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Creado por juan_carlo
19/12/2007 a las 18:59:32
19/12/2007 a las 18:59:32
Rodillo Creado el 19/12/2007 a las 18:59:32
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Replicado por ORTUELLAKO
19/12/2007 a las 19:02:18
19/12/2007 a las 19:02:18
Replicado el 19/12/2007 a las 19:02:18
Replicado por PaCopelan1
19/12/2007 a las 21:58:38
19/12/2007 a las 21:58:38
Replicado el 19/12/2007 a las 21:58:38
Cita de ORTUELLAKO: Creo que es una cosa que no se puede comparar, ya que en carretera puedes ir a ritmo caracolero y en el rodillo puedes hacer esa hora y media dejándote el alma, o viceversa,así que....... yo creo que no es equiparable lo uno con lo otro |
Opino lo mismo.
Yo en el rodillo (uno de tres rulos) he llegado a hacer medias de 45 Km/hora. Eso no lo hago en carretera ni atado al Ferrari de Raikkonen.
En el rodillo no tienes ni la resistencia al desplazamiento del aire, ni el rozamiento de las ruedas, ni las variaciones de pendientes, etc, etc, etc que tienes en la carretera.
Un saludo
Replicado por kelet
19/12/2007 a las 22:13:36
19/12/2007 a las 22:13:36
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Replicado el 19/12/2007 a las 22:13:36
Entrenando en rodillo te fatigas más la espalda y brazos? por aquello de no tener la inercia del cuerpo en movimiento.
Puede ser que las velocidades que se consiguen con rodillo sean elevadas? escuche un comentario que uno se puso a 81km/h. No sé si creermelo.
Replicado por wepy
19/12/2007 a las 23:16:40
19/12/2007 a las 23:16:40
Replicado el 19/12/2007 a las 23:16:40
Saludos
Replicado por juan_carlo
19/12/2007 a las 23:38:17
19/12/2007 a las 23:38:17
Replicado el 19/12/2007 a las 23:38:17
Replicado por javito06
20/12/2007 a las 0:38:33
20/12/2007 a las 0:38:33
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Replicado el 20/12/2007 a las 0:38:33
Cita de juan_carlo: Bueno eso de que en el rodillo no hay resistencia es relativo, mi rodillo si tiene resistencia, el 1 al 5, y puedo subir la resistencia cuando kiero, simular un puerto y de todo, poniendole resistencia a mi rodillo no hago una media de 45km/h ni soñando, mi rodillo es un Elite. |
Hola Juan_Carlo
Pacopelan se refiere al rodillo de tres rulos que no tiene resistencia, se rueda libre encima de los rulos como si fuera un tapiz que avanza al ritmo de tus pedales. En algun entrenamiento de rodar a tope durante 30 minutos e incluso 45, he llegado a hacer medias por encima de 52 kms/hora y es precisamente por eso. Evidentemente, en carretera soy incapaz de hacerlo, por el viento, por los desniveles, etc.
Un saludo
Replicado por antonnio
20/12/2007 a las 21:30:32
20/12/2007 a las 21:30:32
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Replicado el 20/12/2007 a las 21:30:32
Cita de kelet: Hola a tod@s; tengo un par de preguntas sobre el entrenamiento en rodillo (de tres rulos). Entrenando en rodillo te fatigas más la espalda y brazos? por aquello de no tener la inercia del cuerpo en movimiento. Puede ser que las velocidades que se consiguen con rodillo sean elevadas? escuche un comentario que uno se puso a 81km/h. No sé si creermelo. |
Ese fué el que se salió del rulo y salio por la terraza de un quinto. Yo fuí al velatorio.
Replicado por PaCopelan1
20/12/2007 a las 22:20:47
20/12/2007 a las 22:20:47
Replicado el 20/12/2007 a las 22:20:47
Cita de javito06:
Hola Juan_Carlo Pacopelan se refiere al rodillo de tres rulos que no tiene resistencia, se rueda libre encima de los rulos como si fuera un tapiz que avanza al ritmo de tus pedales. En algun entrenamiento de rodar a tope durante 30 minutos e incluso 45, he llegado a hacer medias por encima de 52 kms/hora y es precisamente por eso. Evidentemente, en carretera soy incapaz de hacerlo, por el viento, por los desniveles, etc. Un saludo |
Talmente.
Replicado por atoloquede
21/12/2007 a las 0:02:40
21/12/2007 a las 0:02:40
Replicado el 21/12/2007 a las 0:02:40
Aupa¡¡¡
Replicado por colnago_ik
21/12/2007 a las 0:20:04
21/12/2007 a las 0:20:04
Replicado el 21/12/2007 a las 0:20:04
jejeje, donde este un buen paisaje con una buena subidita... que se quiten todos los rulos.
Replicado por cube
22/12/2007 a las 20:43:07
22/12/2007 a las 20:43:07
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Replicado el 22/12/2007 a las 20:43:07
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