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  Foro Ciclismo >> Foro General >> Se me duermen los dedos
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Creado por PELOTON
19/06/2014 a las 9:34:00

PELOTON


Mensajes: 113
Julio 2013 | VALENCIA

Se me duermen los dedos Creado el 19/06/2014 a las 9:34:00
No llevo una posicion forzada de las manos al accionar los mandos de fteno y cambio y del testo voy bien, en mi talla y posicion y sin embargo se me duermen las puntas de los dedos hasta la altura de los nudillos especialmente la izquierda, no es doloroso pero si molesto ???

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Replicado por marcustrevi
19/06/2014 a las 10:19:18

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 19/06/2014 a las 10:19:18

solo la punta de los dedos, o la palma tambien?


other band plays....MANOWAR KILL
Replicado por harlock666
19/06/2014 a las 10:37:38

harlock666


Mensajes: 4387
Mayo 2012 | BARCELONA

 Replicado el 19/06/2014 a las 10:37:38

normalmente es problema de postura, apoyas mucho la palma de la mano y se presiona el nervio y en ocasiones puede ser culpa del guante que presione en la zona de la muñeca.


En ocasiones leer en el foro me hace sangrar los ojos.
Replicado por PELOTON
19/06/2014 a las 11:35:00

PELOTON


Mensajes: 113
Julio 2013 | VALENCIA

 Replicado el 19/06/2014 a las 11:35:00
En ocasiones llega a ser tambien la palma o parte.

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Replicado por marcustrevi
19/06/2014 a las 13:53:48

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 19/06/2014 a las 13:53:48

yo he provado muchas cosas, adelantar, retrasar sillin, inclinacion punta acia arriba o acia abajo, puños ergonomicos...

lo unico q me falta es gastarme 40 pavos en unos guantes d gel, y aun a veces se me duermen las manos x completo, a mi mas palma q no dedos

al final o caeran los guantes o el estudio biomecanico, pero esto sin llevar pedales automaticos...


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Replicado por PELOTON
19/06/2014 a las 15:39:00

PELOTON


Mensajes: 113
Julio 2013 | VALENCIA

 Replicado el 19/06/2014 a las 15:39:00
Si supiera que lo de los guantes es la solucion haria el esfuerzo, me pasaba con mis antetires bicis y siempre he llevado guantes malos.

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Replicado por marcustrevi
19/06/2014 a las 17:16:30

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 19/06/2014 a las 17:16:30

no se, a mi siempre me ha traido x el camino d la amrgura, en esas ocasiones me gustaria ser vecino del amigo bikelite, q parece q domina d posturas y posiciones encima d la burra


other band plays....MANOWAR KILL
Replicado por bikelite
19/06/2014 a las 18:49:00

bikelite


Mensajes: 11379
Diciembre 2010 | MADRID

 Replicado el 19/06/2014 a las 18:49:00

     Cita de marcustrevi

no se, a mi siempre me ha traido x el camino d la amrgura, en esas ocasiones me gustaria ser vecino del amigo bikelite, q parece q domina d posturas y posiciones encima d la burra


     
Tira el manillar hacia delante 1 milímetro... pero 1 milímetro,eh?...sólo hasta que ya no se te duerman,si lo adelantas mucho subirás peor.

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Trata el monte con el respeto que merece...Nos vemos en las montañas del mundo...!
Replicado por juanajo
19/06/2014 a las 22:45:00

juanajo


Mensajes: 919
Febrero 2012 | MADRID

 Replicado el 19/06/2014 a las 22:45:00
Hola compi, ¿Se te duermen las puntas de los dedos menos el dedo meñique?

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Soy libre, soy feliz. Soy ciclista.
Replicado por harlock666
19/06/2014 a las 23:16:10

harlock666


Mensajes: 4387
Mayo 2012 | BARCELONA

 Replicado el 19/06/2014 a las 23:16:10

http://www.planetmountainbike.com/noticias/se-te-duermen-las-manos-cuando-montas-en-bici-los-motivos-y-posibles-soluciones/

 

A ver si te sirve de ayuda, explica bastante resumido lo que te comentaba antes de la presion de los nervios, aunque tambien tienes el caso de presion sobre el nervio cubital y el del tunel carpiano, pero con estos se te suele dormir media mano (una parte o la otra dependiendo del nervio presionado) y en caso de ser causado por el guante el punto de presion se da en la muñeca al flexionar la mano para apoyarla en el manillar.


