Tendiditis aquilea (tendon de aquiles)

Buenas, jovenos. Dsde hace tiempo, y ahora que salgo mas dias, lo noto mas, al acabar las rutas, estoy un par de dias, que noto dolor en la parte superior del talon, justo donde junta el hueso con el tendon de aquiles. Me duele al levantarme de la silla, y ponerme a andar. No es nada grave de momento, no me impide hacer deporte, es mas, al hacerlo, no noto dolor, es depues. Alguien ha tenido este problema? Es or saber si se puede corregir facilmente y saber de donde viene.

PD: de las calas no creo que sea, porque levo con las mismas zapatillas varios años y no he tenido antes problemas. Podria ser porque ahora salgo mas al estar en paro. es decir sobreesfuerzo?

Al lado de donde voy a desayunar en el curro hay una peluqueria china que hacen masajes y seguro que hacen que se te olvide el problema del talon.

joider, pues acabo de pasar hoy por una peluqueria española y sigo acordandome del talon. Que hacen de especia los peluqueros chinos?

Es peluqueria que hacen masajes y si las masajistas llevan minifalda y tacones tienen que ser unas profesionales muy buenas para no necesitar un calzado y una ropa mas comoda como las demas masajistas 

Pues deberías de ir al traumatólogo. Ayer mismo nos contaba la profe de inglés un caso muy parecido al tuyo sobre su padre y era que tenía el tendón de Aquiles roto, a punto de partir del todo. Esperemos que no sea esto, pero por si acaso ve y si es esto se cura más o menos fácil. Pero como parta...

P.D. a que te he acojonado?? pero no dejes de ir

Buewnas

Ve al medicoooo a ver que te dice.

Saludos.

me has dejado loco! jijiji

iré cuando venga de vacaciones. De todas maneras, he visto algun video de estiramientos especificos, para el tendon, y de automasajes. Lo pondé en practica

Haz lo que quieras pero yo iría al médico primero antes de autodiagnosticarme (vaya palabro) que el tendón ese es muy jodido.

lo dicho, despues de las vacaciones, en las que haré muy poquito esfuerzo, me paso, lo prometo. No sea que me diga que no debo andar o algo, y se me jodan, jejejejej

hombre si el tendon esta  roto no podrias ni andar

para tanto no sera

el medico te dira reposo e ibuprofeno casi fijo jaajaj

yo me iria al fisio

Apoyo a chango. Yo tampoco creo que tengas el tendón tan jodido como dice lamberfafa..., sobretodo si te duele después de estar sentado, etc.,

A mi me ha pasado varias veces. Según me ha contado a mí el fisio, es porque tienes el tendón o el músculo un poco inflamado. Una ligera tendinitis.

Normalmente, cuando el músculo se te calienta, desaparece.

Eso se soluciona con tres cosas:

1 traqueteo del fisio (prepárate porque si hace como el mio, te va a doler un poco, pero te deja como nuevo).

2 Estiramientos y hielo.

3 A mi el fisio también me pone curetape (tiras de esas de colores). Te puedes comprar tú mismo en la farmacia y ponertelas hasta que vayas a ver al fisio. Pontelas en el sentido del tendón de aquiles, empezando en el talón, y llegando hasta el principio del gemelo, cortando la tira redondeada en las esquinas para que te dure más y no se te despegue.

Saludos.

prefiero pasar por el osteopata, me ha ido mejor que con los fisios.

Edu, tú relajate bien en las vacaciónes y cuando vuelvas te vas al medico, luego al otonoseque y por ultimo al fisio y tienes todas las opiniones ajajajaajaj.

Nooo, en serio, vete al medico cuando vuelvas o antes. Siempre puedes no hacerle caso si te dice que ni te muevas.

Y mejor que te hagan los masajes no?, eso de automasaje para lo ultimoooo juasjajajaajs.

Saludos.

hombre lo ideal uno que sea las dos cosas y segun lo que tengas que actue

y sobre todoo hielo dos o tres veces al dia pilla una bolsa en la farmacia que viene muy bien y vale muy poco

yo tiraba de fisio

si te hacen lo de la agujita (creo que puncion fria o noseque) , tb te lo pueden pinchar, que se desagarrote

no vale el hielo de los chinos? jejejej

tengo una bolsa de gel, que va mu bien, no se si es esa la que dices.

   Cita de noneison Ánimo edu. Verás como con reposo mejora, puede ser que no estires bien, que aunque no pedalees ;) los músculos trabajan igual

Enviado desde mi móvil

oye, que para hacer enduring, hay que pedaleing muuucho, muuuucho, no te vayas a creer tu.

Efectivamente, como dice chango, lo ideal es uno que sea tanto fisio como osteopata.

El médico, si no es un especialista en estos temas.., pues te va a dar antiinflamatorios, te va a mandar reposo..., etc etc etc., yo no optaría por ahí ni de coña, ya te digo, a no ser que sea especialista en lesiones deportivas.

Saludos

Muy cierto le dices que te estas muriendo y te dice ale majete Ibuprofeno... jajaja