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  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> Quebrantahuesos QH 2007 [ Oficial ]
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Replicado por multi
17/06/2007 a las 11:41:25

multi


Mensajes: 91
Abril 2007 | CADIZ

 Replicado el 17/06/2007 a las 11:41:25
Hola a todos,me dais una envidia de la leche:pues si ,el año pasado con el permiso de la doña y de mi hija(me perdí la fiesta del cole) por fin pude realizar uno de mis sueños,la QH.fui con un colega que ya la habia echo varias veces,use un 34x27 en el Marie blanque,si hubiese llevado más lo hubiese metido ya que en lo duro se me bajaron las revoluciones a 45 rpm.Desarrollo,más vale que sobre ya que si estais fuertes pa bajo no hay problema.El MB no es elcoco de esta prueba regular mucho ya que en vez de a 10 vais a 7 Km/h solo son 12 minutos y todavia os queda un mundo.Comer y Beber mucho,eso ya lo sabemos todos.
El coco de la QH es el Portalet asì que guardar fuerzas para el,son 28 Km que se pueden hacer muy longos.A mi fue en el unico sitio que me jodio faltando 3 km para coronar ,pero una vez coronado Hoz se sube auque sea a gatas.Así que ya sabeis:DESARROLLOS GRANDES JODER.regular mucho y a disfrutar.
Replicado por tokiski
17/06/2007 a las 23:54:58

tokiski


Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 17/06/2007 a las 23:54:58
Epa a todos una vez mas....

Me ha surgido una duda, a falta de menos de una semana que es lo que recomendariais hacer?, descanso absoluto?, ir a un masajista algun dia antes d ela prueba?.


Una vez mas Gracias.
Replicado por terminieto
18/06/2007 a las 8:24:46

terminieto


Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 18/06/2007 a las 8:24:46

      Cita de tokiski: Epa a todos una vez mas....

Me ha surgido una duda, a falta de menos de una semana que es lo que recomendariais hacer?, descanso absoluto?, ir a un masajista algun dia antes d ela prueba?.


Una vez mas Gracias.
     


Yo no recomiendo quedarse parado, sino salir a andar normal unos días y la última parte de la semana dando paseos, que es más difícil ir despacio que rápido...
Replicado por eixo-mon
18/06/2007 a las 16:26:17

eixo-mon


Mensajes: 528
Mayo 2006 | OURENSE

 Replicado el 18/06/2007 a las 16:26:17
como primerizo tomo buena nota de todos los consejos, aunque quizás sea como cuando tienes el primer hijo, muy preparado en la teoria, pero a la hora de llevarla a cabo... bueno, supongo que habrá que irse amoldando a las circunstancias...

Si veis un maillot bikezonero arrastrándose pa coronar el MB,
pensad que puedo ser yo... y gritad ¡Aúpa galleguiño! pa darme animos (se gratificará)

Mucha suerte y ánimos para todos!!!

Sau2
Replicado por toelcamino
18/06/2007 a las 23:50:42

toelcamino


Mensajes: 1607
Noviembre 2006 | PONTEVEDRA

 Replicado el 18/06/2007 a las 23:50:42

      Cita de eixo-mon: como primerizo tomo buena nota de todos los consejos, aunque quizás sea como cuando tienes el primer hijo, muy preparado en la teoria, pero a la hora de llevarla a cabo... bueno, supongo que habrá que irse amoldando a las circunstancias...

Si veis un maillot bikezonero arrastrándose pa coronar el MB,
pensad que puedo ser yo... y gritad ¡Aúpa galleguiño! pa darme animos (se gratificará)

Mucha suerte y ánimos para todos!!!

Sau2
     



Si te vale, yo te doy los ánimos desde aquí.
Juas, dónde no vaya un gallego, hasta la QH.
Dejando el pabellón bien alto y ¡queremos ver fotos!

PD: MUCHAS FUERZAS Y ÁNIMOS A TOD@S L@S VALIENTES.
Replicado por eixo-mon
19/06/2007 a las 8:49:23

eixo-mon


Mensajes: 528
Mayo 2006 | OURENSE

 Replicado el 19/06/2007 a las 8:49:23

      Cita de toelcamino:
Si te vale, yo te doy los ánimos desde aquí.
Juas, dónde no vaya un gallego, hasta la QH.
Dejando el pabellón bien alto y ¡queremos ver fotos!