En ocasiones leer en el foro me hace sangrar los ojos.
Replicado por lanberfafa
20/06/2014 a las 13:04:19

lanberfafa


Mensajes: 758
Mayo 2012 | MADRID

 Replicado el 20/06/2014 a las 13:04:19

A mi también se me duerme la mano derecha, por mas posturitas que vaya cambiando la mano sigue igual. Al final voy a tener que ir a ver a Bikelite, prevía solicitud y aprovación, antes de que me larguen del trabajo. Que ahora me pilla cerca de su casa.


CITIUS ALTIUS FORTIUS
Replicado por bikelite
20/06/2014 a las 13:35:00

bikelite


Mensajes: 11379
Diciembre 2010 | MADRID

 Replicado el 20/06/2014 a las 13:35:00

     Cita de lanberfafa

A mi también se me duerme la mano derecha, por mas posturitas que vaya cambiando la mano sigue igual. Al final voy a tener que ir a ver a Bikelite, prevía solicitud y aprovación, antes de que me larguen del trabajo. Que ahora me pilla cerca de su casa.


     
Sin problema compi.
Quedamos para una ruta,ajustamos,y las cervecitas de rigor que no falten.

Ya sabes,cuando quieras.

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Trata el monte con el respeto que merece...Nos vemos en las montañas del mundo...!
Replicado por marcustrevi
20/06/2014 a las 14:35:57

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 20/06/2014 a las 14:35:57

oye yo en vacaciones estoy n soria, me cuesta poco acercarme a los madriles ;)

lo malo q la burra se va a quedar n polonia, q suficientes hierros tengo n el pueblo :P


other band plays....MANOWAR KILL
Replicado por chango
20/06/2014 a las 14:52:41

chango


Mensajes: 8115
Febrero 2007 | MADRID

 Replicado el 20/06/2014 a las 14:52:41

suele ser por ir poyado demasiado en el manillar,(muy dejos de ti o muy bajo)o el sillin inclunado hacia abajo 

 

los cuernos tambien son buena opcion

el otro dia lei un eun libro de mountain bike que para ir bien posturado las manos no tienen que aguantar pero solo sujetar el manillar todo el peso ha de recaer en los pedales

sea cual sea la inclinacion del terreno


”Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestra ambición deportiva, sino catedrales donde practicar nuestra religión” Anatoli Boukreev mis fotos: http://picasaweb.google.com/jjgarcinuno mis videos: http://vimeo.com/changocam
Replicado por bikelite
20/06/2014 a las 18:18:00

bikelite


Mensajes: 11379
Diciembre 2010 | MADRID

 Replicado el 20/06/2014 a las 18:18:00

     Cita de marcustrevi

oye yo en vacaciones estoy n soria, me cuesta poco acercarme a los madriles ;)


lo malo q la burra se va a quedar n polonia, q suficientes hierros tengo n el pueblo :P


     
No hay huevos!!!

:)


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Replicado por marcustrevi
20/06/2014 a las 21:30:01

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 20/06/2014 a las 21:30:01

d q?¿!

tssss

voy hasta con el hierro d 16kg d esos hierros forjados n mordor q vendian en el prica n los 90

estoy x dedicarte otro fukyu como aquel q te gusto tanto ;)

jijijijij


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Replicado por bikelite
21/06/2014 a las 0:03:00

bikelite


Mensajes: 11379
Diciembre 2010 | MADRID

 Replicado el 21/06/2014 a las 0:03:00

     Cita de marcustrevi

d q?¿!


tssss


voy hasta con el hierro d 16kg d esos hierros forjados n mordor q vendian en el prica n los 90


estoy x dedicarte otro fukyu como aquel q te gusto tanto ;)


jijijijij


     
(•_•)_+

Atrás!!! demonio del averno!!!

