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  Foro Ciclismo >> Foro Carretera >> Sobre la posición en la bicicleta
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Creado por jesusmmago
11/11/2009 a las 23:38:29

jesusmmago


Mensajes: 149
Junio 2007 | SEVILLA

Sobre la posición en la bicicleta Creado el 11/11/2009 a las 23:38:29
Buenas.
Os escribo porque me he estado finado en la posición que llevan los pros en la bicicleta. Su espalda está casi horizontal aún agarrados en las manetas.
En dicha posición, la presión en la zona del perioneo es máxima, y un servidor no aguantaría mucho de esta forma.
¿Ustedes podéis llevar esta posición sin problemas durante un tiempo razonable?¿Es cuestión de acostumbrarse?¿Es cosa de pros y por tanto olvidemosnos de ello y ha llevar la espaldita más rectita?

En fin... a ver qué contáis!
Replicado por Nocivo
12/11/2009 a las 0:13:34

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 12/11/2009 a las 0:13:34

      Cita de jesusmmago: Buenas.
Os escribo porque me he estado finado en la posición que llevan los pros en la bicicleta. Su espalda está casi horizontal aún agarrados en las manetas.
En dicha posición, la presión en la zona del perioneo es máxima, y un servidor no aguantaría mucho de esta forma.
¿Ustedes podéis llevar esta posición sin problemas durante un tiempo razonable?¿Es cuestión de acostumbrarse?¿Es cosa de pros y por tanto olvidemosnos de ello y ha llevar la espaldita más rectita?

En fin... a ver qué contáis!
     


A qué te refieres con llevarla más rectita, eso queda un poco indefinido. Hay que llevarla lo más perpendicular al suelo posible y recta, así sufren menos las vértebras.

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por muchocaioe
12/11/2009 a las 0:19:46

muchocaioe


Mensajes: 2080
Octubre 2007 | CADIZ

 Replicado el 12/11/2009 a las 0:19:46
pues me da a mi que perpendicular al suelo en carretera como que no...

Ab origine one semper fidelis, in perpétuam, semper et ubique, Gades. Qui potest capere, capiat
Replicado por Nocivo
12/11/2009 a las 0:24:34

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 12/11/2009 a las 0:24:34

      Cita de muchocaioe: pues me da a mi que perpendicular al suelo en carretera como que no...
     


Ah coño, que esto es del foro de los carreteros. Pues nada, no he dicho nada

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por jesusmmago
12/11/2009 a las 0:31:24

jesusmmago


Mensajes: 149
Junio 2007 | SEVILLA

 Replicado el 12/11/2009 a las 0:31:24
Con espalda recta me quería referir a menos paralela al suelo, es decir, menos inclinada.
Replicado por jch
12/11/2009 a las 18:21:10

jch


Mensajes: 2722
Mayo 2002 | MADRID

 Replicado el 12/11/2009 a las 18:21:10
¿A ti como te gusta ir?

Por que el que va a ir en tu bici eres tu.

Saludos
Replicado por T-rice
12/11/2009 a las 18:22:21

T-rice


Mensajes: 339
Mayo 2007 | CANTABRIA

 Replicado el 12/11/2009 a las 18:22:21
o creo que ha buscar la forma de no apoyarse mucho en las muñecas y no notar molestia en la zona baja de la spalda, no se, intentar hacer un angulo de 45º mas o menos
Replicado por pl063
12/11/2009 a las 19:28:46

pl063


Mensajes: 803
Abril 2009 | VALENCIA

 Replicado el 12/11/2009 a las 19:28:46

      Cita de T-rice: o creo que ha buscar la forma de no apoyarse mucho en las muñecas y no notar molestia en la zona baja de la spalda, no se, intentar hacer un angulo de 45º mas o menos
     



+1. Totalmente horizontal con la carretera es muy doloroso para esa zona, así que hay que ir un poco mar verticaly con los brazos semiflexionados

Hazlo o no lo hagas.... pero no lo intentes.
Replicado por josepedal
15/11/2009 a las 12:37:39

josepedal


Mensajes: 38
Febrero 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 15/11/2009 a las 12:37:39
Nocivo, por curisiosidad:

Cual es la mejor posición para los pisaterrones.
Replicado por josepedal
15/11/2009 a las 12:38:25

josepedal


Mensajes: 38
Febrero 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 15/11/2009 a las 12:38:25
Nocivo, por curisiosidad:

Cual es la mejor posición para los pisaterrones.
Replicado por Nocivo
15/11/2009 a las 13:06:37

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 15/11/2009 a las 13:06:37

      Cita de josepedal: Nocivo, por curisiosidad:

Cual es la mejor posición para los pisaterrones.
     