PD: MUCHAS FUERZAS Y ÁNIMOS A TOD@S L@S VALIENTES.
     


Me vale, me vale... guardaditos quedan esos animos para el momento que mas los necesite... Se agradecen.

En cuanto a lo de dejar el pabellón bien alto... como diria el Braveheart me podrán quitar las fuerzas, pero jamás me quitarán la dignidad... Vamos, que lo de echar pie a tierra pues se hará, pero tirarme a las piernas de algun paisano que esté viendo como pasan los ciclistas mientras se zampa un bocata tortilla y una cervecita, suplicandole un poco de agua, agua, agua, pues jamás!

Sau2
Replicado por terminieto
19/06/2007 a las 9:01:19

terminieto


Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 19/06/2007 a las 9:01:19
Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
Replicado por eixo-mon
19/06/2007 a las 10:14:15

eixo-mon


Mensajes: 528
Mayo 2006 | OURENSE

 Replicado el 19/06/2007 a las 10:14:15

      Cita de terminieto: Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
     


Musho termi, musho termi, es, es!!!

Por cierto, iras bikezonauniformado??

Sau2
Replicado por tokiski
19/06/2007 a las 14:48:21

tokiski


Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 19/06/2007 a las 14:48:21

      Cita de eixo-mon:

      Cita de terminieto: Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
     


Musho termi, musho termi, es, es!!!

Por cierto, iras bikezonauniformado??

Sau2
     


Si mal no recuerdo el amigo Termi no irá.

Yo desde luego que no iré bizonauniformado ya que tengo un serio problema de tallas....


Por cierto que tipo de ropa teneis pensado llevar para el recorrido, supongo que de corto,. la duda me surge en que ponerme a la hora de bajar los puertos despues de pegarte la sudada padre subiendo....


Se tendran muy en cuenta vuestros consejos.


Saludos.
Replicado por Asturiano
19/06/2007 a las 14:48:34

Asturiano


Mensajes: 1207
Enero 2006 | MADRID

 Replicado el 19/06/2007 a las 14:48:34

No es mas dura en si la Iratxi-Extreme???

NO se lo digo porque me parece que alguien por aqui la habia hecho y a la vez podria decir entre las 2 las grandes diferencias que ahi en cuanto a dureza.

De todas formas, en la QH no se suele ir solo no?, quiero decir, se ira mucho tiempo en grupo y eso se notara a la hora de ir mas comodo.

Saludos
Replicado por terminieto
19/06/2007 a las 14:55:02

terminieto


Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 19/06/2007 a las 14:55:02

      Cita de tokiski:

      Cita de eixo-mon:

      Cita de terminieto: Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
     


Musho termi, musho termi, es, es!!!

Por cierto, iras bikezonauniformado??

Sau2
     


Si mal no recuerdo el amigo Termi no irá.

Yo desde luego que no iré bizonauniformado ya que tengo un serio problema de tallas....


Por cierto que tipo de ropa teneis pensado llevar para el recorrido, supongo que de corto,. la duda me surge en que ponerme a la hora de bajar los puertos despues de pegarte la sudada padre subiendo....

Se tendran muy en cuenta vuestros consejos.

Saludos.
     


Llévate hojas de periódico, no ocupan mucho y te librarán de un buen resfriado si hace fresquito, sobretodo en Somport.
Replicado por triju
19/06/2007 a las 22:21:44

triju


Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 19/06/2007 a las 22:21:44

      Cita de terminieto: Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
     


hay hay hay mira de no ir este año a la QH.

Yo estare allí vestido con la ropa del patrocinador que seguro que mañana la tendre en mi poder, ( Ojo en cuatro dias tenedremos 7 equipajes completos ) .

Para el año que viene tocara la larra - larrau ( la larga) y alguna mas.
Replicado por triju
19/06/2007 a las 22:25:53

triju


Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 19/06/2007 a las 22:25:53

      Cita de triju:

      Cita de terminieto: Venga que la QH no es para tanto!!! la Larra - Larrau o la Miguel Indurain son más duras sin ir más lejos!!! ir a acabarla y punto.
     


hay hay hay mira de no ir este año a la QH.

