quemagrasas y adelgazantes

buenas a todos de nuevo, era para haceros una pregunta, ¿alguno de vostros toma algun quemagrasas o algo que haga perder peso mas rapido? en fin esta pregunta viene por que ya llevo tiempo montando, y tambien hago algun otro tipo de deporte(futbol, y correr) yno hay manera de quitarme los kilos que me sobran intento comer variado y poca porqueria....y no hay forma, por eso estoy pensando en algun tipo de ayuda no se, bueno ya me comentais algo, gracias espero vuestra respuesta

HOla edu13, yo para cuando quiero adelgazar sin dejar de comer y que realmente me funciona es tomando te rojo, entre 3 o 4 todos los dias y realmente funciona, eso si da ganas de mear, pero si es lo que quieres funciona, como ya te he dicho lo hacia y sin hacer absolutamente nada de deporte ni nada, en una semana bajaba entre medio kilo o un poco mas, no queria bajar mas ya que no queria forzar el cuerpo para que lo asimilara por tener miedo al efecto rebote, bajo tres y los vuelvo a cojer y dos mas y tu encima si haces deporte y lo aceleras pues bajaras mas, te digo ten cuidado no intentes bajar mucho por semana yo creo que con dos por mes o pocquito mas ya esta bien.

Te rojo o pu hert cualquiera de los dos.

Saludos

si coges la bici toma algun producto con l-carnitina. va bien, pero  tomalo cuando vayas a hacer al menos hora y media de ejercicio para aprovechar efectos.

El te rojo como te dice presner es una buena solucion,aproximadamente 1 litro al dia.

Te limpia el intestino y te hace adelgazar.

Tambien un potente quemagrasas cuando tienes hambre, es un bocadillo de pan de cereales,pimiento rojo crudo troceado,cebolleta troceada,maiz y una lata de atun al natural.

Un saludo.

Eso del te rojo y tal lo que suele pasar es que recuperes ese peso echando hostias de nuevo.

Por comer variado no quiere decir que no comas más calorías de las que quemas. Entonces lo que debes procurar es comer menos y así quemar más calorias de las que te metes diariamente. Creo que este sencillo razonamiento es el que realmente funciona.

Yo no he intentado nunca adelgazar.., pero me han dicho que lo que realmente funciona es., la dieta del cucurucho (comer poco y f****? mucho, XD) que esto vendría a reforzar la teoría de Nocivo, gastar más calorías de las que te metes, y además, disfrutando¡¡¡ XD

Ahora en serio, yo también he oído que hay ciertas combinaciones de comidas que engordan más que otras, por ejemplo, no mezclar  legumbres con nada que no sean verduras, no mezclar carne y pescado, no mezclar ni carne ni pescado con pastas ni patatas, ..., y si intentas hacer todo esto, la mayoría de comidas que están buenas que te cagas, no las puedes comer.., XDDD

También conozco gente que ha ido a un nutricionista, y le ha hecho una especie de "dieta" explicándole el tipo de alimentos que debe comer, etc., y según dicen, si lo cumples (cosa harto difícil), adegazas..,

Saludos 

buenas.....haber yo intento comer variado y sano, intento eso de no comer mas de lo qe gasto pero no hay manera, solo tengo un problema que las patatas me vuelven loco...y fritas ni te digo... y eso es de lo peor que hay...pero aun asi como de todo e intento comer bien...nada de guarrerias...mcdonals y cosas de esas como mucho igual una vez al mes...y eso no se y deporte hago, no soy de esos que quieren adelgazar sin pegar ni chapa....no creo que haya ningun metodo de esos que salen por hay que sirvan por lo que pierdes lo recojes el doble... la dieta dle cucurucho me gusta bastante jajaj

ponte a dar pedales d everdad y dejate de inventos

que estas de un tonta ultimamente con la operacion bikini...

jaja, hombre ya pal tiempo que vamos estoy en operacion chaqueton jajaj, hombre le estoy dnado de verdad..ahora que puedo(bueno el dia 1 tengo 3 examenes)jajaja

examenes de universidad?

no de ciclo superior jajajaj

Otra cosa que oi  que no adelgaza es el pan solo, se lo oi a Ramon Sanchez Ocaña, y cuando llego a casa me cojo un buen pedazo de pan para saciar y la verdad que funciona, como lo anteriormente, el  te, eso si este ultimo te da ganas de mear, pero bueno cuando quiero adelgar lo ago tres semanas mas o menos y asi me bajo unos kilitos, pero como ya he dicho anteriormente trato de bajar muy, muy lentamente para que el cuerpo se adapte y caundo lo deje de tomar no haga el efecto rebote, adelgazo tres y despues engordo cinco.

Venga, saludos.

Perdon, quise decir, otra cosa oi y que no engorda es el pan.

Joder como va esto, cada poco me pasa que cuando inserto me lo coloca en blanco.

Saludos y perdon

jjajaj, bua pero yo es que eso de te, no me va mucho no se no me gusta el sabor...por ejemplo el lipton me lo bebo pero ese que es de sobre no me gusta pero nada

el pan no engorda, lo que engorda es lo de dentro

engordar, engorda. Y si lo rellenas de metralla, mas. En la dieta montignac tienen estudiao que hay un momento en que si tomas hidratos, se dispara el tema y es muy dificil contenerse... algo de base habra, supongo, pero las mejores dietas son el limon y las lentejas

limon: un buentrozo de madera y una lima de las gordas...y a limar

lentejas: subirse a una silla, tirarlas al suelo (sin cocinar, secas) y recojerlas de 1 en 1 subiendose a la silla cada vez

jaja me gustan esas dietas nein.....jaja sobre todo la de las lentejas

Tienes razon, nein, lo que engorda es lo de dentro, mira algunas como se ponen por culpa del chorizo