una buena caida

Ayer fue el día de los hechos, joder que mala suerte, voy dando una pequeña vuelta con un vecino, en plan tranqui pues hoy me tendria que ir para los picos de europa con unos amigos a pasar un beun finde en collado jermoso, preparando el refu para abrir ya oficialmente la temporada, cuando le digo al colega voy a intentar subir esa trialera que solo la he vajado, era muy pendiente y me baje unos pocos de metros antes de cornar por perdida de tracción, y lugo su correspondiente vajada por el mismo sitio, cuando de repente un super bache, freno fuerte alante, el terreno era arena asquerosa, se va la bici de alante y yo de lado a rastras, bueno con su consigiente raspon en el codo, un golpe que me libro el casco aunque dejo su marca en micabeza, pues soy un poco alopecico, jejeje, y un hombro un poco maltrecho. bueno llego a casa como puedo montado en la bici, con bastante dolor en el hombro me voy a urgencias, y nada que reposo y pastillas, y que no se me ocurra ir al fisio, menos mal que en lo de no ir al fisio no les hago mucho caso, me he ido esta mañana, y tengo todado todo el hombro, espero que se me pase pronto y que en una seman pueda coger la burra de nuevo, bueno esto solo es por que me aburria y dige voy a contarlo.

Una semana se pasa rapido.

Lo importante es que no le haya pasado nada a la bici.

No quiero ser cenizo, pero cuidao con ese hombro. Si te sigue doliendo que te hagan una radiografia, que la rotura o fisuras en la clavícula no son raras en caidas de la bici.

estoy con Nocivo, cuidadín con las clavículas. Un conocido las pasó tela por una caida de moto y en un principio no era nada.

Buenas, pues a recuperarte, descanso. A veces es mejor pasar el obstaculo chungo (y luego controlar la velocidad )en bajadas pronunciadas que frenar a tope y si la bajada es muy chunga, bajar sin que agarre velocidad la bici es lo mejor ( pero estas bajadas son, las que no se pueden subir montado en ellas jajaja).

Saludos.

ya hubiera dao yo pasta pq fuera una semana

como van esos dolores

Muchas gracias a todos por los animos, eso para empezar, y para seguir, me ha visto mi fisio de confianza y me ha dejao muy bien los dolores remiten y la movilidad se va recuperando rapidamente, se nota de día en día, me han puesto unas tiras de esas que se ponen los deportistas de elite y me han activado bien todos los drenages linfaticos y muy bien menos mal que fuy a el rapidamente, esto va rapido, solo que me ha dicho que mejor en vez de 1 semana dos por lo menos. Saludos a todos y mil gracias

Je je, las curetape. Van de miedo. mi fisio también me las puso, por un principio de tendinitis, y la verdad es que se nota alivio.

Saludos