Primero define pisaterrón, y luego te digo.

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por josepedal
15/11/2009 a las 20:44:02

josepedal


Mensajes: 38
Febrero 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 15/11/2009 a las 20:44:02
Pues el que anda o pisa tierra, generalmente lo que predomina en las montañas y lugares que frecuentan los que practican bici de montaña y como quiero enteder que eres practicante de esa modalidad y no de carretera, pues eso. ???

O al menos eso he querido entender cuando has dicho que era el foro de carreteros, que practicamos bici de carretera.

Y volviendo al tema y fuera suspicacias, soy de la opinión que con la manos sobre el manillar (cosa distinta en la posición más baja en las bicis de carretera) la posición recomendable no difiere mucho de la bici de montaña a la de carretera para el personal no profesional como somos los del foro.

Generalmente, la edad del practicante determina mucho la posición del mismo en la bicicleta por obligadas limitaciones de los físicos.
Replicado por jesusmmago
15/11/2009 a las 23:24:07

jesusmmago


Mensajes: 149
Junio 2007 | SEVILLA

 Replicado el 15/11/2009 a las 23:24:07
Hombre, cuanto más erguido pues la espalda sufre menos, además el dolor en la zona del perineo es menor pues te apoyas más en la zona del culete que es más ancha y blandita.
La historia de todo esto es que cuanto más agachado se va, menor resistencia al viento y más rápido se va.
Pero claro, la verdad es que me cuesta bastante ir durante mucho tiempo en esta posición óptima por lo que os comentaba. Y quería ver si alguien que le hubiera pasado lo mismo, pues me diera algún consejo o algo que a él le hubiera solucionado la papeleta.... como por ejemplo, no se, quizás algún culote con una bandana de gel, etc...
Replicado por Nocivo
15/11/2009 a las 23:44:24

Nocivo


Mensajes: 6355
Junio 2007 | LEON

 Replicado el 15/11/2009 a las 23:44:24

      Cita de josepedal: Pues el que anda o pisa tierra, generalmente lo que predomina en las montañas y lugares que frecuentan los que practican bici de montaña y como quiero enteder que eres practicante de esa modalidad y no de carretera, pues eso. ???

O al menos eso he querido entender cuando has dicho que era el foro de carreteros, que practicamos bici de carretera.

Y volviendo al tema y fuera suspicacias, soy de la opinión que con la manos sobre el manillar (cosa distinta en la posición más baja en las bicis de carretera) la posición recomendable no difiere mucho de la bici de montaña a la de carretera para el personal no profesional como somos los del foro.

Generalmente, la edad del practicante determina mucho la posición del mismo en la bicicleta por obligadas limitaciones de los físicos.
     


Aaaaaaaaaanda, no había caido. Creei que ibas por lo de destripaterrones o algo así.

Pues yo creo que difiere bastante la postura. En mtb es una postura bastante más erguida y por tanto saludable para la espalda.

Si esto es vivir en serio, prefiero hacer el indio.
Replicado por josepedal
16/11/2009 a las 13:35:13

josepedal


Mensajes: 38
Febrero 2008 | CANTABRIA

 Replicado el 16/11/2009 a las 13:35:13
Hombre hay una gran diferencia de concepto entre pisa y destripa.

En mi tierra y generalmente en los pueblos, si no estoy equivocado, destripaterrores se denomina al que trabaja la tierra (generalmente a los labradores o agricultores) .

No obstante, todo mi respecto para dichas actividades y disculpa si por algún motivo se has podido sentir ofendido.

Saludos y que disfrutes con tu burra por el Monte Viejo, La subestación, el Canal o los montes de Villalobon que antaño tanto he pisado.


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