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Replicado por marcustrevi
21/06/2014 a las 15:46:36

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 21/06/2014 a las 15:46:36

jajajajajaja

mira, hoy d ruta he concido a un tio con una sacalpel d carbono como la tuya y le he dicho q conozco a alguien(bikelite) q la tiene en menos d 10 kilos y ma dicho q cuanta pasta tas dejao en dejarla asi...jijijji XDXD

q la suya pesaba 12 y no era una talla muy grande

 

PD: luego buscare a ver si tengo alguna fotos d mis hierros d mordor para dedicarte crack ;)

saludetes amiguetes :)


other band plays....MANOWAR KILL
Replicado por bikelite
21/06/2014 a las 17:05:00

bikelite


Mensajes: 11379
Diciembre 2010 | MADRID

 Replicado el 21/06/2014 a las 17:05:00

     Cita de marcustrevi

jajajajajaja


mira, hoy d ruta he concido a un tio con una sacalpel d carbono como la tuya y le he dicho q conozco a alguien(bikelite) q la tiene en menos d 10 kilos y ma dicho q cuanta pasta tas dejao en dejarla asi...jijijji XDXD


q la suya pesaba 12 y no era una talla muy grande


 


PD: luego buscare a ver si tengo alguna fotos d mis hierros d mordor para dedicarte crack ;)


saludetes amiguetes :)


     
La Scalpel Carbon 3 de 2012 en talla "M" solo pesa 10.200 kg...por lo tanto seguro que no es como la mia...

Yo solo le he cambiado:

Manillar carbono K-Force FSA.
Tija Carbono FSA K-Force FSA.
Pulsadores XTR.
Frenos XT (mas pesados que los Elixir 7)

La mia ahora mismo no llega a 10.000 kg con pedales y tubelizada.

Osea que al colega no le funciona la bascula,o te a vacilado....

Si la suya pesa doce,la proxima vez que le veas le dices que le quite la tija y le saque los tres litros de agua que lleva dentro del cuadro.

Jijijijiji.

9.930 kg,concretamente.

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Trata el monte con el respeto que merece...Nos vemos en las montañas del mundo...!
Replicado por lanberfafa
21/06/2014 a las 18:54:00

lanberfafa


Mensajes: 758
Mayo 2012 | MADRID

 Replicado el 21/06/2014 a las 18:54:00

     Cita de bikelite

     Cita de marcustrevi

jajajajajaja


mira, hoy d ruta he concido a un tio con una sacalpel d carbono como la tuya y le he dicho q conozco a alguien(bikelite) q la tiene en menos d 10 kilos y ma dicho q cuanta pasta tas dejao en dejarla asi...jijijji XDXD


q la suya pesaba 12 y no era una talla muy grande


 


PD: luego buscare a ver si tengo alguna fotos d mis hierros d mordor para dedicarte crack ;)


saludetes amiguetes :)


     
La Scalpel Carbon 3 de 2012 en talla "M" solo pesa 10.200 kg...por lo tanto seguro que no es como la mia...

Yo solo le he cambiado:

Manillar carbono K-Force FSA.
Tija Carbono FSA K-Force FSA.
Pulsadores XTR.
Frenos XT (mas pesados que los Elixir 7)

La mia ahora mismo no llega a 10.000 kg con pedales y tubelizada.

Osea que al colega no le funciona la bascula,o te a vacilado....

Si la suya pesa doce,la proxima vez que le veas le dices que le quite la tija y le saque los tres litros de agua que lleva dentro del cuadro.

Jijijijiji.

9.930 kg,concretamente.

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Esas bicis sub 10 y con horquillas rotas no pueden ser buenas, son para globeros jajaja, es broma, la de marcustrevi y la mía son para machos, con pesos contenidos por debajo de los 20 kilillos

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CITIUS ALTIUS FORTIUS
Replicado por marcustrevi
21/06/2014 a las 19:07:31

marcustrevi


Mensajes: 1609
Marzo 2013 | BARCELONA

 Replicado el 21/06/2014 a las 19:07:31

bikelite jajajajajajajajaja +1

y lanferrada jajajajajajajajaja +1

este tio rompio la horquilla para dejarla debajo d 10kg XD

donde este un hierraco d 16 kilates para hacer xc d competiiii :P


other band plays....MANOWAR KILL

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