Yo estare allí vestido con la ropa del patrocinador que seguro que mañana la tendre en mi poder, ( Ojo en cuatro dias tenedremos 7 equipajes completos ) .

Para el año que viene tocara la larra - larrau ( la larga) y alguna mas.
     


con la bici una Ditec blanca
Replicado por terminieto
20/06/2007 a las 8:03:41

terminieto


Mensajes: 4674
Marzo 2004 | NAVARRA

 Replicado el 20/06/2007 a las 8:03:41
jajaja, ahora te podemos llamar pelao!!!
Replicado por triju
20/06/2007 a las 22:42:39

triju


Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 20/06/2007 a las 22:42:39

      Cita de terminieto: jajaja, ahora te podemos llamar pelao!!!
     


jejeje cuando pase el verano nos harán la sesión de depilación por láser (dicen que no es bueno que nos de el sol) lo que ahora el grupo estamos pensando si solo las piernas o todo el cuerpo (como lo llaman eso de metro metrosexual jejeje.)
Replicado por tokiski
20/06/2007 a las 23:03:15

tokiski


Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 20/06/2007 a las 23:03:15

      Cita de triju:

      Cita de terminieto: jajaja, ahora te podemos llamar pelao!!!
     


jejeje cuando pase el verano nos harán la sesión de depilación por láser (dicen que no es bueno que nos de el sol) lo que ahora el grupo estamos pensando si solo las piernas o todo el cuerpo (como lo llaman eso de metro metrosexual jejeje.)
     



Por laser???? pues vete preparando la cartera compañero!!! pero bueno si vais todo el ekipo os haran un precio especial, jajajajajajaja, igual me uno a vosotros para que me lo hagan a mi tb.
Replicado por WUESLOT
20/06/2007 a las 23:30:06

WUESLOT


Mensajes: 1389
Agosto 2005 | ALMERIA

 Replicado el 20/06/2007 a las 23:30:06
Suerte a todos los aforunados sufridores participantes. Yo no puedo ir, éste fin de semana trabajo, a principio de año, si no hubiera trabajado, quizá me hubiera inscrito, pero no, pensandolo bien no estoy preparado todavía para semejante paliza, pués todavía no hace dos años que he empezado desde cero, nunca antes habia cojido una bici, y con 40 tacos que hago mañana, pos como que no. Veremos a ver el año que viene si no trabajo ese fin de semana.
Replicado por triju
20/06/2007 a las 23:33:48

triju


Mensajes: 564
Octubre 2005 | VALENCIA

 Replicado el 20/06/2007 a las 23:33:48

      Cita de tokiski:

      Cita de triju:

      Cita de terminieto: jajaja, ahora te podemos llamar pelao!!!
     


jejeje cuando pase el verano nos harán la sesión de depilación por láser (dicen que no es bueno que nos de el sol) lo que ahora el grupo estamos pensando si solo las piernas o todo el cuerpo (como lo llaman eso de metro metrosexual jejeje.)
     



Por laser???? pues vete preparando la cartera compañero!!! pero bueno si vais todo el ekipo os haran un precio especial, jajajajajajaja, igual me uno a vosotros para que me lo hagan a mi tb.
     


Pelostop es una empresa de depilación por laser y claro por lo menos una sesion gratis o no????
Replicado por tokiski
21/06/2007 a las 9:16:04

tokiski


Mensajes: 2788
Diciembre 2004 | GUIPUZCOA

 Replicado el 21/06/2007 a las 9:16:04
Ya sabeis que tiempo nos espera el sabado?, esperemos que sea bueno para disfrutar de una jornada de muchas horas pedaleo .
Replicado por Dorron
21/06/2007 a las 9:35:36

Dorron


Mensajes: 402
Abril 2005 | GUIPUZCOA

 Replicado el 21/06/2007 a las 9:35:36

      Cita de tokiski: Ya sabeis que tiempo nos espera el sabado?, esperemos que sea bueno para disfrutar de una jornada de muchas horas pedaleo .
     


Creo que hará bueno, y no demasiado calor para estas alturas del año.

http://www.canalmeteo.com/ciudad.php?id_ciudad=208

Un saludo.

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