subir manillar de mi mtb

Hola a todos tengo un problemilla 

tengo una Orbea master alma talla m y tiene una potencia orbea oci y quisiera subir mas el manillar ya que me duelen las manos y me han dicho que es por tener el manillar mas bajo que el sillin.

¿como lo hago?

¿tengo que cambiar la potencia?

¿Hay algun tutorial para hacerlo?

Muchas gracias

hola chacho!puedes probar de poner un mamillar de doble altura y si  ya lo llevas pues poner la potencia con mas angulo xa que te quede mas arriba,lo de camviarla es mas sencillo de loq parece ,es aflojar los tornillos que sujetan a la tija y aflojas el que esta enganchao a la araña y sale xa arriba  y ya esta,tambien puedes jugar con la pocision del sillin tirandolo mas acia adelante siempre y quando no te moleste asi ya estas mas cerca del manillar,ok un saludo

Buenas.

Tambien puede ser debido a que no lleves unos puños buenos o que los guantes no tengan nada de acolchado. Puedes poner unos puños ergonomicos como los que se utilizan para trekking. los encontraras en cualquier tienda buena de bicis.

Saludos.

Yo llevo el manillar mas bajo que el sillin y mis  puños no son ninguna maravilla de comodidad pero no me duelen las manos, si te duelen las muñecas podria ser porque no tuvieses bien colocadas las manetas, y si son las palmas, parece que apolles mucho peso sobre ellas lo que puede ser causado por una postura incorrecta, si llevas el sillin muy retrasado o una potencia demasiado larga te obliga a inclinar mas el cuerpo con lo que recae mas peso sobre las manos.

Si te sujetas muy fuerte tambien aparecen dolores ¿que tipo de pistas recorres? las zonas bacheadas y rapidas si la horquilla no absorve bien o rebota mucho te puede dejar no solo las manos, sino los antebrazos totalmente doloridos.

amigos el problema no es las manos,las manos estan estupendas y si utilizo guantes acolchados, el problema es el cuello, que se me carga y las paletillas de los brazos osea los hombros, por eso decia de subir el manillar,porque el sillin l tengo a su altura recomendada,un saludo...

pon una foto de la bici o algo a ver como lo llevas

es tu taya seguro?

Yo subi el manillar de mi flaca con una potencia articulada que compré en decartón.

No recuerdo lo que me costó, pero era relativamente poco.

Con ella se regula la longitud desde el blocaje del eje del manillar, y la altura. Conseguí un magnifico resultado, pues mi difucultad estribaba en que el manillar de origen estaba demasiado bajo, y se me cargaban los hombros.

Eljubileta

eso es amigo ese es mi problema se cargan los hombros, la altura sillin esta a mi medida a 0.70 de eje pedalier a sillin y el manillar esta a 1,06 del suelo a manillar, creo que tambien puede ser el sillin que lo tenga un poco adelantado, nose,,,