu para sobrellevar el mal trago ???? Dilo si eres valiente.

Saludos:

PD: Y no te metas conmigo que vamos a acabar peor que Julito y Dura Ace. Bueno, peor no. Solo parecido lejano.


     


Clodomiro, Clodomiro, ¿Para dónde vas tan serio?
Voy a ver un partidito allá por el cementerio


En cuanto a lo que yo escucho, cito mi respuesta en un anterior post:

Yo suelo amenizar mis sesiones de rodillo con tonadillas y coplas de Doña Concha Piquer, tales como Tatuaje, Ojos Verdes, En Tierra Extraña, etc, etc, etc.

Confieso que no ayuda en exceso al ritmo de pedaleo, pero transmite una gran paz de espíritu


¡¡ Ahí queda eso !!.

Saludos musicales
Replicado por peguero
03/02/2007 a las 1:53:32

peguero


Mensajes: 2723
Agosto 2006 | MADRID

 Replicado el 03/02/2007 a las 1:53:32

      Cita de PaCopelan1:

      Cita de pedaleo:
De anestesia nada, hermano, a pelo.

Se nota que no has oido Clodomiro el Ñajo mientras pedaleas como un cosaco sin moverte de tu sitio. Sublime. Y los Pecos si los escuchas bien tienen su puntito. Por cierto, so listo: ¿Que te escuchas tu para sobrellevar el mal trago ???? Dilo si eres valiente.

Saludos:

PD: Y no te metas conmigo que vamos a acabar peor que Julito y Dura Ace. Bueno, peor no. Solo parecido lejano.


     


Clodomiro, Clodomiro, ¿Para dónde vas tan serio?
Voy a ver un partidito allá por el cementerio


En cuanto a lo que yo escucho, cito mi respuesta en un anterior post:

Yo suelo amenizar mis sesiones de rodillo con tonadillas y coplas de Doña Concha Piquer, tales como Tatuaje, Ojos Verdes, En Tierra Extraña, etc, etc, etc.

Confieso que no ayuda en exceso al ritmo de pedaleo, pero transmite una gran paz de espíritu


¡¡ Ahí queda eso !!.

Saludos musicales
     


Si dejarais de escuchar a esos horteras y a esas antiguallas y disfrutárais con Georgie Dann, vuestro rendimiento pedalístico se incrementaría en un 37,23563256325 %. Y sé lo que me digo, que lo tengo estudiao. ¡Pamplineros!

Saludos caracolares.

Replicado por grandullón
03/02/2007 a las 14:53:53

grandullón


Mensajes: 1293
Abril 2005 | CEUTA

 Replicado el 03/02/2007 a las 14:53:53
Es que con esa música, te bajan las pulsaciones, la tensión, la cadencia, todo en resumen, prueba con Pink Floyd y ya verás la cadencia tan guapa que pillas.

Saludos
Replicado por franci1973
03/02/2007 a las 15:06:03

franci1973


Mensajes: 215
Diciembre 2006 | BADAJOZ

 Replicado el 03/02/2007 a las 15:06:03
Y pregunto yo:

En el rodillo para ¿qué quereis subir la media?


Si está estudiado que con mantener la cadencia e ir variando la dureza del propio rodillo o bajando piñones, es más que suficiente. Manteniendo la media siempre dentro de unos límites.

A no ser que compitas claro.

Con 30 minutos de rodillo, tres veces a la semana, y saliendo el fin de semana al menos un día ¿para qué aumentar media o cadencia?, para que pegarte una pellejá en el rodillo.

Cadencia =100

media = 32 km/h.

¿Para qué más?
Replicado por pedaleo
03/02/2007 a las 15:10:32

pedaleo


Mensajes: 1570
Septiembre 2006 | NAVARRA

 Replicado el 03/02/2007 a las 15:10:32

      Cita de franci1973: Y pregunto yo:

En el rodillo para ¿qué quereis subir la media?


Si está estudiado que con mantener la cadencia e ir variando la dureza del propio rodillo o bajando piñones, es más que suficiente. Manteniendo la media siempre dentro de unos límites.

A no ser que compitas claro.

Con 30 minutos de rodillo, tres veces a la semana, y saliendo el fin de semana al menos un día ¿para qué aumentar media o cadencia?, para que pegarte una pellejá en el rodillo.

Cadencia =100

media = 32 km/h.

¿Para qué más?
     


Si no competimos hombre. Ni tenemos medias ni nada.


Bueno sí, a veces competimos a ver quien la suelta mas gorda, jaja.

Saludos
Replicado por pedaleo
03/02/2007 a las 15:14:27

pedaleo


Mensajes: 1570
Septiembre 2006 | NAVARRA

 Replicado el 03/02/2007 a las 15:14:27

      Cita de franci1973: Y pregunto yo:

En el rodillo para ¿qué quereis subir la media?


Si está estudiado que con mantener la cadencia e ir variando la dureza del propio rodillo o bajando piñones, es más que suficiente. Manteniendo la media siempre dentro de unos límites.

A no ser que compitas claro.

Con 30 minutos de rodillo, tres veces a la semana, y saliendo el fin de semana al menos un día ¿para qué aumentar media o cadencia?, para que pegarte una pellejá en el rodillo.

Cadencia =100

media = 32 km/h.

¿Para qué más?
     


Si no competimos hombre. Ni tenemos medias ni nada.


Bueno sí, a veces competimos a ver quien la suelta mas gorda, jaja.

Saludos
Replicado por antonnio
03/02/2007 a las 15:27:51

antonnio


Mensajes: 1143
Octubre 2006 | SEVILLA

 Replicado el 03/02/2007 a las 15:27:51

      Cita de pedaleo:

      Cita de franci1973: Y pregunto yo:

En el rodillo para ¿qué quereis subir la media?


Si está estudiado que con mantener la cadencia e ir variando la dureza del propio rodillo o bajando piñones, es más que suficiente. Manteniendo la media siempre dentro de unos límites.

A no ser que compitas claro.

Con 30 minutos de rodillo, tres veces a la semana, y saliendo el fin de semana al menos un día ¿para qué aumentar media o cadencia?, para que pegarte una pellejá en el rodillo.

Cadencia =100

media = 32 km/h.

¿Para qué más?
     


Si no competimos hombre. Ni tenemos medias ni nada.


Bueno sí, a veces competimos a ver quien la suelta mas gorda, jaja.

Saludos
     


!pedaleo, pedaleo! a que en esto gano yo casi siempre!! Lee si no la ultima mia de lo de la cadencia en pique brutal con angliru.

Yo lo del rodillo voy a tener que ponerlo en practica, que no se para que lo tengo. Lo que me da pereza no es hacer rodillo ,!ES TENER QUE DUCHARME DESPUES!
Replicado por jaspin
03/02/2007 a las 21:11:22

jaspin


Mensajes: 54
Enero 2007 | ZAMORA

 Replicado el 03/02/2007 a las 21:11:22
yo siempre lo suelo hacer con musica tecno. pero una vez a mitad de temporada me puse a hacer rodillo y en la tele ponian una vuelta(no recuerdo cual) y me dije cada vez que ataquen hago yo tb un aceleron, resultado....un peazo entrenamiento, solo fueron 35 minutos pero en el sprint casi se me sube el gemelo.
al final gano parra, yo no se que puesto hice....jajajjaja
eso si para q funcione teneis q estar tan tontos como yo (y q ese dia ataquen)
recuerdo q tengo una imaginacion desmesurada...jajaja


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